По утрам сильная изжога

Причины возникновения изжоги и методы её устранения

Изжога после каждого приема пищи: причины жжения после еды, что делать и какое лечение предпринять

1 Основные причины

Регулярная изжога является основным симптомом некоторых заболеваний органов пищеварительной системы — таких как гастрит, эзофагит, грыжа пищеводного отверстия и язвенная болезнь. Причины изжоги заключаются в повышенной или же, наоборот, пониженной кислотности желудка, когда слизистые оболочки отличаются особой чувствительностью. Нередко к развитию изжоги приводят нервно-психические расстройства.

Механизм развития изжоги хорошо изучен, он основан на нарушении функционирования сфинктера — специального мышечного кольца, блокирующего входное желудочное отверстие. Правильная работа сфинктера предполагает лишь одно направление движения пищи — из пищевода в желудок. В ряде случаев работа сфинктера нарушается и он пропускает части пищи в обратном направлении — из желудка в пищевод.

Кислота, попадая на слизистую оболочку пищевода, раздражает ее, а это в свою очередь вызывает чувство жжения и боль.

Ключевые причины возникновения изжоги у здоровых людей требуют более детального рассмотрения, так как именно они вызывают нарушения в работе сфинктера и стимулируют выработку кислоты. К данным факторам относятся:

  • Чрезмерное употребление кофе и газированных напитков, которые повышают количество кислоты в желудке.
  • Избыточное питание, большой объем съедаемой пищи. Пища растягивает желудок, за счет чего мышечное кольцо, блокирующее вход в него, приоткрывается, а кислота забрасывается в пищевод. Аналогичное состояние возникает и при больших объемах выпиваемой жидкости.
  • Злоупотребление томатами, луком, цитрусовыми, мятой, шоколадом, острой и кислой пищей в рационе питания.
  • Прием пищи непосредственно перед сном. Когда человек находится в вертикальном положении, его слюнные железы вырабатывают слюну, способствующую перевариванию еды. В горизонтальном положении, особенно во время сна, слюна не вырабатывается, что значительно затрудняет процесс переваривания. Пища задерживается в желудке, вызывая выброс кислоты в пищевод.
  • Ожирение. Большое количество жира, находящегося в области живота, оказывает давление на органы пищеварительного тракта, что в свою очередь вызывает нарушение герметичности сфинктера.
  • Слишком тесная и узкая одежда. Плотно завязанные на талии ремни и пояса, узкие брюки и юбки вынуждают содержимое желудка давить на сфинктер, вызывая его открывание.
  • Ахилический гастрит: причины, симптомы и лечение

  • Тяжелый физический труд, связанный с наклонами и поднятием тяжестей. В результате давления, оказываемого мышцами живота на желудок, кислота попадает на слизистую оболочку пищевода.
  • Лекарственные препараты от давления и спазмолитики. Они снижают тонус мышечных клеток, что способствует расслаблению сфинктера.
  • Беременность. Развиваясь в утробе матери, плод оказывает давление на желудок и вызывает выброс желудочного сока.
  • 2 Регулярная изжога после еды

    Как уже отмечалось, сильная изжога, возникающая после еды, чаще всего сигнализирует о серьезных проблемах с органами пищеварительной системы.

    В данном случае необходимо обращать внимание не только на ощущение жжения за грудиной, но и на другие симптомы, присущие следующим заболеваниям:

  • Грыжа пищеводного отверстия. Характеризуется смещением некоторой части желудка, а в редких случаях и двенадцатиперстной кишки в нижнюю часть пищевода вследствие недостаточной функциональности запирательных способностей сфинктера.
  • Хронический гастрит с повышенным выделением желудочного сока.
  • Холецистит (воспаление желчного пузыря) и желчекаменная болезнь.
  • Дуоденит — воспалительные процессы в двенадцатиперстной кишке.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс. при котором нарушается работа сфинктера, что обусловливает попадание желудочного сока в пищевод.
  • Последствия хирургических операций на желудке, двенадцатиперстной кишке или желчном пузыре.
  • Стенокардия, боль при которой может напоминать изжогу.
  • Изжога - болезни, сопровождающиеся изжогой

    Сильная изжога может появляться и при заболеваниях, не связанных с пищеварительным трактом. Такими патологиями являются:

  • красная волчанка;
  • сахарный диабет;
  • системная склеродермия и др.
  • Любое из вышеперечисленных заболеваний требует серьезного лечения, поэтому при первых же признаках регулярной изжоги, появляющейся после каждого приема пищи, необходимо обратиться к врачу.

    3 Почему изжога возникает утром

    Если сильная изжога после сна появилась однократно, это может сигнализировать о позднем приеме пищи и требует лишь корректировки режима питания. Но если же изжога по утрам становится обыденным явлением, следует задуматься о консультации с врачом, ведь данное состояние нередко бывает симптомом таких патологий, как:

  • панкреатит — воспаление поджелудочной железы;
  • опухоли пищевода и желудка;
  • нарушение моторной функции желудка.
  • Кроме того, сильная изжога утром может стать постоянным спутником курящего человека. Курение не только способствует развитию различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, но и воздействует на нервную систему пищевода. Нижнепищеводный сфинктер постепенно теряет свою сократительную функцию, что становится основной предпосылкой появления чувства жжения за грудиной после сна.

    Утренняя изжога будет сопровождать кофеманов при употреблении напитка на голодный желудок. Такие же последствия ожидают любителей сладкого, которые завтраку предпочтут шоколад или шоколадную конфету. Все эти продукты раздражают слизистую оболочку пищевода и снижают сократительную способность его мышц.

    Причины возникновения изжоги, лечение и диета при изжоге

    Сильная изжога в утренние часы нередко появляется у людей, которые в силу различных причин вынуждены принимать лекарственные препараты следующих групп:

  • гормональные;
  • нестероидные противовоспалительные;
  • антигипертензивные (в особенности Дилтиазем и Амлодипин);
  • нитраты;
  • препараты с теофиллином.
  • При возникновении изжоги необходимо обратиться к врачу для корректировки вида лекарственного средства.

    4 Методы лечения

    Методы лечения изжоги полностью зависят от факторов, повлиявших на ее развитие. Исключение причины изжоги приведет и к устранению чувства жжения.

    В других же случаях рекомендованы следующие методы:

  • лекарственные препараты;
  • средства народной медицины;
  • Изжога при беременности: что делать в этой ситуации?

  • диетотерапия.
  • Современная фармацевтика предлагает широкий ассортимент антацидных средств (препаратов, нейтрализующих кислоту в желудочном соке). Самые популярные из них:

  • Фосфалюгельь;
  • Алмагель;
  • Гевискон;
  • Ренни;
  • Маалокс.
  • Прием антацидов показан при лечении и для профилактики обострений язвенной болезни, при спазматических болях в привратнике пищевода, при желудочных и кишечных кровотечениях и воспалительных процессах.

    Как правило, к антацидам — препаратам, устраняющим проявления изжоги. — специалисты рекомендуют прибегать лишь в том случае, когда народные способы не оказали должного эффекта. Объясняется данный факт наличием большого количества побочных явлений, присущих антацидам. Это и запоры, и поносы, и тошнота, и многое другое. Кроме того, медикаментозные средства от изжоги не рекомендуется принимать людям, страдающим заболеваниями почек и недостатком кальция в организме.

    5 Народные средства

    Большинство рецептов народной медицины можно использовать как для единичного устранения изжоги, так и для регулярного применения в комплексной терапии при лечении нарушений пищеварительной системы, сопровождающихся ощущением жжения за грудиной. Так, если проводится медикаментозное лечение, народные средства будут кстати для облегчения состояния при язвенной болезни, гастрите и т. п.

    Эффектом, снижающим кислотность желудочного сока и устраняющим раздражение слизистых оболочек пищевода, обладают:

  • Семена льна. 1 ч. л. семени заливают 0,5 стакана кипящей воды и оставляют на ночь. Утром настой процеживают, доводят теплой водой до первоначального объема и выпивают на голодный желудок. Курс лечения — 2 недели.
  • Высушенные корни, листья и семена дягиля. Сырье измельчается до порошкообразного состояния. Затем необходимо взять 0,5 ч. л. порошка и заварить 1 стаканом кипятка. Настой готов через 15-20 минут. Его употребляют в равных объемах 3 раза в день.
  • Ромашка аптечная. 2 ст. л. сушеной ромашки заливают 1 стаканом кипящей воды и настаивают не более 20 минут, затем процеживают и выпивают. Кроме того, существуют ромашковые чаи, которые можно пить вместо чая или кофе.
  • изжога FOR-EVOLUTION

  • Настой с анисом, фенхелем и укропом. Следует взять по 1 ч. л. каждого ингредиента и заварить стаканом кипятка. Горячий настой пьют по ложке до тех пор, пока не исчезнет приступ изжоги.
  • Настой овса. 1 ст. л. измельченного овса с кожурой помещается в термос и заливается 375 мл кипятка. Напиток настаивают 5 часов, затем процеживают с помощью сложенной в несколько слоев марли и употребляют по 60 мл за 20 минут до еды.
  • Гречневая крупа. Сырую крупу прожарить на сухой сковороде и перемолоть до порошкообразной консистенции. По 2 г порошка употреблять несколько раз в течение дня.
  • Хорошим эффектом обладает картофельный сок, который принимают до завтрака на голодный желудок или от 3 до 5 раз в течение дня. Для приготовления сока картофель измельчают на терке и отжимают жидкость в количестве 0,5 стакана. Сок тут же выпивают. После этого следует прилечь на 30 минут, затем можно завтракать.
  • Сильная изжога пройдет при использовании травяных сборов:

  • взять равные доли мяты, зверобоя и ромашки аптечной, залить кипятком, настоять не менее 2 часов и принимать от 2 до 4 раз в день по 0,5 стакана;
  • аналогичным образом приготовить и употреблять настой корня аира, листьев подорожника и травы тысячелистника.
  • При постоянной изжоге принимают золу из коры белой березы. Порошок просеивают и используют по ? ч. л. несколько раз в день, запивая водой.

    6 Диетическое питание

    Чтобы избавиться от изжоги, рекомендуется исключить из пищевого рациона следующие продукты:

  • цитрусовые;
  • жирные творог, кефир и сметану;
  • жареные омлеты и яичницы;
  • Изжога при беременности, причины, симптомы и лечение

  • шоколад;
  • алкоголь;
  • кондитерские изделия и выпечку;
  • томатную пасту.
  • Запрещено употребление всех соленых, острых и жирных блюд, особенно с большим содержанием сала (шпикачки, шпиг и т. п.).

    Рекомендуются к употреблению блюда, запеченные, тушеные или приготовленные в пароварке, а также отварные овощи и бобовые — картофель, морковь, чечевица и горох.

    Для снижения кислотности желудочного сока полезны продукты, содержащие сложные углеводы:

  • хлеб из отрубей или кукурузы;
  • макароны из твердых сортов пшеницы;
  • коричневый или дикий рис.
  • В рацион питания необходимо включить:

  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • обезжиренные кисломолочные продукты;
  • яйца вкрутую или всмятку;
  • бананы и яблоки;
  • компоты из сладких ягод и фруктов, зеленый чай, негазированную щелочную минеральную воду;
  • манную, гречневую, овсяную каши.
  • Пищу необходимо употреблять маленькими порциями по 5-6 раз в день. Последний прием — не позже 19.00. Следует тщательно пережевывать еду, уделяя этому достаточное время. В течение 40-60 минут после еды не следует принимать горизонтальное положение, чтобы не провоцировать попадание кислоты и частиц пищи в пищевод.

    Для стимуляции пищеварительных процессов необходимо ежедневно выпивать не менее 2 л чистой воды, распределяя ее равномерно в течение суток.

    При соблюдении вышеперечисленных рекомендаций устраняются факторы, способствующие возникновению изжоги. Если же собственными силами с неприятными симптомами справиться не удалось, необходимо обратиться к врачу.

    Источник: http://gastri.ru/izzhoga-prichiny.html

    Изжога утром на голодный желудок

    Оставьте комментарий 7,345

    Если беспокоит жжение в желудке по утрам — вероятно, нужно пересмотреть рацион питания.

    Причины

    Беспокоить человека утренняя жгучая боль натощак может при проблемах органов пищеварительной системы. Жжение в пищеводе после сна является результатом воспалительного процесса пищевода, начального отдела тонкого кишечника и желудка. Изжога, возникшая утром, может сопровождаться снижением аппетита, тошнотой, неприятным привкусом во рту, болью в животе и ухудшением общего состояния. Выделяют 5 причин, при которых изжога является сопутствующим симптомом:

  • Язвенное поражение 12-перстной кишки, гастрит и воспалительный процесс пищевода. Ощущение жгучей боли возникает в результате нарушения структуры слизистого слоя, что приводит к эрозиям. Желудочный сок воздействует на слизистую и глубже, тогда больного начинает беспокоить жжение в пищеводе.
  • Обострение панкреатита. Изжога утром натощак является симптомом воспаления поджелудочной железы.
  • Употребление пищи в ночное время суток. Человек, проснувшись с утра, может ощущать жгучую боль за грудиной. Это обусловлено перееданием перед тем, как ложиться спать или ночными перекусами. Изжога в этом случае возникает, так как ночью система пищеварения отдыхает, и некоторые органы не работают в полной силе.
  • Злокачественные образования пищевода и желудка.
  • Сбой в работе желудка. Двигательная функция желудка с нарушениями влечет за собой застой пищи, которая со временем скисает и начинает бродить. Наутро человека может беспокоить сильная изжога, отсутствие аппетита и боль в желудке.
  • Другие причины изжоги натощак

    Вызвать утреннюю жгучую боль за грудиной могут вредные привычки, беременность и употребление некоторых лекарственных препаратов.

    Вредные привычки

    По утрам изжога может беспокоить заядлых курильщиков, так как никотин напрямую воздействует на желудочно-кишечный тракт и нервную систему мышц пищевода. Зачастую жалуются на жжение в пищеводе кофеманы. Если выпить на голодный желудок чашку кофе, то изжога не заставит себя долго ждать. Многие люди задаются вопросом, почему беспокоит жгучая боль за грудиной с утра, если проснувшись съесть шоколадку или конфету? Ответ прост: эти продукты способны раздражать пищевод и снижать запирательную способность его мышц.

    При голодном желудке жжение в пищеводе может беспокоить не только в результате заболеваний желудочно-кишечного тракта, послужить образованию изжоги способна беременность. В период вынашивания ребенка организм женщины поддается сильным гормональным изменениям: увеличенный уровень прогестерона, который провоцирует ослабление сфинктера пищевода, давление растущей матки на желудок способствуют возникновению жжения за грудиной.

    Прием лекарств

    Утром может беспокоить изжога людей, которые принимают лекарства, влияющих на органы пищеварительной системы. К таким относятся: препараты, в составе которых теофиллин, гипотензивные медикаменты, нестероидные средства противовоспалительного действия и медикаменты от сердечных болей.

    При утренней изжоге у человека снижается аппетит, наступает апатия, ухудшается настроение. Чтобы избавиться от этого состояния, следует пересмотреть питание, воспользоваться лекарственными средствами или прибегнуть к рецептам нетрадиционной медицины.

    Профилактика и лечение диетой

    В борьбе со жжением в пищеводе в первую очередь следует отрегулировать питание. Диета будет выступать не только лечением, но и профилактикой рецидива изжоги. Таким образом, в меню больного не должно быть острой, жареной и жирной пищи. Необходимо сократить потребление кофе, шоколада, газированных и спиртосодержащих напитков. При частых проявлениях жжения в пищеводе следует отказаться от горчицы, хрена и перца, а ввести сметану, творог и куриные яйца.

    Процесс употребления пищи не должен быть быстрым, важно тщательно пережевывать пищу и увеличить количество трапез до 5?6 в день. Не стоит питаться большими порциями, еды на тарелке должно быть столько, чтобы человек вставал из-за стола с легким чувством голода.

    Аптечные средства

    Чтобы быстро избавиться от изжоги, возникшей с утра, следует воспользоваться лекарственными препаратами, которые нам предлагают аптечные сети. Итак, медикаменты, которые способны купировать жгучую боль в пищеводе, следующие:

  • «Гестид»;
  • «Альмагель»;
  • «Релцер»;
  • «Гастрацид».
  • Эти лекарственные препараты способны обволакивать слизистую пищевода и предотвращать негативное воздействие на нее пищеварительного сока.

    Задача средств от жжения — обволакивать слизистую от влияния кислоты.

    Еще одна группа лекарств от жжения в пищеводе — антациды. Они не всасываются в кровь, выводят вредные вещества из организма и способны оказывать как закрепляющий, так и послабляющий эффект. Аптечные сети предлагают такие лекарства с антацидным действием:

  • «Ранитидин»;
  • «Гидроталцит»;
  • «Фосфалюгель»;
  • «Тальцид»;
  • «Гастал»;
  • «Маалокс».
  • Рецепты народной медицины

    Чтобы купировать изжогу, возникшую с утра, и сопутствующие симптомы: апатию, снижение аппетита, тошноту и др. можно прибегнуть в нетрадиционной медицине. Народные средства предлагают следующие рецепты избавления от жгучей боли в пищеводе:

  • Миндаль. Унять ощущение жжения за грудиной можно с помощью измельченного миндаля. Необходимо очистить семь штук орехов и жевать их, непосредственно, когда возникает изжога.
  • Яблоки. Если жгучая боль в пищеводе является постоянным симптомом, то следует держать яблоки в холодильнике и при первых проявлениях дискомфорта в горле, кушать их свежими или приготовленными в качестве десерта.
  • Капуста. Купировать изжогу с утра можно с помощью капусты, сделав из нее сок.
  • Яблочный мед. Применяется мед из яблок, так как он способен нейтрализовать желудочную кислоту. Для приготовления очистить фрукт от кожуры, удалить сердцевину и нарезать небольшими ломтиками. Поставить на огонь, залив небольшим количеством очищенной воды. Тушить три часа, чтобы консистенция стала густой, сладкой и приняла коричневый цвет. Готовое средство следует охладить и употреблять при появлении жжения в пищеводе по две-три ложки.
  • Помимо вышеперечисленных рецептов, избавиться от изжоги можно с помощью йогурта, пахты, тыквы, кардамона, фруктовых некислых соков, корицы, имбиря, шалфея, кардамона, молока и картофельного сока.

    Источник: http://proizjogu.ru/izjoga/drugoe/izzhoga-po-utram.html

    Причины и симптомы изжоги, что делать?

    Описание заболевания

    Содержание:

    Изжога – это ощущение дискомфорта или чувства жара, жжения за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной (подложечной) области по ходу пищевода. Появление изжоги происходит периодически, в основном через час после еды, особенно если пища была обильная и острая. Реже она возникает во время физической нагрузки, при наклоне тела или в горизонтальном положении.

    Обычно чтобы снять (купировать) изжогу, достаточно выпить воды, можно купировать изжогу приемом антацидов (веществ, нейтрализующих действие кислоты). Однако приступы изжоги могут повторяться достаточно часто и нарушать нормальный образ жизни.

    Изжога, беспокоящая человека более трех раз в неделю, значительно ухудшает качество жизни. Хотя наблюдается некоторая зависимость между периодами возникновения изжоги, продолжительностью пищеводного клиренса и наличием или отсутствием повреждения слизистой оболочки пищевода, она не всегда бывает достаточно четкой. Некоторые больные, страдающие выраженным эзофагитом (воспалением слизистой оболочки пищевода), не жалуются на изжогу.

    Изжога может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных, встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ. Если изжога сочетается с отрыжкой (особенно кислой), то это может служить признаком гастрита  или язвенной болезни желудка. Если боль усиливается в лежачем положении, то, вероятно, проблема в пищеводе.

    Причины изжоги

    Причины изжоги – повышенная кислотность желудка, реже – особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи.

    Неправильное питание и нездоровый образ жизни обостряют изжогу и является одними из самых распространённых причин.

    Курение, алкоголь, газированные напитки, кофе и острые приправы в больших количествах раздражают слизистую желудка, это приводит к увеличению кислоты и расслаблению клапана желудка.

    Изжогу провоцирует употребление в больших количествах цитрусовых, томатов. различных солений, свежего хлеба, пирожков и жареной пищи.

    Переедание приводит к растягиванию желудка и провоцирует обильное выделение кислоты.

    Приём таких препаратов как аспирин, ибупрофен, ортофен и некоторых других провоцирует усиление кислотопродукции в желудке и заброс кислого содержимого в пищевод.

    Ношение тугих поясов, поднятие тяжестей, беременность, избыточный вес способствуют повышению внутрибрюшного давления, что приводит к возникновению изжоги.

    Стать причиной изжоги может сон после еды.

    Источник: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_izzhoga_chto.php

    Причины и лечение утренней изжоги на голодный желудок

    Изжога — неприятный и мучительный симптом, который нападает внезапно. Особенный дискомфорт приносит приступ в утренние часы, когда организм человека еще не полностью активизировался для восприятия и защиты. Коварное жжение таит в себе множество опасностей, а постоянное проявление сигнализирует о нарушениях в работе организма.

    Содержание

    Причины утренней изжоги

    В медицине под термином «изжога» понимают патологический процесс заброса кислого желудочного содержимого обратно в пищевод. Чувство жжения и дискомфорт при этом вызывает агрессивный желудочный сок, раздражающий слизистую. Изжога появляется эпизодически, провоцирующим фактором ее возникновения может стать что угодно – от определенного вида продуктов питания до физических нагрузок и стресса. Систематические приступы нарушают нормальный ритм жизни и говорят о сбоях в функционировании органов пищеварения. Неприятное проявление небезобидно, оно ведет к развитию опасных заболеваний.

    Если утром разбудила изжога, причин этому факту может быть несколько:

  • Патологии любого из отделений системы пищеварения – эзофагит, холецистит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, дискинезия желчевыводящих путей, гастриты и желчекаменная болезнь. Жжение и боль ощущаются из-за нарушений структуры слизистой пищеводной оболочки, которая в норме должна быть надежным барьером между органами и внешней средой.
  • Нарушение пищевого режима. В вечерний и ночной период времени все процессы в человеческом организме замедляются, поэтому главной рекомендацией диетолога всегда остается легкий ужин. Плотно поев на ночь, человек перегружает систему пищеварения, которая не справляется с избытком пищи.
  • Воспалительные процессы в поджелудочной железе (панкреатит) в моменты обострений.
  • Рак желудка, поджелудочной железы и пищевода.
  • Сбои в моторике желудка. Появление мучительного приступа влечет за собой застой и брожение пищи в желудочном отделе.
  • Совет! Для людей, склонных к утренней изжоге на голодный желудок, является неприемлемым отказываться от завтрака и придерживаться низкокалорийной диеты. Человеку необходимо строго следить за качеством питания и не менять часы приема пищи!

    5 самых распространенных причин

    Наиболее часто изжога по утрам натощак проявляется из-за:

  • Воспаления в верхних отделах ЖКТ. Чувство жжения загрудинной области также может быть проявлением патологий сердечно-сосудистой системы человека. Разбираться с этим должен специалист.
  • Ожирения и неправильного питание человека. Периодически приступ беспокоит и вполне здоровых людей, а причиной тому является нарушение привычного пищевого рациона и злоупотребление вредной и жирной едой.
  • Язвенную болезнь и гастрит сопровождает упорная изжога, так как именно эти заболевания проходят на фоне высокой желудочной секреции и излишней выработки ферментов.
  • Употребления продуктов-провокаторов. Одни люди из-за появления чувства жжения не могут позволить себе употреблять кислые овощи и фрукты, другие пить кефир и кислое молоко, третьи не едят черный хлеб.
  • Вредных привычек. Систематическое курение и злоупотребление алкоголем делает возможным заброс содержимого желудка обратно в пищевод и раздражение слизистой органа.
  • Изжога обычно не приходит одна, ее сопровождает целый «букет» неприятных симптомов — отрыжка, тошнота, избыток слюны, расстройство процесса глотания и так далее.

    Если утренняя изжога на голодный желудок не проходит бесследно, сопровождается сильным дискомфортом и имеет хронический характер, то следует обратиться к врачу!

    Другие причины изжоги натощак

    Если утром вместо отличного настроения и вкусного завтрака вы ощущаете приступы изжоги, это может свидетельствовать о неправильном питании. Отсутствие завтрака, длительные перерывы между приемами пищи, «голодные» диеты или полный отказ от еды – все это не может пройти без следа для здоровья, а первым тревожным звонком станет чувство жжения.

    Для эффективного предотвращения изжоги в утренние часы необходимо пересмотреть свой пищевой рацион в плане здоровья и пользы:

  • отказаться от жареной, жирной, копченой и соленой пищи;
  • сократить потребление наваристых бульонов и жирного мяса;
  • поставить под запрет потребление пищевых продуктов с кислой средой;
  • строгое «нет»алкоголю и газированным напиткам;
  • с осторожностью пробовать острые и пряные блюда;
  • отказ от крепкого кофе и чая, а также от сладостей натощак;
  • не есть продукты, провоцирующие приступы изжоги: цитрусовые, томаты, чеснок и лук.
  • Внимание! При бесконтрольном голодании агрессивный желудочный сок способен послаблять мышцу нижнепищеводного сфинктера, расположенного между крайним отделом пищевода и желудком. Так голодание провоцирует изжогу!

    Вредные привычки

    Заядлые курильщики всегда жалуются на ощущение жжения в пищеводе после сна по утрам, особенно если часто курят натощак. Причиной тому является никотин, который, попадая в желудок, провоцирует выработку пищеварительного фермента. Если человек голоден, то ферменты проникают в пищевод и кишечник, нарушая их естественное состояние. Изжога для таких людей становится привычным жизненным явлением.

    Алкоголь, какой бы крепости он не был, в несколько раз поднимает концентрацию соляной кислоты в соке желудка. Распитие спиртных напитков обычно приходится на вечернее время суток и сопровождается пышным застольем, поэтому наутро не следует удивляться появлению неприятных симптомов. Стрессовые состояния также влияют на уровень кислотности в желудочном соке. Когда человек нервничает, кислотность резко и сильно повышается, что может вызвать болезненные приступы.

    Прием лекарств

    Изжога может стать следствием побочных эффектов от приема некоторых лекарственных препаратов. Это связано с косвенным воздействием медикамента на уровень концентрации кислоты в соке желудка. Среди них – гормональные и противовоспалительные лекарства, средства для снижения артериального давления и препараты для улучшения сердечнососудистой деятельности. У доктора следует попросить заменить лекарство аналогом, но без побочных действий.

    Утренняя изжога у беременных на голодный желудок

    Беременные женщины в 50% случаев жалуются на утренние приступы жжения в третьем триместре. Медики связывают это состояние с растущими объемами матки, которая оказывает серьезное давление на многие органы и в том числе на желудок. Другой причиной может стать колебание гормонального фона женщины, вынашивающей ребенка. Гормон прогестерон оказывает послабляющее действие на мускулатуру матки и пищеводного сфинктера, являясь провокатором утренней изжоги.

    Способы избавления

    Хроническая утренняя изжога натощак – это повод обязательного визита к врачу-гастроэнтерологу! Приступ может длиться от нескольких минут до 2 часов и более. Только врач сможет диагностировать истинную причину и назначить результативный курс восстановления. Если эзофагальный рефлюкс представляет собой один из симптомов тяжелого заболевания, то устранением его занимается врач узкой специальности – гастроэнтеролог, токсиколог или онколог.

    В качестве облегчения симптома и эффективного дополнения к основному лечению пациенту рекомендуется диета – постное и дробное питание. Трапеза должна проходить в спокойной обстановке, пищу следует тщательно пережевывать, облегчая тем самым работу ЖКТ.

    Хирургические методы применяются крайне редко и только в критических случаях. Это может быть фундоплакция по Ниссену, то есть принудительное создание манжеты в нижней части пищевода для сдерживания соков в полой части желудка.

    Аптечные средства

    Среди известных препаратов, быстро и качественно снижающих желудочную кислотность: Гастал, Маалокс, Алмагель, Тальцид, Фосфалюгель, Гевискон и другие. Частью медикаментозного лечения может стать прием противомоторных лекарственных средств, налаживающих работу кишечника. Это Домстал, Реглан, Гастросил и прочие.

    Рецепты народной медицины

    Для облегчения состояния больного применяются рецепты народной медицины:

  • Настой лекарственной ромашки. Сбор ромашки россыпью в объеме 2-3 ст. л. или 2 фильтр-пакета заливают кипятком и настаивают в течение 20-30 минут. Пить настой следует для купирования приступов изжоги на голодный желудок, в том числе и в утренние часы.
  • Варенье из калины. Ягоды собирают поздней осенью, отделяют мякоть от косточки, проваривают с сахаром и закатывают по банкам. Соотношение ингредиентов: на 1 кг ягод калины необходимо 1,5 кг сахара и 4 стакана воды. От утренней изжоги нужно применять по 1 ст. л. калинового варенья 3-4 раза в день.
  • Овес обладает обволакивающими свойствами, поэтому эффективен при изжоге. Сушеное семя овса измельчают вместе с кожурой. Овсяной порошок в количестве 1 ст. л. засыпают в термос и заливают 2 ст. кипятка. Настаивать следует 5 часов, готовую жидкость процеживают и употребляют по четверти стакана до еды и перед сном.
  • Сок из картофеля. Выжать стакан сока из картофеля, растворить в нем 1 ст. л. меда, пить по полстакана на ночь и перед завтраком натощак. Картофельный сок не хранить больше суток.
  • Сушеный корень сельдерея. Приготовление настоя заключается в следующем: 2 ч. л. сухих корней сельдерея заливается стаканом кипятка, настаивать следует минут 30. Разделить лечебный настой на 3 порции и пить до приема пищи каждый день.
  • Средства народной медицины помогают потушить «пожар» в желудке, но следует помнить, что они могут применяться только после консультации со специалистом и лишь в качестве сопровождения основному лечению человека.

    Лечение у детей

    Детям для устранения изжоги рекомендуется применять следующие препараты-пеногасители – Миликон, Гербион, Симплекс, Эспумизан и так далее. Использовать эти средства в лечении следует при вздутии живота и если у ребенка присутствуют признаки болезненного переваривания пищи. Как положительное дополнение к лечению ребенка завариваются плоды шиповника и тмина, дается укропная вода.

    Профилактика

    Жизнь построена на рефлексах. Когда приходит чувство голода, организм автоматически и заранее готовится к приему пищи и ее переработке: начинается слюноотделение, идет выработка желудочного сока и желчи. Натощак рефлюкс содержимого желудка с кислой средой нарушает слой защитный слизистый слой, вызывая воспаления и эрозии. Как следствие – приступ жжения и сильная боль.

    Унять изжогу по утрам натощак поможет:

    1. отказ от продуктов, провоцирующих появления приступов;
    2. налаженный пищевой рацион со здоровой и полезной едой;
    3. введение в рацион молочных продуктов питания – творога, молока и йогурта, а также яиц и тыквы;
    4. устранение патологий органов пищеварения;
    5. отказ от вредных привычек;
    6. применение подходящих препаратов.
    7. Изжога по утрам – это явление нередкое, сопровождать ее могут и другие крайне неприятные симптомы. Причин возникновения изжоги натощак может быть несколько, каждая обусловлена обратным забросом содержимого желудка в пищевод и раздражением слизистой. В лечении человеку должен помочь специалист, а средства народной медицины станут мягким лекарством против навязчивого симптома.

      Источник: http://izjoga.info/izzhoga/prichiny/po-utram-na-golodnyj-zheludok.html

      Причины и лечение изжоги вечером

      Вас беспокоит изжога вечером, причины этого явления могут быть самыми разнообразными. Такое состояние человек может испытывать сразу после приема пищи, через определенный промежуток времени, может быть, ночная изжога. В это время возникает ощущение жжения в груди. Это связано гастро-эзофагальным рефлюксом, когда остатки пищи из желудка проникают в район пищевода.

      Симптомы патологии

      Нередко изжога появляется вечером или через пару часов после еды. Дискомфорт может усилиться после наклонов или лежачего положения тела.

      Часто изжога проявляется сильными грудными болями, боль может отдавать в руку или челюсть. Дыхание при этом затруднено, при таких обстоятельствах следует немедленно обратиться к врачу. Подобные проявления могут говорить о сердечном приступе. Если же изжога характеризуется только жжением, но проявляется достаточно часто, то следует все же обратиться к специалисту. Также помощь врача понадобится, если изжога сопровождается болями при глотании или не проходит после приема лекарств.

      Причины возникновения изжоги

      Появлению изжоги могут способствовать следующие причины:

    8. Нерациональный прием пищи.
    9. Никотин.
    10. Избыточная масса тела.
    11. Некоторые продукты питания, съеденные в большом количестве.
    12. Частые переедания.
    13. Наличие вредных привычек.
    14. Постоянные стрессы.
    15. Частый прием алкоголя, газированных напитков и кофе.
    16. Большие порции острой, жареной и жирной пищи, а также шоколада, лука и сладостей.
    17. Беременность.
    18. Некоторые медикаменты, такие как аспирин, ибупрофен и т.д.
    19. Грыжа пищеводного отдела диафрагмы.
    20. Тяжелые грузы или наклоны вперед, которые производятся прямо перед едой.
    21. Узкая одежда, которая давит на брюшную полость.
    22. Слабость мышц, которые отвечают за продвижение пищи по пищеводу.
    23. Если человек будет знать точную причину, то будет легче ее устранить.

      От чего может появляться изжога в вечернее время?

      Чаще всего появление изжоги вечером бывает через 1 или 3 часа после приема пищи. Нередко человека может беспокоить и ночная изжога. Причин этому несколько.

    24. Если вы съели много жирной пищи, то во время сна может появиться изжога.
    25. Если у вас имеется привычка курить после ужина.
    26. После того как вы поели, сразу легли.
    27. Если вы страдаете ожирением.
    28. Если вы увлекаетесь спиртными напитками.
    29. После еды вы выпили крепкий чай или кофе.
    30. Содовые или газированные напитки.
    31. Шоколад в большом количестве.
    32. При добавлении в пищу или напитки большого количества перечной мяты.
    33. Если после еды вы приняли медикаменты, которые направлены на расслабление мышц или снижение давления.
    34. Изжога по ночам не может беспокоить просто так, выяснить причину поможет врач гастроэнтеролог.

      Источник: http://1popischevodu.ru/izzhoga/izzhoga-vecherom-prichiny.html

      Изжога натощак: как избавиться от жжения в груди по утрам

      Татьяна, 44 года

      В последнее время начала страдать приступами изжоги. Не хочется по незначительному поводу посещать врача. Что посоветуете принимать в домашних условиях?

      Изжога может появиться в любое время суток и по совершенно разным причинам, но в основном она возникает после плотного приёма пищи. Другая крайность – изжога по утрам на голодный желудок. Это явление встречается у довольно большого количества людей, поэтому заслуживает отдельного внимания. Разберём причины такой изжоги и попробуем найти способ избавиться от неприятного жжения в груди.

      Причины «голодной изжоги»

      Изжога по утрам – это, прежде всего, повод проверить свой желудочно-кишечный тракт. Жжение в эпигастральной области после сна может говорить о воспалительном процессе в пищеводе, начальном отделе тонкого кишечника и желудке. Такая изжога может сопровождаться снижением аппетита, тошнотой. неприятным привкусом во рту, болью в животе и ухудшением общего состояния.

      Заболевания, которые сопровождаются изжогой натощак:

    35. Язвенное поражение 12-перстной кишки, гастрит и воспалительный процесс пищевода;
    36. Обострение панкреатита. Изжога утром натощак является симптомом воспаления поджелудочной железы;
    37. Злокачественные образования пищевода и желудка;
    38. Нарушение моторики желудочно-кишечного тракта влечет за собой застой пищи, которая со временем скисает и начинает бродить. Наутро человека может беспокоить сильная изжога, отсутствие аппетита и боль в желудке.
    39. Другие причины изжоги натощак

      Вызвать утреннюю жгучую боль за грудиной также могут:

    40. курение и употребление кофе на ночь
    41. Многие кофеманы и заядлые курильщики (зачастую это одни и те же люди) жалуются на изжогу по утрам. И объясняется это очень просто: никотин и кофеин оказывают на нижний пищеводный сфинктер одинаковое воздействие – они его ослабляют. Сфинктер – это перегородка между пищеводом и желудком. Если она ослаблена, соляная кислота и остатки пищи из желудка могут попасть в пищевод, а это провоцирует изжогу.

    42. беременность
    43. По статистике около 70-80% беременных сталкиваются с изжогой. Если повезет, она даст о себе знать на поздних сроках. Но бывает, что жжение в груди появляется уже в первом триместре. Во всём виновата гормональная перестройка: повышенный уровень прогестерона, который провоцирует ослабление сфинктера пищевода, и давление растущей матки на желудок способствуют возникновению жжения за грудиной.

      • употребление некоторых лекарственных препаратов
      • К лекарствам, которые могут вызвать изжогу натощак, относятся: препараты, в составе которых теофиллин, гипотензивные медикаменты, нестероидные противовоспалительные препараты и медикаменты от сердечных болей.

      • Еда на ночь
      • Чтобы организм успел переработать пищу, последняя трапеза должна состояться как минимум за 2-2,5 часа до сна. Если вы поели и через 15 минут легли спать, почти наверняка утром нагрянет изжога. И ничего удивительного в этом нет: пища всю ночь мёртвым грузом пролежала в «спящем» желудке, успела подгнить и теперь даёт о себе знать в виде изжоги.

        Что делать

        Чтобы исключить наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта, стоит обратиться к врачу-гастроэнтерологу. Уже по результатам осмотра станет понятно, есть у вас патология или нет.

        Для тех, у кого проблем с пищеварительной системы нет, несколько советов:

      • Не есть на ночь жирное, жареное, острое. Сделайте выбор в пользу лёгкого салата или кисломолочных продуктов;
      • Откажитесь от сигаретки и чашки кофе перед сном;
      • Попробуйте хотя бы некоторое время придерживаться диеты Стол №5. Она не только разгрузит и оздоровит организм, но и поможет сбросить пару-тройку лишних килограммов;
      • Ешьте медленно, тщательно пережевывайте каждый кусочек. Чем лучше вы измельчили пищу и обработали её слюной, тем проще желудку и тем быстрее она пройдет дальше по ЖКТ;
      • Помните: еды на тарелке должно быть столько, чтобы оставить вас с лёгким чувством голода;
      • Добавьте прокинетики. они улучшат моторику пищеварительного тракта на различных его уровнях, и вы избавитесь от изжоги.
      • Источник: http://izjogi.net/articles/129/izzhoga-natoschak-kak-izbavitsya-ot

        Изжога

        Изжога – это ощущение жжения за грудиной, вызванное гастро-эзофагальным рефлюксом. Так называется явление, при котором часть содержимого желудка попадает в пищевод. Его слизистые имеют нейтральный уровень PH, и кислый желудочный сок вызывает на стенках пищевода ожоги разной степени.

        В дословном переводе с английского «изжога» («heartburn») обозначает жжение сердца. На самом деле раздражение пищевода не имеет ничего общего с кардиологическими заболеваниями. За исключением тех случаев, когда симптомы сердечного приступа и другие патологии сердца ошибочно принимают за приступ изжоги.

        Основные симптомы изжоги

        Периодические приступы изжоги не безобидны. Особенно в свете того факта, что самая высокая интенсивность симптомов изжоги обычно наблюдается ночью вовремя сна. Поэтому человек практически не испытывает дискомфорта. Утром на прошедший приступ может указывать лишь кисловато-горький привкус во рту.

        Основной дневной симптом изжоги – жжение или боль за грудиной. При тяжёлых формах гатро-эзофагальной болезни возможны приступы кашля или удушья, осиплость голоса, хроническая боль в горле при глотании, предрасположенность к респираторным заболеваниям.

        Продолжительность приступа изжоги – 2 часа и дольше. Чаще всего заброс кислого содержимого желудка в пищевод происходит через 20-30 минут после еды при наклонах или в положении лёжа.

        Причины изжоги

        Физиологическая причина изжоги, т.е. механизм попадания желудочного сока в полость пищевода легко объяснимы.

        В желудке пищевые массы и секреторная жидкость органа удерживаются с помощью нижнего пищеводного сфинктера. Он пропускает пищу в желудок и предотвращает обратный ток жидкости в пищевод. Причиной изжоги становится неплотное закрытие этого сфинктера или его несвоевременное открытие.

        Лёгкая форма изжоги не опасна. От неё периодически страдает каждый 10-й житель планеты и примерно 50% всех беременных женщин. В последнем случае причиной изжоги служит принудительное открытие пищеводного сфинктера плодом крупного размера. Именно поэтому изжога – бич большинства женщин во второй половине беременности.

        Ожирение – ещё одна возможная причина изжоги, также вызванная принудительным открытием нижнего пищеводного сфинктера. К продуктам питания, ослабляющим тонус сфинктера и, соответственно, провоцирующим приступы изжоги относят:

        У людей, предрасположенных к гастро-эзофагальному рефлюксу, причиной изжоги может выступить чрезмерное употребление в пищу животных и растительных жиров.

        Одна из возможных причин изжоги – стресс, вызывающий усиленную секрецию желудочного сока, а также курение, вовремя которого раздражается слизистая пищевода.

        Хроническая изжога – симптом серьёзных проблем желудочно-кишечного тракта:

      • язвенной болезни желудка и/или двенадцатиперстной кишки,
      • гастрита,
      • панкреатита,
      • дискинезии желчевыводящих путей,
      • холецистита,
      • желчекаменной болезни,
      • онкологии пищевода, желудка или поджелудочной железы.
      • Лечение изжоги

        Своевременное лечение изжоги крайне важно для профилактики сужения пищевода и развития его функциональной недостаточности. В тех случаях, когда гастро-эзофагальный рефлюкс – всего лишь один из симптомов более тяжёлого заболевания, лечением изжоги занимаются врачи узких специальностей: гастроэнтеролог, онколог, токсиколог.

        Основную роль в консервативном лечении изжоги играет диетотерапия. Всем пациентам для профилактики гастро-эзофагального рефлюкса и облегчения дискомфорта вовремя приступа рекомендуется дробное питание (5-6 раз в день небольшими порциями).

        Рекомендуется также ограничить употребление продуктов питания, раздражающих слизистую пищевода и минимум час после еды пребывать в вертикальном положении.

        К медикаментозным средствам от изжоги относят препараты-пеногасители, уменьшающие вздутие живота: Эспумизан, Миликон, Гербион и т.д. Лечение изжоги с помощью так называемых ветрогонных средств применяется, как правило, у детей.

        У взрослых стандартом лечения изжоги является использование противокислотных препаратов – антацидов, например, современный препарат Антарейт. Его компоненты действуют комплексно на пищеварительную систему: антацид магалдрат нейтрализует избыток желудочного сока, таким образом, устраняя боль в желудке и пищеводе, а симетикон поглощает избыток газов, предотвращая появление отрыжки и метеоризма. Препарат не всасывается из желудка, что позволяет избежать негативных побочных действий и «синдрома рикошета» — усиления изжоги после окончания действия средства.

        У детей систематическое лечение изжоги средствами этого типа может привести к развитию рахита.

        Частью консервативного лечения изжоги являются также противорвотные препараты и средства от изжоги, стимулирующие работу кишечника: Реглан, Метоклопрамид, Домстал, Гастросил.

        В хирургическом лечении изжоги применяется метод фундопликации по Ниссену. Он представляет собой принудительное обёртывание верхней части желудка вокруг пищевода для формирования манжеты, удерживающей желудочный сок в полости органа.

        Хирургическое лечение изжоги высокоэффективно. Однако оно требует длительного дооперационного обследования и редко применяется при изжоге у детей.

        Народные средства от изжоги

        Одним из самых эффективных народных средств от изжоги является калиновое варенье. Для его приготовления ягоды собирают поздней осенью, освобождают от косточек и варят, как обычное варенье. Для приготовления этого средства от изжоги на 1кг ягод калины берётся 1,5-2 кг сахара и 4-5 стаканов воды. Есть варенье для лечения изжоги нужно по столовой ложке несколько раз в день.

        Другое эффективное народное средство от изжоги – свежевыжатый картофельный сок. Он применяется не только в лечении изжоги, но и в терапии гастрита или язвы желудка. Чтобы приготовить это средство от изжоги нужно размешать в стакане картофельного сока одну столовую ложку мёда. Смесь рекомендуется пить по полстакана в день, желательно перед сном и утром до завтрака.

        Среди народных средств от изжоги также называют сельдерей. Свежие или высушенные корни этого растения используются для приготовления настоев. Рецепт приготовления народного средства от изжоги следующий: 2 чайные ложки измельчённых корней следует залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Пить настой нужно 3 раза в день за полчаса до еды.

        В связи с тем, что жжение за грудиной может оказаться симптомом тяжелого заболевания ЖКТ, все народные средства от изжоги должны применяться лишь после консультации с врачом.

        Видео с YouTube по теме статьи:

        Источник: http://www.neboleem.net/izjoga.php

    Комментарии закрыты