Плохое самочувствие по утрам тошнота

Что делать при плохом самочувствии и слабости по утрам

Токсикоз на ранней стадии беременности

Наверняка вы иногда испытываете плохое самочувствие. Это бич современных людей — плохое самочувствие сегодня посещает и пожилых, и молодых. Можно ли рассматривать это состояние как болезненное? Стоит ли бить тревогу?

Плохое самочувствие преследует нас все чаще

Самочувствие человека зависит во многом от качества его жизни. Оно связано с состоянием здоровья, образом жизни, питанием, темпераментом, видом трудовой деятельности, местностью проживания. Большое значение имеет состояние окружающей среды, климат. Некоторые люди особенно остро реагируют на погодные изменения: повышение и понижение атмосферного давления, температурные перепады. Содержимое в воздухе влаги тоже способно оказывать влияние на состояние организма человека. Сухой воздух снижает иммунитет, вредит коже, повышает утомляемость, ускоряет процесс старения кожи и внутренних органов. Кроме того, существенно влияет на состояние недостаток воздуха — организм сразу начинает бить тревогу, дают о себе знать больные органы, обостряются хронические болезни.

Лечить или терпеть?

Диагноза «плохое самочувствие» не существует. На плохое самочувствие по утрам врачу могут пожаловаться разве что беременные женщины, это будет считаться нормой — организм перестраивается, готовиться в рождению малыша. Во всех остальных случаях при аналогичных жалобах врач будет лечить ваши болезни, а уж как это отразиться на состоянии, спрогнозировать сложно. Вполне возможно, что лечение поможет, но может случиться и так, что выписанные доктором лекарства усугубят ваше положение.

1. Долгие прогулки пешком как можно дальше от проезжей части и производственных учреждений. По возможности стоит выезжать на природу, к водоемам. Это также поможет снять стресс – одну из причин плохого самочувствия.

2. Отвары из трав и лекарственных растений помогают восстановить силы: боярышник и ежевика полезны для улучшения общего состояния; зверобой снимает усталость и нервозность; девясил тонизирует, снимает головную боль, помогает при головокружении; мелисса обладает успокаивающим и общеукрепляющим действием; подорожник снимает усталость и общую слабость, тонизирует. Можно взять за привычку пить такие травяные чаи, и вполне возможно, что ваше состояние заметно улучшиться.

Порадуйте себя настоящим травяным чаем

3. Оптимальный баланс влаги. Рекомендуется пить как минимум два литра воды в день, а летом, в жару – больше. Без достаточного количества воды организм слабеет, быстро стареет, развиваются многие заболевания. Влагу надо поддерживать не только внутри организма, но и во внешнем мире. Самое время обзавестись увлажнителем воздуха. Он существенно улучшает микроклимат в помещении.

4. Правильное питание. Старайтесь не переедать, но и не есть слишком мало или редко. Естественно, не налегайте на сладкое, щедро приправленное, жареное и консервированное. Употребляйте, по возможности, больше свежей пищи растительного происхождения. Поверьте, иногда стакан бодрящего апельсинового сока способен дать столько сил, что ощущаешь себя рожденным заново. Пища — это всегда помощь для организма, помните это.

А вот и список продуктов для хорошего самочувствия:
Аритмия после еды: причины, лечение, симптомы

  • красная рыба;
  • мед;
  • апельсины;
  • шоколад, какао;
  • листовой салат;
  • молоко, кисломолочная продукция;
  • клубника;
  • яблоки.
  • 5. Физическая активность. Будь то походы в тренажерный зал, бассейн, фитнес-центр или банальная утренняя зарядка – физкультура улучшает самочувствие. Особенно полезны занятия спортом на свежем воздухе. Только помните, что нагрузки увеличивать нужно постепенно, и очень важна системность. Старайтесь не допускать больших перерывов между тренировками.

    6. Чистый воздух. О его пользе можно говорить бесконечно. Кислород убивает все бактерии, нейтрализует грибки, вирусы. Он быстро проникает в кровь и наводит в организме порядок. Возьмите за правило чаще гулять на свежем воздухе и проветривать помещение, в котором вы находитесь, через каждые два часа. А еще можно завести в доме приточную вентиляционную систему Тион О2. Благодаря особой умной конструкции она насыщает комнаты кислородом. Кстати, монтируется она быстро, буквально за пару часов. Стоит попробовать.

    Вентиляционная система Тион О2

    7. Режим дня. Научитесь ложиться и вставать в одно и то же время. Это наиболее эффективный способ исправить ситуацию.

    Поживите, следуя этим советам, хотя бы недельку. Вы непременно заметите разницу. И начните же борьбу с плохим самочувствием уже сегодня!

    Температура при циррозе печени: тревожный симптом
    Источник: http://www.ventavent.ru/health/plohoe-samochuvstvie.html

    Утренние головокружения

    Часто у некоторых людей начинает проявляться такой симптом: если они встают, то кружится голова, а перед глазами как будто мелькают мушки. Если он повторяется ежедневно, то, скорее всего, здесь можно говорить о появлении утренних головокружений, которые делают начало дня не совсем уж радостным.

    Самые популярные причины

    Вестибулярный аппарат помогает человеку держать равновесие и не падать. Однако когда он по каким-либо причинам работает неправильно, то у человека появляются тошнота и головокружение, а также некоторые другие симптомы. Это состояние может появиться при укачивании, и в этом случае вопросов не возникает, однако оно может быть спровоцировано некоторыми заболеваниями. Патологии или травмирование некоторых органов также могут вызвать не очень приятные ощущения после сна. Рассмотрим причины утреннего плохого самочувствия:

  • ДППГ – наиболее популярная и часто встречающаееся заболевание, которое хорошо поддается лечению, и 99% людей от него избавляются, его мы рассмотрим далее в статье.
  • Шейный остеохондроз – в случае его наличия тошнота и головокружение зачастую появляются при вставании. Это все объясняется тем, что кровеносные сосуды, по которым кровь доставляется в головной мозг, а также нервные окончания защемляются, вследствие чего она не может полноценно доставляться в мозг.
  • Пожилой возраст – к сожалению, зачастую у людей в возрасте 55-60 лет встречаются возрастные причины головокружения, когда сосудистые стенки теряют прочность и эластичность, позвонки шейного отдела деформируются, а вестибулярный аппарат начинает функционировать неправильно.
  • Болезнь Меньера, поражающее левое или правое ухо, может вызвать после сна головокружение, при этом человек может плохо слышать и может начаться тошнота.
  • Атеросклеротическое поражение сосудов и другие гематологические заболевания.
  • Часто инфекционные заболевания с очагом поражения, находящимися в области головы или лица, повышают сосудистое давление, провоцируя головокружение.
  • После перенесенного инсульта при вставании зачастую появляется ощущение слабости и мушек перед глазами, что обусловлено продолжительным отсутствием двигательной активности.
  • Голова кружится с утра с похмелья: болит, тошнит, температура, причины, как избавиться

    Именно во время ночного сна повышается риск появления гипертонического криза (тяжелого состояния, из-за резкого повышения артериального давления) или спровоцированного им инсульта. Он вызывает повреждения мелких сосудов или судорожный синдром, вследствие чего прекращается нормальное поступление кислорода в мозг, и человек поднимается с кровати с головокружением и ощущением разбитости, при этом реакции, как правило, заторможены. В этом случае безотлагательно вызывайте «неотложку».

    Кроме этого, есть еще несколько причин, в число которых входит гипертонический криз, раковые заболевания, энцефалит головного мозга, повреждения внутреннего уха и истонченные стенки сосудов как наследственная патология. Однако во многих случаях медиками диагностируется ДППГ.

    Доброкачественное пароксизмальное головокружение

    Его симптомы часто проявляются на протяжении дня, однако при вставании активно задействуется вестибулярный аппарат, поэтому тошнота и слабость проявляются зачастую именно после сна.

    Если нужно сделать тест на ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение), то человека садят на стул и просят вытянуть ноги, а затем сделать поворот головы в левую сторону. После этого он должен быстро принять горизонтальное положение и сделать поворот головы в правую сторону, после чего должен медленно встать.

    Данное заболевание проявляется не только при вставании. Нередко встречаются тошнота и головокружение при занятиях физическими упражнениями, в процессе бега или приседаний. ДППГ является причиной плохого самочувствия, на которое жалуется примерно треть пожилых людей.

    Единственным положительным фактором у головокружения по утрам является то, что оно обычно оно не длится долго, а нейтрализовать его проявления можно сделав простые упражнения на изменение позиции тела с поворотом головы. Если же проявляется тошнота вкупе с повышенным пульсом, бледностью или другие симптомы, то снять их помогут назначенные доктором таблетки.

    Шейный остеохондроз

    Зачастую многие спят в неудобной позе или подкладывают под голову подушки неправильной формы, и мало кто способен в этом сознаться. Однако спустя время по утрам начинают появляться такие симптомы, как отек и боли в шее и тошнота, которые сигнализируют о проблемах в организме. Если не обращать внимания на эти звоночки, а плюс к этому много времени проводить в сидячем положении, то практически не избежать развития шейного остеохондроза, провоцирующего онемение шеи и сильные боли, а в итоге и головокружение.

    Данное заболевание лечится с помощью лечебной физкультуры и употребления препаратов для восполнения концентрации кальция в костях. Также, чтобы предотвратить появление заболевания, полезно проводить профилактические мероприятия, в число которых входит плавание. Желательно спать на ортопедическом матрасе и твердых подушках, в процессе рабочего дня делать разминку, а в дальних путешествиях подкладывать под шею валик.

    Советы по поводу лечения

    Для того, чтобы выяснить причины заболевания, необходимо посетить невролога или кардионевролога, которому нужно подробно рассказать про ощущения, возникающие после сна: появляется ли плохое самочувствие по утрам, и беспокоит ли ночью в процессе сна тошнота, если поворачиваетесь с одного бока на другой. На основе этих данных врач для исключения наличия других заболеваний назначит проведение диагностических обследований:

    Відмінні риси катаральної ангіни. Перебіг і лікування захворювання

    1. Снимок шейного отдела позвоночника поможет узнать, появляется ли тошнота и головокружение при остеохондрозе.
    2. Компьютерная томография, ангиография и допплеография кровеносных сосудов помогает определить, имеются ли у пациента заболевания сердечно-сосудистой системы.
    3. Магнитно-резонансная томография поможет диагностировать возможны проблемы, связанные с нервными тканями и т.д.

    После назначения врачом необходимого лечения необходимо стараться придерживаться диетического питания. Чтобы по утрам не появлялась тошнота, рекомендуется сразу после пробуждения выпить 200 мл воды. Также полезны травяные настои — лечебные — из пустырника или валерианы, обладающие седативным эффектом — из мелиссы и мяты, либо из лимонника в качестве тонизирующего средства.

    В обязательном порядке завтракайте! Завтрак должен быть сбалансированным и включать фрукты, употребление которых, как и других углеводосодержащих продуктов, рекомендуется до обеда. Естественно, необходимо исключить курение и употребление кофеиносодержащих напитков, и тогда вы обнаружите, что тошнота, а вместе с ним и головокружение перестанут вас беспокоить.

    Источник: http://www.golovainfo.ru/golovokruzhenie/po-utram.html

    Плохое самочувствие по утрам при невротической депрессии. Засыпание при невротической депрессии

    Для более точной характеристики невротической депрессии мы сделали попытку расчленить ее на отдельные составные части. Были выделены 32 симптома, 14 из них наиболее постоянно сосуществовали в структуре невротической депрессии.

    Ухудшение самочувствия в утренние часы наблюдалось нами у 86 больных, причем только двое отмечали появление тоскливости, остальные говорили, что с утра испытывают чувство «слабости», «разбитости», «плохого самочувствия». В таком состоянии им было трудно заставить себя приступить к деятельности, не хотелось вставать с постели, но тоскливости при этом не испытывали.

    Volkel (1959) и др. отмечают, что для невротической депрессии колебания настроения между утром и вечером типичны, хотя также оговаривались, что по утрам имеет место не истинное усиление тоскливости, а ухудшение самочувствия, связанное с бессонницей и приемом снотворных.

    У 92 больных имели место различные расстройства сна. Чаще больные жаловались на затрудненное засыпание. В это время внимание их бывало сосредоточено либо на событиях дня, либо на «соматических ощущениях» (если расстройства сна возникали в так называемый период «соматических жалоб»).

    Сердцебиения. боли в области кишечника или иные вегетативные расстройства, фиксируя на себе внимание больных также способствовали бессоннице. У ряда больных нарушение засыпания возникало по типу невроза ожидания. С жалобами на расстройства сна ‘больные редко обращались к психиатрам, чаще (пользовались советами терапевтов, друзей и родственников, принимали элениум, андаксин, микстуры с бромом, валериану и т. п.

    Более мучительными для больных были пробуждения среди ночи или в ранние утренние часы. Они, обычно, сопровождались сердцебиением и чувством «внутреннего беспокойства». На этом этапе страх «за сердце» у больных не возникал, несмотря на то, что ощущения носили крайне неприятный характер. Больные, как правило, обращались к терапевтам с жалобами, что «сердцебиение неприятно», что оно утомляет, что «оно изматывает», не дает спокойно лежать в постели.

    Каждое утро болит голова: почему это происходит?

    Они отмечали, что мучительны не сами пробуждения, а указанные сердцебиения, сопровождающиеся необъяснимой тревогой. которые мешали им читать, думать, вынуждали вставать, заниматься делами. Ночные и утренние пробуждения в ряде случаев возникали у больных с затрудненным засыпанием, но они появлялись всегда на отдаленном этапе болезни. Указанные состояния наблюдались у 76 больных.

    Длительная тревожность (на протяжении всего дня) отмечалась относительно редко. Лишь 9 больных жаловались, что они постоянно испытывают беспокойство, «ожидание какой-то неприятности», «состояние, когда трудно найти себе место». При обследовании этих больных возникла мысль — не связаны ли указанные состояния с приемом лекарственных средств (то типу акатизии).

    Исследования показали, что они возникали обычно вне приема лекарств и имели большую аффективную окраску, чем акатизии. Заслуживает внимания тот факт, что утренние тревоги редко оформлялись в определенную тревожную мысль или страх перед какой-то конкретной неприятностью. Учитывая то, что тревога, пo мнению многих, это аффект тоски, перенесенный в будущее, можно предположить, что у больных невротической депрессией при отсутствии истинного аффекта тоски в будущем имеется этот указанный рудимент.

    Оглавление темы «Клиника невротической депрессии»:

    Источник: http://dommedika.com/psixiatria/872.html

    Сахарный диабет и его лечение — Диа-Клуб

    Объявление для гостей

    Если вы зарегистрированы в клубе, и при вводе логина и пароля появляется надпись "Вы успешно вошли в систему", а затем вам вновь система предлагает ввести пароль и логин, то попробуйте очистить cookies, подробнее о этой процедуре можно прочесть тут или тут .

    Плохое самочувствие по утрам

    Плохое самочувствие по утрам

    Здравствуйте! Похожая тема уже обсуждалась (Упадок сил), но хотелось бы получить ответ на более конкретный вопрос: насколько может быть связано с диабетом плохое самочувствие по утрам.

    У меня уже несколько лет (замечала и до манифестации диабета) утром наблюдается общая слабость, плохое самочувствие, очень трудно заставить себя подняться (как в будние дни, так и выходные). В течение дня это проходит. Но каждое утро вставать для меня это пытка. Сплю я обычно не менее 6-7 часов, обычно около 8, а в выходные и до 10 часов. Только после минимум 9 часов сна чувствую себя отдохнувшей.

    Ранний токсикоз при беременности

    Из болезней у меня только СД1. Общий и биохим.анализ крови сдаю регулярно, никаких отклонений не выявлялось никогда (кроме СК). Диабет стараюсь компенсировать, всегда считаю еду и меряю СК не менее 20 раз в день. (ГГ давно не сдавала, но думаю, что сейчас он около 6).

    Насколько эта ситуация может быть обусловлена диабетом? Что можно предпринять, чтобы улучшить самочувствие утром?

    Заранее большое спасибо!

    Сообщения: 64 Зарегистрирован: 23 окт 2008, 12:36 Откуда: Санкт-Петербург Возраст: 37

    Источник: http://www.dia-club.ru/forum_ru/viewtopic.php?t=7555

    Причины позникновения тошноты по утрам у мужчин

    Оглавление

    Многие ошибочно полагают, что утренняя тошнота — это прерогатива женщин во время беременности. Но такое убеждение ошибочно, тошнота по утрам является не столь редким явлением и у мужчин. Чаще всего такое неприятное явление, как утренняя тошнота, является признаком расстройства желудка, но есть и множество других причин, которые должны вызывать серьезные опасения. Например, менингит требует срочной диагностики и лечения, в противном случае последствия будут печальные.

    Если тошнота наблюдается регулярно, а не является единичным случаем, то необходимо назначить обследование. Это позволит заранее выявить и предупредить развитие серьезных заболеваний. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, это приведет к самым непредсказуемым и негативным последствиям. Утренняя тошнота может быть признаком различных сердечно-сосудистых заболеваний, которые требуют серьезного лечения. Если лишь устранять такой симптом, то болезнь может легко перейти в хроническую стадию или острую, стать причиной многих осложнений.

    Сердечно-сосудистые нарушения

    Причины того, что по утрам мучает тошнота, могут заключаться и в развитии сердечно-сосудистых заболеваний. Сопровождается это обычно потерей аппетита, утомляемостью, слабостью. В таком случае надо обратиться к наблюдающему специалисту, особенно если сердечно-сосудистые нарушения уже имеют место.

    Причины недуга могут быть различны, но асимметрия, головокружения на фоне перечисленных симптомов могут стать причинами обширного либо микроинсульта. Это уже опасно, так как состояние быстро ухудшается в случае с микроинсультом, а при обширном может вызвать даже смерть. Обычно регулярные обследования позволяют заранее определить, есть ли проблемы в этой области. Если наблюдаются даже малейшие нарушения, то лучше всего внимательно следить за своим здоровьем, избегать стрессов, перенапряжения .

    Глистная инвазия и воспаление желчного пузыря

    У детей тошнота по утрам может быть вызвана глистной инвазией. Требуется сдать следующие анализы:

  • общий анализ крови;
  • анализ мочи, кала.
  • Делается это в лаборатории, после чего уже врач на основании полученных результатов выносит заключение о необходимости проведения курса лечения. Обычно болезнь отступает быстро, но для этого надо соблюдать все рекомендации по нейтрализации глистов.

    Тошнота утром у мужчин может быть признаком воспаления желчного пузыря. Помимо этого симптома наблюдаются боли в области самого органа, метеоризм, тянущие боли в животе, изжога. Температура тела может повыситься значительно, часто она достигает 39-40°, что уже само по себе является опасным состоянием. Если появились перечисленные симптомы, то необходимо сразу обратиться к специалисту для проведения обследования и назначения срочного лечения. Одну только тревогу должно вызывать повышение температуры и боли в животе.

    Вегето-сосудистая дистония

    Если по утрам подташнивает, наблюдается слабость в теле, усталость, плохое общее самочувствие, то, возможно, речь идет о таком заболевании, как вегето-сосудистая дистония. В этиологическом смысле это состояние не изучено хорошо до сих пор, но основными симптомами являются головная боль, тошнота по утрам, головокружения, зрительные нарушения, тревожность. Поставить диагноз вегето-сосудистая дистония может невропатолог, который и назначит поддерживающую терапию. Наблюдается тошнота по утрам в сопровождении со следующими симптомами:

    • сухость во рту или слишком обильное слюноотделение;
    • нарушения зрения и слуха, которые не связаны с заболеваниями этих органов;
    • дрожь и повышенная тревожность;
    • покраснение кожных покровов или излишняя бледность.
    • Причины заболевания до конца не выяснены. При плохом самочувствии часто назначается госпитализация, которая направлена на избавление от симптомов. Если же просто появляется тошнота по утрам, то рекомендуется выпить отвар мяты, можно начать заниматься легкими физическими упражнениями.

      Мигрени и менингит

      Если утро мужчина начинает с тошноты и головных болей, они преследуют его и днем, то тут можно говорить о таком заболевании, как мигрень. Неизменным спутником этой болезни является именно тошнота, которая мучает в утренние часы. Есть множество препаратов, которые помогают убрать спазмы, но лучше всего, если пропишет их врач. Мигрень вызывается различными причинами, но только невропатолог точно может определить их.

      Чаще всего применяются такие препараты, как спазмалгон, но-шпа, парацетамол и прочие. Если уже начался приступ, то лучше исключить внешние раздражители. Речь идет о громких звуках, свете. Врачи рекомендуют постельный режим, от чтения на это время тоже лучше отказаться, хорошо помогает сон. Полностью вылечить мигрень нельзя, но можно эффективно предупреждать приступы, постоянно принимая необходимые лекарственные препараты, исключая ситуации, при которых может начаться головная боль.

      Если по утрам у мужчин начинает возникать тошнота, то это может быть вызвано таким опаснейшим заболеванием, как менингит. Кроме подобного признака есть и другие: темные пятна на теле, повышение температуры. Если все эти три симптома наблюдаются одновременно, то необходимо сразу же пройти обследование. Часто наблюдается трудность в сгибании ног, голову тоже наклонить сложно. Но поставить этот диагноз могут только в больнице, после чего специалист уже решает, можно ли проходить лечение дома или есть необходимость в госпитализации.

      Менингит опасен, сильно поражаются оболочки головного мозга, спинного отдела, а это отрицательно сказывается на жизнедеятельности организма.

      Если не начать лечение своевременно, то возможен даже летальный исход.

      Повышенное давление

      Если такие признаки не проходят за 3-4 дня, то необходимо срочно обратиться к врачу для проведения обследования. Назначается консультация и в том случае, если подобные симптомы повторяются, становятся регулярными. Лечение от повышенного давления заключается в приеме лекарственных препаратов, но назначить их может только врач, так как болезнь вызывается совершенно разными причинами.

      Похмелье — причина тошноты

      Источник: http://kakbik.ru/zabolevaniya/diagnostika/toshnota-po-utram-prichiny.html

      Плохое самочувствие: с чем это связано?

      Ни для кого не секрет, что в нынешнем мире человек подвержен различным стрессам и воздействию многих негативных фактором. Поэтому иной раз мы не можем понять, с чем связано плохое самочувствие. Обычно оно списывается на усталость, плохую погоду или отсутствие рационального питания. Конечно, такие причины имеют место быть, но порой такое состояние может свидетельствовать о развитии более серьезных болезней.

      Стоит помнить, что плохое самочувствие сегодня может стать толчком для перетекания болезни в хроническую форму завтра. Например, нередко анемия становится причиной такого состояния. При этом заболевании в крови наблюдается очень низкий уровень железа, поэтому организм испытывает недостаток кислорода. Тогда пациент быстро устает, ему становится трудно работать, невозможно сконцентрироваться на важном деле, во всем теле возникает какая-то слабость. Для определения недостатка железа необходимо сдать анализ крови на уровень гемоглобина. Недостаточный показатель гемоглобина обычно связан с обильным выделением во время менструации, кровотечением или значительным ограничением в еде. Обычно специалисты назначают витамины с повышенным содержанием железа, а в рацион питания пациента вводятся такие продукты, как говядина, красная икра, чечевица, гранаты, красное вино. То есть, все то, что содержит железо.

      Развитие любого вируса в организме вызывает плохое самочувствие. Человек чувствует себя подавленным. В особую группу стоит выделить такое заболевание, как мононуклеоз. Оно способствует воспалению лимфатических узлов, увеличивается в размерах печень. Больной ощущает острую боль в области горла. Конечно, невозможно после первичного осмотра точно определить, почему одолело плохое самочувствие. Как правило, для этого требуется мнение врачей нескольких специализаций. Для предотвращения столь плачевных последствий стоит регулярно употреблять фрукты и овощи в свежем виде. А для укрепления духа и тела нужно заниматься спортом, каждое утро делать зарядку, закаляться.

      Плохое самочувствие может быть вызвано бессонницей, даже просто неспокойным сном, прерывающимся в течение ночи. Все это провоцирует вялость, внутреннее напряжение, ощущение постоянной усталости, поэтому человек становится невнимательным, плохо выполняет свою работу. Установлено, что чем больше человек страдает от недосыпа, тем громче он храпит по ночам. В любом случае такое положение дел требует внимательного пересмотра собственных приоритетов, своего образа жизни. Например, можно сократить слишком частое посещение ночных клубов до минимума. Если и это не помогает, следует обратиться за помощью к неврологу или психологу. Специалист сможет разобраться в сути проблемы, найти причину и устранить ее.

      Нередко сахарный диабет приводит к такому состоянию. В качестве основных симптоматических проявлений диабета принято называть сильную жажду, ощущение сухости во рту, вследствие чего человек много пьет в течение дня. Для установления точного диагноза врач назначает анализ крови на сахар. Если говорить о пациентах женского пола, то им грозит значительная прибавка в весе, поэтому нужно регулярно заниматься спортом.

      Нередко наблюдается плохое самочувствие при беременности. И это неудивительно, ведь вынашивание плода является серьезной нагрузкой для организма. Как правило, чаще всего недомогание мучает женщину в первом и последнем триместре. Обычно одолевает тошнота, рвота, болезненные ощущения внизу живота и в области поясницы, отечность ног, иногда проблемы с зубами. На ранних сроках будущая мама испытывает чувство усталости, апатию, из-за чего постоянно хочется спать. Так организм защищает плод и создает условия для его дальнейшего развития. На позднем сроке плод становится достаточно большим, поэтому давит на ближайшие органы и является значительной нагрузкой. Женщина меньше двигается, так как значительно прибавляет в весе и ей становится тяжело ходить.

      Какой бы ни была причина плохого самочувствия, для восстановления сил следует придерживаться правильного питания, больше дышать свежим воздухом, осуществлять пешие прогулки. И, главное, пребывать в хорошем расположении духа и больше улыбаться, тогда никакие напасти не страшны.

      Источник: http://fb.ru/article/30151/plohoe-samochuvstvie-s-chem-eto-svyazano

      ПЛОХОЕ САМОЧУВСТВИЕ ПОСЛЕ ЕДЫ

      Гость (не зарегистрирован)

      Я веду здоровый образ жизни, вообще не пью и не курю. У меня такая проблема — сразу после приема пищи, особенно высококалорийной появляется сильная слабость, начинает кружится голова, появляется потливость, спутанность зознания и иногда повышается температура — это состояние постепенно стихает в течении 2х-3х часов. Такое состояние бывает часто когда плотно поешь после большого перерыва между приемом пищи. Все время чувствуется какая-то слабая интоксикация в организме которая после еды резко увеличивается.

      Реклама от консультанта:

      Платные скайп-консультации. Новые информационные технологии восстановительной медицины.Диагностика и лечение на клеточном уровне.  ВРТ -ВЕГАТЕСТ .Электронный паспорт здоровья с оценкой биологического возраста. Видеокомпьютерный психоанализ. Кроуноскопия -визуализация ауры..Кардиоритмография-Омега-М. РОФЭС-диагностика. Моникор. Биометрическое тестирование способностей детей и взрослых.Гидролизат плаценты -продление жизни на 10-20 лет.

      Психотерапия. Обучение саногенному мышлению. Остеопатия. Гомеопатия. Рефлексотерапия.  Продажа аппаратов для домашнего лечения — Камертон ,ДеВитаРИТМ ,ДеВита-АП .ДеВита-Космо. ДеВита Энерджи.    Функциональное питание.  Коррекция веса. Открытка «Долголетие». Разумруд -2.

      Сайт — www.obraz-zdorovja.ru

      — http://www.gooddoktors.ru/

      Источник: http://www.consmed.ru/gastroenterolog/view/54475

    Обсуждение закрыто.