Похудение от рвоты отзывы

Рвота для похудения

Как быстро похудеешь если вызывать рвоту

Быть стройной и прекрасной мечтает каждая представительница прекрасного пола. И её мало волнует, на какие меры следует пойти, чтобы обрести заветные формы. Главное – они появятся, а остальное не проблема. Испробовав десятки диет и выпив сотни препаратов, от самых дешёвых, до наиболее дорогих, большинство барышень приходят к выводу, что похудение довольно обременительно. И это касается как финансового, так и временного плана. Так как покупать специальные продукты для похудения порой бывает очень дорого, а приготовить их соответствующим образом, для того, чтобы достичь необходимого эффекта, также проблематично. И на спасение всем приходит замечательный, простой и абсолютно бесплатный способ – рвота для похудения. Для юных девушек, это становится буквально панацей, так как им не стоит прикладывать никаких усилий, чтобы иметь заветные параметры. Съев порцию любимой еды, выпив бокал вкусного напитка и при этом  посетив дамскую комнату, они чувствуют себя буквально счастливыми. Ведь, лишние (надуманные) килограммы, несмотря ни на что бесследно уходят, а лёгкость в организме просто потрясающая. И всему причиной рвота для похудения.

Существует несколько способов, чтобы рвота для похудения срабатывала:

  1. Выпить стакан тёплого чая или просто воды и надавить двумя пальцами на корень языка.
  2. 1-2 литра тёплого слабого раствора марганцовки, впить в течении 10 минут.
  3. 3 часки крепкого чёрного чая, в который добавлено 4 столовые ложки молока и одна кофейная ложка соли.
  4. Лекарственные препараты, способствующие вызову рвотного рефлекса.
  5. Хозяйственное мыло настоянное в тёплой воде. Отнюдь не гуманный способ вызова рвоты, но зато невероятно действенный.
  6. В течении 10 минут выпить 5 стаканов тёплой воды с солью.
  7. Столовая ложка зубной пасты, запитая тёплой водой.
  8. Три литра тёплой кипячёной воды выпить за 15 минут.
  9. Акция! Супердиета для похудения. Едим вкусно - худеем быстро (100422) Autoshtamp.com.ua

В общем, какой бы способ вызова рвоты не был выбран, он всё равно возымеет действие и рвота для похудения сработает. И девушка, прибегнувшая к такому способу действительно потеряет свои килограммы, а вместе с ними и здоровье.

Не желая вести здоровый образ жизни, но при этом стать настоящими красавицами модельного вида, женщины упускают один важный момент – модели работают над своим телом и всегда совершенствуются. Конечно, стройные девушки больные анорексиией и булимией не редкость. Но, с подиума уже несколько лет как «ушла» болезненная худоба моделей. И теперь на нас смотрят здоровые красотки, готовые рассказать, каким образом они добились такого впечатляющего результата. И рвота для похудения не была одним из методов достижения.

О том как вредна рвота для похудения могут говорить не только психологические расстройства девушек, увлекающихся данной «диетой». И теперь, даже если они и хотят съесть хоть какой-то небольшой кусочек пищи, он всё равно «идёт обратно». И причиной тому стало уже рефлекторная реакция организма на пищу и её отторжение.

Кроме этого, вместе с килограммами из организма уйдут и все полезные витамины и минералы, которые делали свою обладательницу поистине красивой. Ведь внешние атрибуты красоты, такие как волосы, ногти, зубы и кожа, заметно ухудшаться. Выпадение волос, ломкость ногтей, чрезмерная сухость кожи и гниение зубов, станут верными спутниками такой диеты. Говорить о том, что происходит с костями в данном случае, не имеет смысла, так как они просто разрушаются. Отдельной строкой, для тех у кого рвота для похудения является верным способом похудеть, будет идти больной желудок. Постоянная повышенная кислотность в кишечнике и пищеводе, неукоснительно ведёт к образованию язв, гастритов и прочих заболеваний, подтачивающих организм из нутрии.

Пытаясь обмануть свой организм, мы обманываем сами себя. Ведь съев ту или иную порцию пищи, наш мозг уже просигнализировал в пищевод о скором прибытии пищи, а значит надо начинать работать. И после искусственного вызова рвоты из организма выведутся все полезные витамины, минералы и почине полезные вещества. Зато желудочный сок уже выделился и ждёт обещанную порцию пищи. А её нет. Поэтому он закономерно начинает разъедать стенки желудка. Но, девушки в погоне за стройностью воспринимают лёгкое жжение в пищеводе, как лёгкий дискомфорт. Завтра они скинут ещё один килограмм и будут счастливы.

Рвота для похудения имеет и ещё одну малоприятную сторону. Несмотря на то, что желудок отказывается принимать пищу, он всё равно растягивается. Причиной тому может стать употребление большого количества жидкости для вызова рвоты. И постоянное желание есть не проходит, но насытить организм в таком случае уже не удастся, так как появился психологический барьер препятствующий этому. Хотя, бывают случаи, что рвота для похудения ведёт к тому, что аппетит вообще не возникает. И юные особы чувствуют себя совершенно спокойно, так как искусственно рвоту вызывать не надо, а вес всё снижается и снижается. Наступает анорексия или булимия, лечение которых обойдётся очень дорого. И даже оно может не помочь.

Поэтому, прежде чем выбрать рвоту для похудения своим ключиком к стройности, следует подумать по поводу последующих жертв, которые следует принести на алтарь стройности.

Источник: http://toshno.net/rvota/104-rvota-dlya-pokhudeniya

Рвота для похудения. Как вызвать рвоту для похудения

Содержание

Эффективность похудения с помощью рвоты

Регулярно избавляясь от съеденной пищи, действительно, можно быстро решить проблему лишнего веса. Способ этот хоть и вреден для здоровья, но очень популярен среди представителей шоу-бизнеса. Бритни Спирс, Леонардо ди Каприо, Мелани Си, Элтон Джон открытого признаются прессе, что после обильно трапезы они обязательно посещают туалетную комнату, где избавляются от еды при помощи рвотного рефлекса.

Как работает чай похудей tikhomirovakati.ru

Суть метода в том, что из-за рвоты полезные вещества, витамины и микроэлементы не проникают в организм и он вынужден использовать имеющийся углеводно-жировой запас. Снижение веса происходит очень быстро и абсолютно без усилий со стороны худеющего. Через несколько недель стремительно «растают» 10-20 кг, но результаты будут радостными недолго.

Негативные последствия рвотной диеты

Об опасности рвоты для похудения уже более 50-ти лет кричат диетологи, гастроэнтерологии и психологи во всем мире. Этот метод непросто вреден, а опасен для организма. Регулярное его использование вызывает ряд изменений психики и физического состояния:

  • Упадок сил. Во время диеты растворяются не только жировые отложения, но и ослабевают мышцы, ухудшается работа кровеносной системы и активность коры головного мозга.
  • Отказ органов пищеварения, печени и почек. Растянутый желудок перестает выполнять свою функцию и процессы расщепления и усвоения пищи просто атрофируются.
  • Потускнение кожи, выпадение волос и ломкость ногтей. Неприятные изменения внешности неизменные спутники нарушения природного обмена веществ.
  • Неадекватное восприятие своей внешности. В сознании человека стирается грань между красотой и худобой. Основой его жизни становится принцип, чем худее, тем лучше. Комедия превращается в трагедию, когда он попадает в больницу с диагнозом истощение или булимия.
  • Нарушение режима питания. Следить за своим рационом — задача сложная и значительно проще есть все подряд. Жирная, сладкая, соленая и перченая пища расстраивает вкусовые рецепторы и формирует понятие вседозволенности. Понадобится огромная сила воли и помощь специалиста, чтобы вернуться к нормальному сбалансированному питанию после использования такого «жесткого» метода.
  • Булимия. Неполучение организмом необходимых для нормальной жизнедеятельности полезных веществ провоцирует неконтролируемый голод. Он приобретает масштабы катастрофы, а после лихорадочного поедания пищи рвотный рефлекс срабатывает автоматично. Круговорот: голод — еда — рвота — голод, — это основная причина булимии. Эта болезнь — довольно сложный симптомокомплекс, побороть который многие пытаются всю жизнь.
  • Если, взвесив все за и против, вы все таки решили испробовать рвотную диету, то обязательно принимайте витамины и минералы в таблетках, не переедайте, пейте больше жидкости и контролируйте свои эмоции.

    Как вызвать рвоту для похудения: правила и рецепты

    Механизм похудения безумно прост и доступен. Вы не ограничиваете свой рацион, а после трапезы освобождаетесь от съеденного, искусственно вызывая рвотный рефлекс. Проблемы возникают только когда обычное надавливание двумя пальцами на корень языка неэффективно. Ускорить рвоту после еды для похудения можно, выпив перед этой процедурой залпом один из предложенных «волшебных напитков»:

  • 1,5 литра тёплой воды;
  • самый быстрый способ похудеть за неделю 10 кг - YouTube

  • 1 литр соленой воды;
  • настоять в стакане воды хозяйственное мыло (очень жесткий метод);
  • 2 ч.л. слабой марганцовки;
  • 0,5 литра соленого черного чая с молоком;
  • 1 ч.л. зубной пасты, запивая водой;
  • апоморфина гидрохлорид.
  • Существует единственный вариант безопасного использования рвоты для похудения — это единоразовое опустошение желудка. Не превращайте этот метод в привычку, иначе уже через несколько недель вы рискуете пополнить ряды больных булимией. Используйте проверенные и безопасные диеты, спорт и сертифицированные медицинские препараты.

    Источник: http://vesdoloi.ru/rvota-dlya-pohudeniya-kak-vyzvat-rvotu-dlya-pohudeniya

    admin 22 Сентябрь 2013 · 2 comments

    Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

    Старшее поколение часто говорит, что у людей, не умудренных жизненным опытом, неправильные приоритеты в жизни. Нас часто упрекают в лени, эгоизме и чрезмерно большом внимании к собственной персоне. Если верить людям, воспитанным на советских идеалах, современная молодежь, особенно девушки, слишком много следят за своей внешностью, слишком нетерпимо относятся к собственным недостаткам и готовы на все, лишь бы соответствовать каким-то нелепым идеалам красоты. При этом, зачастую для достижения целей – например, обретения стройности – они пользуются очень нездоровыми методами: принимают слабительные. пьют неизвестные биодобавки, вызывают рвоту. Да, это так, но совершенно напрасно считать все это недостатками только нынешнего времени. И наши мамы, и бабушки, и люди, жившие за много поколений до нас, тоже сходили с ума по поводу дефектов своей внешности и тоже использовали для этого самые необременительные и вместе с тем опасные способы. Рвота для похудения – это средство, которое веками используется женщинами для того, чтобы стать стройнее.

    Как это работает?

    Will Insulin Efficiency help me lose weight?

    Механизм воздействия рвоты на массу тела понятен каждому: покидая желудок сразу после поступления в него, пища практически не усваивается, а значит, не приводит к появлению лишнего веса. Все очень просто, понятно и доступно каждому.

    Вызвать рвоту можно различными способами. Чаще всего используется самый легкий, механический способ: после дополнительного приема 1-2 стаканов жидкости человек просто надавливает пальцем на корень языка, что вызывает рефлекторное опорожнение желудка. Два-три таких «приема» – и даже самый плотный обед полностью выходит наружу. Без долгой тошноты, легко и быстро.

    Есть еще и другие способы – назовем их «химическими». Они основаны на том, чтобы принимать определенные средства, вызывающие рвоту. Среди таких средств – раствор марганцовки, выпитый залпом в большом объеме, мыльная стружка, растворенная в воде, соленая вода, определенные лекарственные препараты. Некоторые даже советуют есть зубную пасту и запивать ее жидкостью. Химические соединения раздражают слизистую пищеварительного тракта и вызывают сокращения мышечной стенки желудка и диафрагмы, что приводит к известному результату.

    Ни в коем случае не рекомендуем Вам использовать какой-то из этих способов, но, если сравнивать их влияние на здоровье, самый первый метод выглядит наиболее безопасным, так как не сопровождается вредным влиянием на желудок чужеродных и агрессивных веществ.

    Преимущества рвоты для похудения

    Есть девушки, которые не только практикуют данный способ, но и активно его пропагандируют, рекомендуя всем поступать аналогичным образом. В первое время рвота и правда не приносит особенных проблем, а этот метод похудения выглядит легким и действенным.

    Такое похудение не сопровождается необходимостью терпеть голод. При каждом приеме пищи усваивается небольшое количество «легких» углеводов, которые вызывают временное чувство насыщения, позволяющее испытать удовлетворение от трапезы. Есть можно много, часто, не отказывая себе ни в чем, а талия при этом не увеличивается ни на сантиметр – это ли не счастье?

    Те, кому ненавистны физические нагрузки, остаются довольны тем, что теряют до 10-15 кг за месяц без того, чтобы умирать от усталости на тренировках. Благодаря такому простому способу, можно гордо проходить мимо спортзала на зависть всем, кто по несколько часов в неделю потеет на тренажерах, и, при этом, худеет в 2-3 раза медленнее.

    Еще один плюс – методика совершенно не требует материальных затрат. Вместо того, чтобы тратить пару сотен долларов в месяц на абонементы или пищевые добавки, можно просто покупать себе что-нибудь вкусненькое…

    Недостатки рвоты для похудения

    Как гласит народная мудрость, бесплатный сыр бывает только в мышеловке. Перенося это на предмет сегодняшнего поста, можно сказать, что за все немалые достоинства этого способа похудения приходится расплачиваться своим здоровьем.

    При рвоте человек теряет питательные вещества, а значит, его организм не получает белка, липидов, полезных углеводов, витаминов, минеральных соединений и других нутриентов, которые ему, ни больше ни меньше, жизненно необходимы. Из-за этого слабость, которую многие испытывают с первых недель использования рвоты, недолго остается единственной жалобой худеющих.

    Недостаток витаминов А, В и РР вызывает проблемы с кожей, ее сухость, появление акне, шелушения; отсутствие кальция и кератина провоцирует выпадение волос и ломкость ногтей, от общей недостаточности питания появляются бледность и круги под глазами… В итоге метод, который изначально использовался для того, чтобы стать красивее, демонстрирует себя с совершенно неожиданной стороны.

    К косметологическим проблемам присоединяются и проблемы со здоровьем. Люди, худеющие таким способом, забывают, когда в последний раз ходили в туалет, у них формируются долговременные запоры и нарушения микрофлоры из-за того, что кишечник постоянно «пустует». Поджелудочная железа и желудок, трижды в день получая сигнал о поступлении пищи, выделяют пищеварительные соки, которые, после того, как произошла рвота, воздействуют на сами органы, переваривая их самих, за отсутствием чего-то другого. Недостаток ферментов и витаминов приводит к снижению иммунитета и появлению предрасположенности к различным заболеваниям. Из-за дефицита электролитов нарушается сердечная проводимость и могут возникать колебания артериального давления… При мизерном поступлении кальция и недостатке витамина Д страдают кости и зубы. Все это усиливается, копится, сочетается между собой.

    Не стоит забывать и о сопутствующих психологических расстройствах. Откуда, как Вы думаете, берут начало булимия и анорексия. Они вполне могут начаться с того, что человек слишком много думает о собственном весе и приучает себя к мысли, что без рвоты ему невозможно будет сохранить свою «идеальную» фигуру, которая, между тем, с каждым днем становится все менее привлекательной.

    Pigulki na utrate wagi - Missbagira.com

    Очень досадно, что не все люди поддаются убеждению и на слово верят тем, кто говорит о безопасности рвоты для похудения. В первые недели применения этого способа никакого дискомфорта не ощущается, вес стремительно уходит, в теле появляется легкость, в глазах окружающих – восхищение или зависть… Ну разве можно отказаться от такой красоты? Легче думать, что запреты и нравоучения – это признак не реальной опасности, а человеческого занудства. Ну, а если метод действительно не безвреден, от него можно отказаться, как только появятся первые «звоночки».

    Если Вы уже попали в число последователей «рвотного» похудения, советуем Вам не затягивать с этим решением и как можно быстрее перейти на безопасный режим питания. Когда проблемы со здоровьем проявятся в полную силу, Вы не сможете просто начать есть – этого будет мало. Придется долгое время проходить лечение, а затем месяцами и годами бороться с последствиями своей легкомысленности – физическими и психологическими. Даже самая совершенная фигура не стоит того, чтобы так рисковать здоровьем, так что в будущем старайтесь выбирать только те методы похудения, которые смогут Вам помочь и не смогут навредить.

    Автор: Екатерина Кравченко (врач)

    Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт о похудении FoodLover.ru обязательна!

    Источник: http://foodlover.ru/rvota-dlya-pokhudeniya.html

    Многие женщины до сих пор верят в сказки, что рвота для похудения является верным способом обрести стройность и при этом вести нормальный образ жизни и не отказывать себе в гастрономических изысках. Зачем перенапрягать организм лишними физическими нагрузками, соблюдать изматывающие диеты, пить таблетки для похудения и во  всём себе отказывать, когда можно простым способом сбросить десяток, а то и более килограммов и при этом всецело наслаждаться жизнью. Выстроив в своей голове идеальный план похудения и представив в воображении свою будущую потрясающую фигуру, представительница прекрасного пола стремительно бросается к холодильнику и выбирает самое вкусное и калорийное блюдо. Если ранее, она взирала на него с опаской, то сейчас ей всё дозволено. Ведь рвота для похудения избавит от лишних килограммов и даже самое высококалорийное пирожное, которое доставит небывалое гастрономическое удовольствие, не будет обозначено на фигуре лишними сантиметрами. В общем, наступает не жизнь, а мечта. При этом, последствия к которым ведёт подобный образ жизни, для прекрасного создания настолько не важны, что она с готовностью делает первый шаг к стройной фигуре. И с этого начинаются все проблемы.

    Как вызвать рвоту для похудения

    На этот вопрос существует множество ответов. И самые изощрённые барышни придумывают всё новые и новые способы. Конечно, самым простым способом был и остаётся рвотный рефлекс вызываемый надавливанием двумя пальцами на корень языка после непосредственного приёма пищи. Это позволяет вдоволь насытившись самыми вкусными и вредными блюдами, а потом очень быстро вывести их из организма и не дать усвоиться не только зловещим калориям, но и полезным микроэлементам и витаминам.

    Тёплая вода с солью также прекрасное средство для того, что бы рвота для похудения произвела должный эффект. Правда единственным недостатком является вкус воды, за счёт которого появляется рвотный эффект. Но, ради стройности можно потерпеть. И стойкие барышни пьют литрами тёплую солёную воду, чтобы вывести из себя всю пищу окончательно.

    Таблетки для рвоты, занимают третье место по популярности. В таком случае рвота для похудения сопровождается неприятным чувством тошноты, которое может продолжаться около часа. Да и отрыжка может немного побеспокоить. Но зато когда желудок опорожнится, можно быть уверенным, что проблема исчезнет. И тогда стоит вновь приступать к поглощению аппетитных яств.

    На помощь в борьбе с лишним весом приходит и слабый раствор марганцовки разведённой в тёплой воде. Как оказалось он действенен не только во время пищевого отравления, но и прекрасно вызывает рвоту после приёма пищи. Основным достоинством этого метода, является то, что желудочно-кишечный тракт заодно освобождается от различных  болезнетворных бактерий. В этом случае можно считать, что рвота для похудения практически «полезна».

    Можно использовать горячий солёный чай, зубную пасту или хозяйственное мыло. Всё это приведёт к появлению рвотного рефлекса и избавления от лишней и ненужной пищи. Какой способ приятнее, судить попробовавшим на себе этот «чудодейственный метод». Как вызвать рвоту для похудения они прекрасно знают и уже определили для себя лучший метод.

    Таблетки вызывающие рвоту для похудения

    Картинки: Питание для снижения веса (Картинки)

    Найти таблетки вызывающие рвоту для похудения весьма просто. Стоит обратиться любую аптеку и рвотное средство окажется в руках «счастливой обладательницы» в считанные секунды. В основном, рвотное назначается в случае  сильной интоксикации или кишечной инфекции, чтобы быстро и просто вывести болезнетворные вещества из организма.

    Некоторые женщины, что бы вызвать ещё большее похудение используют мочегонное средство «Фурасемид». Он не только увеличивает количество выводимой жидкости, но и вызывает тошноту.

    Рвота для похудения последствия

    Первым и самым главным последствием, для которого и начиналась вся затея являются сброшенные килограммы. Их количество может достигать от 10 и более. Всё зависит от количества дней, в течение которых была соблюдена подобная «диета». Обладательница точёной фигуры в восторге и теперь не может остановиться, так как мечтает сравняться с модельными параметрами.

    Рвота для похудения последствия принесла и менее радужные. Итак, первым ценным приобретением стала булимия. Теперь, считая своим долгом отправляться в дамскую комнату после каждого приёма пищи, женщина уже не может остановиться. Ведь она поглощает большие порции пищи и при этом никак не может насытиться. Так замечательно, попробовав ни один кулинарный шедевр, можно абсолютно не беспокоиться о фигуре, так как через несколько минут после трапезы, от лишних калорий можно избавиться проверенным способом. Даже достигнув идеального веса и желая приостановить процесс похудения, многие сталкиваются с психологической проблемой прекращения рвотных рефлексов. Чётко решив для себя, что следует остановиться, женщина всё рано совершает действия направленные на появление рвотного рефлекса.

    «Прекрасный внешний вид»,  вернее его отсутствие. Конечно, стройная фигура приобретена и теперь параметрам могут позавидовать многие. Но, при этому волосы стали ломкие, кожа приобрела сероватый оттенок и на ней появились небольшие пигментные пятна, прощание с красивыми зубами так же произойдёт, а о красивых длинных ногтях придётся забыть навсегда. Тем боле, что практически всегда, от недостатка витаминов, начинается шелушение кожи на всех кожных покровах.

    Растянутый желудок, несмотря на отсутствие жировых отложений, становится одной из основных проблем в дальнейшем. Для его насыщения нужно слишком много пищи. А для этого, обычными овощами уже не отделаться. И даже желая прекратить свои издевательства над организмом, страх за возвращение лишних килограммов, намного сильнее. Поэтому рвота для похудения даже после небольших трапез возвращается в обиход.

    Неправильная работа привратника кишечника. Даже если нет желания тошнить, пища всё равно «просится наружу». Поэтому побороть привыкание становится всё сложнее.

    Рвота для похудения приносит в жизнь женщины множество «приятных сюрпризов». И теперь о здоровом организме можно забыть до конца жизни.

    Рвота для похудения отзывы

    Некоторые впечатлительные барышни прочитав, что рвота для похудения отзывы  имеет положительные, с готовностью вступают на тропу войны с лишними килограммами. Но, не удосужившись прочесть далее о вреде для организма, зачисляются в многочисленную армию больных булимией.  Кроме десятков сброшенных килограммов, ничего хорошего в увлечении таким способом похудения нет. Поэтому здравомыслящие люди уже давно решили для себя, что обрекать на подобные страдания себя любимых не стоит.

    Желая обрести стройность, не нужно бросаться в крайности. Для избавления от лишних килограммов, рекомендовано придерживаться всем известных правил. И тогда стройность, красота и здоровье будут верными спутниками по жизни.

    Источник: http://drdobrov.com/vse-diet/78-narodnie-dieti/1574-rvota-dlya-pohudeniya

    Пиявки для похудения

    Гирудотерапия — лечение пиявками активизирует обмен веществ, насыщает организм кислородом и выводит лишнюю жидкость. При прохождении двухнедельного курса можно избавится от 5-7 лишних килограммов без применения диет и спорта. Но, по мнению врачей, использовать данную методику можно не чаще, чем раз в год, и только под контролем опытного специалиста.

    История лечения пиявками

    Бороться с ожирением с помощью пиявок начали еще за 300 лет до нашей эры. Их ставили на специальные зоны, считая, что именно так можно избавиться от непомерного аппетита. Позже, древними римлянами было замечено, что кровососы не только притупляют голод, но и ускоряют метаболизм, а также избавляют от депрессии и стресса. Польза пиявок была на практике доказана грецкими светилами медицины. Геродот и Авицена назначали их при различных хворях. А царица Клеопатра благодаря гирудотерапии навсегда избавилась от бесплодия.

    Но «пиявочный бум» в Европе начался только двести лет назад. Тогда с помощью данных особей лечили практически все болезни. Из-за их массового вылова в Англии и Франции было налажено производство полезных «червей», которых экспортировали во все страны мира.

    Подобное хозяйство было открыто и в  Москве. К концу 19 века оно насчитывало более 700 тысяч живоглотов. Поставить пиявки могли не только лекари, но и цирюльники, лавочники и даже купцы. С их помощью они снимали стресс и притупляли острую боль.

    И, хотя с появлением антибиотиков, пиявочное производство было заброшено, в  конце 20 века медики сделали новое открытие. Оказывается, в слюне медицинских пиявок насчитывается более 15 целебных компонентов, аналоги которым изобрести невозможно. Вот перечень наиболее ценных из них:

  •  Гиалуронидаза — фермент, помогающий избавиться от отеков и устраняющий застой лимфы.
  • Гирудин — ингибитор, тормозящий свертываемость крови и оказывающий противомикробное действие.
  • Бделлины — вещества замедляющие биохимические реакции.
  • Эглины  — компоненты, борющиеся с воспалительными процессами.
  • Дестабилиаза  — фермент, стимулирующий образование нервных волокон.
  • Именно поэтому, в 1990 году уникальные кровопийцы были занесены в реестр лекарственных препаратов РФ. Их применяют для избавления от большинства неинфекционных заболеваний, в том числе и ожирения.

    Пиявки для похудения: куда ставить, что еще можно подлечить?

    С целью похудения и нормализации гормонального фона постановка пиявок производится на акупунктурные точки. Делать процедуру лучше перед сном, чтобы организм мог полностью отдохнуть и восстановить нарушенные функции. Длительность курса не должна превышать двух недель, а количество пиявок — 3 штуки на одну проекцию.

    Для ускорения процесса снижения веса нужно пить побольше воды, отказаться от быстроусвояемых углеводов и сладостей, а также употреблять пищу, богатую клетчаткой.

    Пиявки, фото которых демонстрирует их кровопускающие способности,  помимо похудения, полностью оздоравливают и омолаживают организм. Попутно происходит очищение крови, нормализация давления, а главное — активизация мозговой деятельности, благодаря которой повышается жизненный тонус и настроение даже при соблюдении строжайшей диеты. Сама процедура проходит абсолютно безболезненно и не приносит никакого вреда. Правда после пиявок, когда они насосутся крови и отпадут, остаются небольшие ранки. Но тревожится по этому поводу не стоит. Ведь в слюне данной особи содержится специальное противовоспалительное и ранозаживляющее вещество.

    Лечение пиявками: отзывы, мнения

    Большинство пациентов, прошедших курс гирудотерапии, остались очень довольны результатом. Помимо похудения и оздоровления многим удалось избавиться от целлюлита, угревой сыпи, а некоторым — даже от варикозного расширения вен.

    Почти все сходятся во мнении, что пиявки в домашних условиях лучше не ставить. Процедура должна проходить под чутким руководством гирудотерапевта, который знает, как подобрать подходящих вам живоглотов и что делать при возникновении побочных эффектов. Кстати, совсем необязательно выбрасывать кровососов сразу после процедуры. Опытные больные советуют сложить их в баночку с чистой водой и продержать в холодильнике до следующего сеанса. Таким образом можно и деньги сэкономить и получить больше пользы. Ведь насосавшись вашей крови, пиявки будут выделять ферменты, которые подходят именно вам. Кстати, в течение года кровопийц можно вообще не кормить, а только менять им воду.

    Перед прохождением курса лечения многие советуют определиться куда ставить пиявки. Если вас интересует только похудение — достаточно будет поставить пиявки вокруг пупка, а также на зону печени, на копчик и вдоль позвоночника. Но следует учитывать, что в большинстве случаев ожирение является лишь следствием какого-либо заболевания: гормонального сбоя, диабета, гинекологических нарушений и т.д. Поэтому без консультации специалиста все-равно не обойтись.

    Медицинская пиявка: схема лечения

    Экстракт пиявки должен воздействовать на организм зонально. Но это не значит, что нужно добиваться того, чтобы особь села именно на указанную в схеме точку. Пиявка должна сама выбрать место укуса. Ведь именно там расположены опасные для жизни сгустки крови. Итак,

  • При тромбофлебите и варикозе кровососов ставят  в шахматном порядке по всей длине вены.
  • При гипертонии и частых головных болях — вокруг ушной раковины.
  • При заболеваниях моче-половой системы, а также геморрое — на копчик и своды влагалища.
  • При нарушении зрения — на височную и ушную области.
  • При болезнях опорно-двигательной системы — вокруг позвоночника.
  • При болях в печени и застое желчи — на правое подреберье.
  • При заболевании почек — на поясницу.
  • Для курса гирудотерапии пиявки подбираются только голодные. Чтобы насытиться кровью, им понадобится 30-40 минут. Потом они отпадут сами собой. Если за время сеанса используется не более 3-4 кровопийц — можно проводить двухнедельный курс, ставя их ежедневно. Если 6-10 шт. — то перерыв между сеансами должен составлять около 5 дней.

    Гирудотерапия — противопоказания

    Пиявки, отзывы о которых вселяют столько оптимизма, подходят не всем. Проводить курс можно только после обследования и консультации с опытным специалистом. Основными противопоказаниями к данной системе лечения являются:

  • Гемофилия — низкая свертываемость крови.
  • Геморрагический диатез и аллергии на указанные выше ферменты.
  • Заболевания поджелудочной железы.
  • Беременность и менструальный цикл.
  • Пониженное давление.
  • Психические расстройства.
  • Инфекционные болезни.
  • Новообразования.
  • Железо-дефицитная анемия.
  • Но даже при наличии данных заболеваний стоит все- же рискнуть и попробовать пиявки. Вред от их применения будет минимальный. Доказательством этого могут послужить примеры использования гирудотерапии звездами шоу-бизнеса, которые с помощью пиявок не только похудели, но и смогли побороть болезни, указанные в противопоказаниях. Так, страдающая гипотонией, Наташа Королева с помощью пиявок обрела стройную талию и нормализовала давление. Деми Мур и Джессика Симпсон избавились от новообразований, а Виктория Бекхэм — от камней в желчном пузыре.

    Где приобрести кровососов?

    Пиявки медицинские купить можно в любой аптеке или заказать через интернет. Перед приобретением вы должны определиться с их количеством и попросить у продавца схему постановки.

    Пиявки аптеки стоят дороже, около 300 рублей за 10 штук. Заказные — 240 рублей за такое же количество. Правда, проверить их лечебные свойства и жизнеспособность невозможно, поэтому для первого раза лучшим вариантом будет оплата целебных червей в том медицинском центре, где вы будете проходить курс гирудотерапии.

    Лечебные пиявки, видео-курс постановки которых размещен ниже, помогут вам привыкнуть к этим особям и настроить себя на получение наилучшего результата.

    Источник: http://vesdoloi.ru/piyavki-dlya-pohudeniya

    Как принимать Глюкофаж для похудения: отзывы худеющих и врачей

    Многие люди с лишним весом не хотят или не могут много времени посвящать спорту, а уж тем более кардинально менять свои привычки в еде. Это заставляет искать медикаментозное решение проблемы.

    Всевозможные китайские чудодейственные травы давно разочаровали, поэтому люди решили обратить внимание на легальные сертифицированные препараты, побочным действием которых является снижение массы тела.

    Краткое описание

    Препарат выпускается в виде таблеток, покрытых специальной оболочкой для удобства приема. Существует несколько дозировок основного действующего вещества – метформина. А именно 500 миллиграмм, 850 и тысяча.

    Врачами лекарство выписывается диабетикам с болезнью второго типа. Цель – понижение уровня инсулина в крови. Название может отличаться, в зависимости от производителя, но главное — ориентироваться на действующее вещество.

    Принцип действия Глюкофажа на похудение

    Инсулин – это гормон, вырабатывающийся поджелудочной железой, основной задачей которого является накопление в организме энергетического запаса – жира.

    Препарат снижает уровень инсулина, позволяет уменьшить количество глюкозы, всасываемой желудком, нормализовать обменные процессы и препятствует накоплению жировых клеток в тканях благодаря сниженному уровню гормона.

    При этом влияние на процессы в поджелудочной железе практически не оказывается, что позволяет использовать средство людям, не страдающим диабетом.

    Необходимо выделить еще несколько преимуществ:

  • Активация сжигания и окисления жировых отложений в организме.
  • Минимизация количества впитываемых углеродов стенками желудочно–кишечного тракта.
  • Стимулирование активной переработки глюкозы мышечными тканями.
  • Снижение уровня холестерина в крови.
  • Как следствие, медленное, но уверенное и продолжительное снижение массы тела за счет уменьшения жировой прослойки.
  • Противопоказания и побочные эффекты

    Лекарственное средство обладает целым рядом противопоказаний к применению, поэтому перед началом приема Глюкофажа для похудения необходимо внимательно ознакомиться с этим списком.

    Принимать таблетки запрещено людям, страдающим:

  • сахарным диабетом первого типа;
  • болезнью второго типа, при которой не вырабатывается собственный инсулин;
  • почечной недостаточностью или другими серьезными патологиями почек;
  • нарушением функций печени;
  • серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
  • Также не рекомендуется в следующих случаях:

  • злоупотребление спиртными напитками;
  • небольшой период после операции или инфекционного заболевания;
  • категорически запрещен для беременных и кормящих грудью матерей;
  • наличие индивидуальной непереносимости действующего ингредиента.
  • Побочные эффекты

    Количество неприятных побочных явлений сравнительно невелико и проявляются они в первые дни приема.

    Но знать о них стоит, ведь при таких проявлениях употреблять таблетки Глюкофаж нужно прекращать:

  • Угасание естественной тяги к приему пищи.
  • Появление привкуса металла во рту.
  • Рвота, тошнота или острая диарея.
  • Аллергическая сыпь на теле или появление болевых ощущений в районе живота.
  • Отзывы о яичной диете Магги в статье. Особенности диеты и меню на четыре недели.

    О том, как надо плавать в бассейне, чтобы похудеть, здесь .

    Правила применения

    Найти в официальной инструкции схему употребления Глюкофажа для похудения невозможно. Создавался препарат для другого.

    Но опытным путем сформирован небольшой свод рекомендаций:

  • Период непрерывного приема таблеток составляет от 10 до 21 дня.

    Если пить меньше, то эффект ощущаться не будет.

    С другой стороны более длительный прием приведет к привыканию, что также снизит терапевтический эффект до нуля.

  • Перерыв между курсами должен составлять не менее двух месяцев.
  • Суточная дозировка составляет от 500 до 3000 миллиграмм действующего вещества и подбирается индивидуально.
    Начинать лучше с минимального количества и при отсутствии описанных выше побочных явлений дозировку можно увеличивать.
  • Таблетки Глюкофаж запиваются большим количеством негазированной жидкости, прием происходит 3 раза в день во время или сразу же после еды.
  • Во время курса лечения запрещено использовать диету с низким количеством калорий в еде.

    С другой стороны, высокоуглеродная пища (сладенькое), газированные напитки, сухие фрукты в большинстве случаев приведут к расстройством органов пищеварения и рвоте.

    При этом положительный эффект от приема минимизируется.

  • Занятия спортом не запрещены, более того многие спортсмены используют Глюкофаж для так называемого «высушивания» перед стартами.

    Другими словами, экстренно сгоняют вес до необходимых параметров.

  • Ценовые характеристики

    Для того, чтобы понять порядок цен на препарат, была использована информация одной из популярных интернет аптек с местонахождением в Москве.

    Представлен производитель «Никомед», но цены от других заводов мало отличаются.

    Источник: http://hudelkin.ru/preparat/glyukofazh-dlya-pohudeniya.html

    Снижаем аппетит Виктозой

    Чем хорош препарат Виктоза для похудения? Отзывы врачей об этом препарате схожи между собой и заключаются во мнении специалистов, что этот препарат полезен не только для лечения сахарного диабета, но и для эффективного похудения. Виктоза – это медицинский препарат, который был разработан непосредственно для лечения людей имеющих сахарный диабет второго типа. Препарат был создан известной датской компанией и прошел множество различных проверок, до того как поступил в продажу. Виктоза зарекомендовал себя как очень эффективный препарат не только для борьбы с диабетом, но и для похудения людей имеющих избыточный вес. Поступая в организм человека, это средство нормализует в нем количество необходимых для нормальной жизнедеятельности веществ, таких как пептиды. Улучшается состояние и деятельность поджелудочной железы за счет активации ее клеток. Под действием этого препарата в крови нормализуется уровень сахара. Переваривание пищи замедляется и из потребляемых продуктов организм берет максимум питательных веществ, это создает ощущение сытости и снижает аппетит, поэтому человек начинает меньше питаться и худеет. Под действием Виктозы, количество в организме жировой клетчатки резко снижается и масса тела постепенно уменьшается.

    Эффективна ли Виктоза для похудения?

    Европейскими учеными был проведен эксперимент с участием людей испытывающих проблемы с ожирением, для эксперимента были отобраны 600 человек, которые были поделены на три группы. Во всех трех группах пациенты соблюдали диету и подвергались физическим нагрузкам для похудения, но первая группа принимала Виктозу, вторая группа другой препарат для похудения и третья группа дополнительно ничего не принимала. Спустя полгода, по результатам эксперимента во второй и третьей группе похудеть удалось примерно 50% пациентов, а в группе, которая употребляла Виктозу, удачно сбросили вес 80% испытуемых. Результаты исследования свидетельствуют о том, что Виктоза реально действующий препарат, а не очередной обман и вытягивание денег. Кроме того препарат практически безвреден и не имеет побочных эффектов если его принимать с учетом всех противопоказаний и под контролем врача.

    Как выпускается Виктоза и как ее использовать?

    Виктоза поставляется в форме специального раствора, который содержит 6 миллиграмм активного вещества на 1 миллилитр раствора. Вещество помещается в специальный шприц, который вмещает в себя 3 миллилитра. Препарат вводится при помощи этого шприца подкожно в область плеча или живота, один раз в 24 часа. Лучше всего вкалывать Виктозу в одно и то же время, каждый день. Начальная доза должна составлять 0,6 миллиграмм, доза постепенно увеличивается до 1,8 миллиграмм. Пользоваться шприцем нужно в следующем порядке:

  • Первым делом снимите защитный колпак со шприца.
  • Затем плавно оторвите защитную наклейку с иглы, кстати, игла одноразовая, затем игла прикрепляется к шприцу.
  • Снимите колпак с иглы, колпак не стоит выбрасывать, так как он еще может вам пригодиться.
  • Оголите иглу, сняв специальный колпак, который ее скрывает.
    • Проверьте шприц на исправность. Для этого необходимо повернуть тумблер дозировки на режим проверки. Затем нужно перевернуть шприц вверх и постучать по специальному картриджу. расположенному на нем. Это делается для того, чтобы скопившийся воздух ушел вверх. Теперь нажимайте на кнопку пуск и повторяйте это до тех пор, пока в окошке-индикаторе не будет стоять показатель ноль, одновременно с этим на конце иглы должна появиться капля раствора.
    • Устанавливайте нужную вам дозу при помощи тумблера настройки.
    • Как правило, худеющим рекомендуют вкалывать минимальную дозу раствора.
    • Введите иглу под кожу в области живота или в плечо. Плавно нажмите пуск, после нажатия необходимо задержать иглу в теле в течение 5 секунд, затем медленно и аккуратно удалите иглу. Теперь поместите иглу в колпачок, но не трогайте ее руками. Снимите иглу и выбросите ее, закройте шприц колпачком.

    Виктоза отпускается только с рецептом врача, поэтому принимать ее стоит только под контролем квалифицированных специалистов. При сочетании Виктозы с физическими нагрузками и правильным питанием, можно добиться похудения на 7 килограмм в месяц. Это очень эффективное средство, но без поддержания правильной диеты, оно вряд ли будет столь эффективным.

    Состав

    В составе этого препарата содержится лираглутид, натрия гидрофосфата дигидрат, вода, предназначенная для инъекций, фенол, хлористоводородная кислота, гидроксид натрия, а также пропиленгликоль. Представляет собой бесцветный, раствор, полностью прозрачный. Имеет гипогликемическое фармакологическое свойство.

    Противопоказания

    Виктоза не рекомендуется людям, имеющим серьезные заболевания почек и печени, а также больным сахарным диабетом первого типа. Препарат запрещен к применению беременным и кормящим женщинам. Нельзя вкалывать Виктозу и лицам, не достигшим совершеннолетия. При неправильном применении или при использовании препарата без консультации с врачом могут возникнуть побочные эффекты, такие как, например, нарушения в работе кишечника, рвота, запоры, понос, падение нормы содержания глюкозы в организме, боли в голове. Если при использовании препарата появляются какие-либо побочные эффекты, то следует незамедлительно прекратить его применение и обратиться к врачу за помощью.

    Препарат может вызвать гипогликемию, большинство случаев гипогликемии, вызванной препаратом, были не тяжелыми. Тяжелые случаи происходили в процессе совмещения препарата с другими препаратами, с которыми он несовместим. Например, в сочетании с инсулином детемир, было зафиксировано множество случаев тяжелой гипогликемии. Поэтому использовать этот препарат можно только под пристальным присмотром квалифицированного врача, который будет отслеживать ваше меню и препараты, которые употребляются помимо Виктозы. Бывали случаю, когда препарат принимали люди в возрасте от 65 лет и старше. При легкой почечной недостаточности препарат применяется в стандартных дозах, под контролем врача. Пациентам с печенной недостаточностью применение препарата не рекомендуется, вне зависимости от стадии болезни.

    Врачи сходятся во мнении, что Виктоза является сильнодействующим препаратом, и использовать ее без разрешения врача недопустимо. Также среди специалистов бытует мнение, что препарат положительно влияет на работу сердца и восстанавливает естественную выработку организмом человека инсулина. Бета-клетки при этом восстанавливаются и начинают работать должным образом. Все пациенты, которые испробовали этот препарат на себе, ощущали снижение аппетита и улучшение самочувствия, в процессе применения Виктозы. Уровень глюкозы нормализуется в первые сутки применения препарата, а в течение первого месяца, нормализуется количество триглицеридов в организме человека. Были случаи, когда люди, применяющие Виктозу без рецепта и консультации с врачом, получали рак щитовидной железы или панкреатит. Как правило, опытные врачи и диетологи не советуют использовать этот препарат людям не имеющим сахарный диабет, а просто желающим похудеть, так как в процессе лечения Виктозой происходит сильное вмешательства этого средства в обменные процессы организма, а это весьма непредсказуемый процесс и не известно, что он может спровоцировать. Тем более, что стоимость этого препарата очень высока, лучше займитесь спортом или обратитесь за помощью к опытному диетологу, если хотите похудеть.

    Вывод: в связи с мощным воздействием на обмен веществ, препарат не рекомендуется принимать без особо веских на то причин. Есть смысл применять Виктозу только при очень серьезных степенях ожирения организма. Например, в Израиле Виктозу рекомендуют только больным диабетом, купить препарат без рецепта врача там просто не реально. Поэтому, если вы хотите похудеть и при этом сохранить здоровье, то лучше использовать для достижения этой цели какой-нибудь другой метод, более безопасный для здоровья.

    Лариса Прокопьева, 30 лет, Санкт-Петербург

    Здравствуйте, я имела лишний вес, пять лет назад, после родов. Я искала различные способы для похудения, перепробовала множество различных препаратов, которые не помогали. Практически отчаявшись, я рассказала об этой проблеме своей подруге, которая посоветовала купить у нее Виктозу, которая осталась у нее после лечения от сахарного диабета, по ее словам это средство должно было мне помочь. Я начала колоть это средство себе каждый день, в одно и то же время, используя минимальную дозу. У меня начались проблемы в организме, например, рвота и боли в желудке. Похудеть за месяц так и не удалось, а самочувствие ухудшилось существенно. Прочитав об этом средстве в интернете, я узнала, что нельзя его использовать без разрешения врача, и еще я узнала, что Виктоза лишь косвенно влияет на похудение и может не дать положительных результатов, если не сочетать ее применение с физическими нагрузками и диетой. Но зачем мне применять препарат для похудения, занимаясь при этом спортом и соблюдая диету? Я подумала, что если буду тренироваться и соблюдать здоровое питание, то вес уйдет. Так и получилось, за полгода здорового образа жизни я скинула 14 килограмм и продолжаю заниматься спортом и до сих пор. Все 30 килограмм лишнего веса ушли, и теперь моя фигура практически идеальна.

    Татьяна Перова 22 года, Прокопьевск

    Кто вообще придумал использовать препарат Виктоза для похудения? Этот препарат используется исключительно для борьбы с сахарным диабетом и может быть применен только с разрешения врача, так как имеет множество противопоказаний и побочных эффектов. А также помимо побочных действий Виктоза имеет несовместимость со многими препаратами и при совместном применении может осложнить ход болезни. Я учусь на врача в институте и недавно изучала этот препарат, так как моей знакомой его прописал врач, и она консультировалась у меня на счет его. Как средство для похудения, я не могу никому порекомендовать Виктозу, ну а как средство для лечения диабета, она прописывается на усмотрение лечащего врача. Кстати, моей знакомой это средство очень помогло в процессе борьбы с недугом, а также, она немного похудела. Но эффект похудения был не столь существенным. Поэтому, учитывая стоимость этого препарата и побочные свойства, как средство для похудения использовать его крайне не рекомендуется.

    Ольга Толстопятова, 36 лет, Москва

    Я лечилась от сахарного диабета при помощи Виктозы, под контролем врачей, разумеется. В процессе лечения я похудела на пять килограмм за полгода. Когда я рассказала об этом врачу, то он сказал мне, что этот препарат содержит в себе свойства, схожие с препаратами для похудения, так, Виктоза снижает аппетит, вследствие чего, люди начинают меньше есть и худеют от этого. Но вообще, врач говорит, что использовать это средство исключительно для похудения нельзя. От себя могу добавить то, что никаких побочных эффектов или дискомфорта от употребления Виктозы я не испытывала, лекарство помогло и дало небольшой бонус в качестве похудения на пять килограмм. Тем не менее, стоит использовать это средство без рекомендации врача.

    Ирина Пивоварова, 25 лет, Краснодар

    Здравствуйте, я лечилась этим препаратом от сахарного диабета, но ничего положительного не могу о нем рассказать, так как в процессе лечения я испытывала на себе различные побочные действия от Виктозы, например, долгое время у меня были проблемы со стулом. Я говорила об этих проблемах своему врачу, но он уверял меня в том, что это необходимые жертвы. Что касается похудения, то этого эффекта я не почувствовала, первое время вес держался на том же уровне, а затем я набрала около пяти килограмм. Единственным положительным моментом в лечении стало то, что я избавилась от недуга, но никаких улучшений в работе других органов не произошло, скорее наоборот, потом еще долгое время пришлось восстанавливаться. Но похудеть также не удалось, врач говорит, что худеют не все от этого препарата, так как отсутствие чувства голода не гарантирует похудения.

    Евгения Тырышкина, 30 лет, Москва

    Я пробовала на себе Виктозу, мне ее посоветовал врач, для лечения от ожирения, так как у меня была очень серьезная стадия этого недуга. Сперва у меня началась рвота, а затем головные боли, но через неделю эти симптомы прошли, а врач сказал, что это нормально. Якобы скоро я должна была похудеть. Я тратила очень большие деньги на этот препарат, но желаемого эффекта не видела, спустя три месяца, я сказала врачу, что больше не собираюсь издеваться над своим организмом не получая никакого результата. За три месяца я не похудела ни на один килограмм. Деньги и время были выброшены на ветер, и я разочаровалась в своем враче. Никому не советую использовать этот препарат, так как от него вы не получите ничего кроме страданий и проблем со здоровьем.

    Ольга Тактарова, 40 лет, Омск

    Я думала, что Виктоза для похудения поможет мне похудеть и улучшить состояние моего здоровья, так как в интернете я прочитала о том, что она помогает нормализовать обмен веществ в организме и улучшает работу сердца и других внутренних органов. Я планировала скинуть 20 килограмм за полгода, но на деле я похудела лишь на пять килограмм. Причем состояние здоровья за эти полгода стало только хуже, появились проблемы с почками и печенью. Параллельно я еще соблюдала диету, то есть чувство голода преследовало меня постоянно, кроме голода было постоянное плохое самочувствие, иногда бывала рвота и постоянные головные боли. Я думала, что нужно терпеть этот ад и тогда результат придет, но результат оказался таким незначительным, что я полностью разочаровалась в этом средстве. После использования Виктозы, мне пришлось восстанавливать мое здоровье в больнице, и, причем достаточно долго. Считаю, что этот препарат не заслуживает внимания желающих похудеть, а если учесть, сколько я потратила на него денег, то хочется даже подать в суд на производителя. Не рекомендую никому эту ерунду, считаю, что похудеть можно при помощи простой диеты быстрее и эффективнее.

    Елена Попова, 30 лет, Павлодар

    Не стоит использовать Виктозу для похудения, так как этот препарат был разработан для совершенно других целей, а похудение всего лишь идет в качестве побочного эффекта. Если бездумно и по собственной инициативе использовать этот препарат, то можно очень сильно повредить здоровье. Принимать Виктозу можно только с разрешения врача и под чутким его контролем, любые изменения вашего состояния должны строго отслеживаться, и должны вноситься необходимые коррективы.

    Источник: http://delaem-figuru.ru/preparaty/viktoza-dlya-pohudeniya-otzyvy

    Комментарии закрыты