Психологический гастрит

Психологические предпосылки к появлению телесных болезней. Гастрит.

Последствия курения для организма - Презентация 12491-12

Гастрит относится к тем заболеваниям, влияние на возникновение которых со стороны психологических факторов, не отрицалось даже в советской медицине. Вот цитата из Большой Советской энциклопедии:

Гастрит (от греч. gaster — желудок), воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка. Развитие гастрита обусловлено экзогенными (длительное нарушение питания, переедание, однообразное питание, злоупотребление алкоголем, никотином и различные др. интоксикации и инфекции) и эндогенными (функциональные нарушения нервной системы, нервно-рефлекторное воздействие с различных пораженных органов — кишечника, жёлчного пузыря и др.) факторами.

* И, даже в советских учебниках, одной из форм лечения гастрита называют «регуляцию функций нервной системы».

* Вообще, гастрит – несколько условное, собирательное понятие, используемое для обозначения различных по происхождению и течению воспалительных и дистрофических изменений слизистой оболочки желудка. По разным данным, гастрит встречается от 15 до 80% процентов населения.

* Наверняка, многим сейчас захотелось сказать, что психология в возникновении гастрита не при чем, и каждый образованный человек знает, что причиной гастрита является не так давно открытая Helicobacter pylori — спиралевидная грамотрицательная бактерия, которая инфицирует различные области желудка и двенадцатиперстной кишки. В 2005 году Барри Маршалл и его коллега Робин Уоррен за своё открытие были удостоены Нобелевской премии по медицине.

* Однако, стремящиеся к сенсационным заголовкам СМИ, не афишируют, что у большинства (до 90 %) инфицированных носителей Helicobacter pylori не обнаруживается никаких симптомов заболеваний. Да и сами австралийские ученые, конечно, не собирались отменять влияние других факторов в развитии гастрита. На самом деле, Робин Уоррен и Барри Маршалл доказали, что «в развитии гастрита и язвы играют роль не только стресс, вредные привычки и плохое питание, но и внедрение в стенки желудка бактерии хеликобактер пилори. Она способна жить в кислой среде желудка и постепенно разъедать его слизистую оболочку».

* Не буду сейчас погружаться в долгие и непрекращающиеся в современной медицине споры о важности того или иного фактора в возникновении гастрита. Скажу лишь то, что влияние психологических причин уже никем не оспаривается. Влияние психических предпосылок не отрицает влияния других факторов (каждый раз приходится об этом напоминать).

* Так вот, было проведено много исследований, подтверждающих тот факт, что гастрит чаще возникает при наличии определенных психологических особенностей у пациента. И доказано так же, что при проведении определенной психологической проработки проблем пациента, происходят значительные улучшения в состоянии телесного здоровья. Поскольку под понятием «гастрит» собраны несколько разных болезней, то и психологические факторы, влияющие на его возникновение, находили разные. Хотя, есть у них нечто общее.

* Психологическими предпосылками к возникновению язвенной болезни или гастрита чаще всего являются длительное перенапряжение, пребывание в состоянии тревоги или страха. Семейные ссоры или неудачи на работе также способствуют развитию болезней желудка. Напоминаю, что не ситуации стресса, страха, горя и прочие негативные состояния влияют на возникновение болезней. Эти ситуации проявляют явственно неспособность человека к проявлению своих негативных чувств. эмоциональному отреагированию, проживанию неудобных своих чувств и переживаний. В состоянии «эмоциональной безопасности» и расслабленности, во время полноценного отдыха, при освобождении от эмоционально тяжелых жизненных ситуаций, происходит улучшение состояния желудка, а болезненные симптомы развиваются в обратном направлении.

* Выделяются следующие факторы:

1. По наблюдениям психологов, больше всего болезням желудка подвержены люди, склонные к унынию. Затянувшаяся неопределенность. Чувство обреченности.

Психологический блок МИФЫ О КУРЕНИИ - Презентация 226409-11

2. Часто жертвами болезни становятся перфекционисты – люди, которые свою ценность ставят в зависимость от своих достижений. Так как стремление к совершенству и превосходству во всем неспособно никогда быть осуществлено, такие люди склонны к зависти и раздражительности.

3. Подавляемые досада и раздражение от того, что все происходит не так, как нужно, и вместо любви и признания, мы получаем от мира пренебрежение и враждебность.

4. Сильная вспышка гнева в ближайшем прошлом.

5. Ужас. Боязнь нового. Неспособность усваивать новое. Не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию.

6. Желудок чутко реагирует на наши проблемы, страхи, ненависть, агрессивность и заботы. Подавление этих чувств, нежелание признаться себе в них, попытка проигнорировать и «забыть» их вместо осмысления, осознания и разрешения могут стать причиной различных желудочных расстройств.

7. Желудочные функции расстраиваются у людей, которые стыдливо реагируют на свое желание получить помощь или проявление любви со стороны другого человека, желание опереться на кого-либо. В других случаях конфликт выражается в чувстве вины из-за желания отобрать силой что-либо у другого. Причина, объясняющая, почему желудочные функции столь уязвимы для подобного конфликта, заключается в том, что еда представляет собой первое явное удовлетворение рецептивно-собирательного желания. В мыслях ребенка желание быть любимым и желание быть накормленным связаны очень глубоко. Когда в более зрелом возрасте желание получить помощь от другого вызывает стыд или застенчивость, что нередко в обществе, главной ценностью которого считается независимость, желание это находит регрессивное удовлетворение в повышенной тяге к поглощению пищи. Эта тяга стимулирует секрецию желудка, а хроническое повышение секреции у предрасположенного индивида может привести к образованию язвы.

8. Страх. Подавляемый страх, как Вы могли заметить, является причиной возникновения многих болезней тела.

9. Вытесненная агрессивность. Решением проблемы на психосоматическом уровне видится преображение сил подавляемой агрессии в действие активного отношения к жизни и обстоятельствам.

Наша группа Вконтакте: «Психология любви»

© Поздняков Василий Александрович. 20 апреля 2013 года. Психология любви. Сайт психолога об искусстве любви.

По ссылке: самая популярная статья сайта и обсуждение сайта в Живом Журнале

Источник: http://heatpsy.narod.ru/13/gastritis.html

Гастрит: психосоматика, психологические причины заболевания

Здоровье и спорт / Психосоматика 2 / Pinme.ru / Pinme

Опубликовано: 15 июня 2015 в 10:32

Психосоматика изучает влияния психологических факторов на появление, прогресс и лечение соматических болезней. В основе недуга лежит реакция на эмоциональный всплеск, вследствие которого происходят функциональные изменения и патологические нарушениями в организме человека, например, в желудочно-кишечном тракте.

Связь с детством

В детстве у людей появляются чувства удовлетворения и сытости, полученные от поглощения пищи. Эти чувства ассоциируется с заботой, безопасностью, любовью и остаются во взрослой жизни.

Связь между психологическим состоянием и процессом пищеварения настолько прочная, что любое изменение в эмоциональном фоне человека оказывает серьезное влияние на желудочно-кишечный тракт. Этот феномен изучает и анализирует психосоматика.

Например, при опасности или агрессии возникает непроизвольный спазм мышечных клеток желудка. Человек пытается употреблять пищу и заглушить свои страхи, испытав чувство безопасности знакомое с детства. По этой психологической причине он перестает контролировать себя и быстро поглощает гораздо больше пищи, чем ему требуется. Избыточная пища попадает в сжатый от испытываемого стресса желудок и приводит к развитию гастрита или язвы.

Причины появления гастрита

Как утверждает психосоматика – гастрит проявляется после любого негатива из-за внутренних и внешних причин. Современная медицина придерживается следующей теории: при психологической проблеме удар приходится на органы, которые наиболее уязвимы, таким образом, выполняется генетическая предрасположенность к заболеваниям.

Согласно психосоматике – болезнь развивается параллельно с началом любой психологической ситуации, наносящей травму человеку.

Основными психологическими причинами появления гастрита являются:

  • Неуверенность в своих силах и длительные негативные эмоции.
  • Неопределенность в жизни. Отсутствие жизненных ориентиров на будущее, постоянное внутреннее ощущение страха и моральная подавленность.
  • Может ли болеть желудок при остеохондрозе - Болит спина от желудка

  • Обреченность. В случае если человек не может изменить развития плохих событий в жизни, то это приводит к его угнетению.

Возникновение гастрита говорит о непогашенном конфликте. Если отсутствует признание человеком проблем на психоэмоциональном уровне, то проблема проявляется на физическом уровне — желудке.

Когда человек не может изменить природу чувств, взяв их под свой контроль, он начинает делать это на уровне соматики, и как следствие происходит повышенная агрессивность желудочного сока.

Для гастритов разных типов присуще своя возрастная и половая принадлежность. Молодые мужчины подвержены хроническому гастриту с повышенной секреторной функцией желудка. Это результат повышенной агрессивности и неумением применять ее в «мирных целях». У молодых мужчин высокий уровень половых гормонов, в частности, тестостерона, который и провоцирует агрессию. В это время молодым людям надо проявлять себя в обществе, не бояться брать ответственность за себя и свои поступки. Эмоциональное, социальное и психологическое взросление замедляется, что выливается в медленное развитие гастрита.

Лечение психосоматических болезней

Лечение гастрита осложняется тем, что страх, внутренняя нужда и неуверенность вытесняются желудочно-кишечными заболеваниями, а видимым остается телесный синдром. Если поврежденный орган или симптомы болезни можно вылечить медикаментозным или хирургическим методом, то побочным эффектом возникают психические симптомы – депрессия, наркотические зависимости, страх. Психосоматика старается понимать язык органов как выражение эмоциональных феноменов и отделять их от факторов конституции и предрасположенности.

Соотношения в психосоматике, возникающие у пациентов, делят на две составляющие: психоцентрические и соматоцентрические.

В первом случае изучаются клинические проявления, процесс гастрита и характеристики психического статуса пациента.

Во втором случае анализу подвергаются нозогенные реакции – воздействие особенностей клинических проявлений и течения болезни на субъективное восприятие пациентом своего заболевания и особенности психических расстройств, манифестация которых связана с соматическим страданием.

Устранение причин гастрита с точки зрения психосоматики – трудная работа над мыслями и отношением к окружающему миру. Лечение заключается в избавлении от стрессов, получении положительных эмоций, ухода от проявлений недовольства и уныния, принятия окружающего мира со своими плюсами и минусами.

Источник: http://zhkt.guru/gastrit/prichiny-2/psihosomatika-1
Видео доктора Азарова

Психологический вампиризм: как избежать нападения

Каждый человек временами испытывает сильный упадок сил, необъяснимое чувство тревоги при тесном общении с определенными людьми. Это проявление самого настоящего психологического вампиризма.

И не стоит удивляться – вампиры в наше время существуют, и вдоволь «питаются» чужими неприятностями, проблемами, и эмоциями.

В принципе, психологический вампиризм присущ людям априори, так как все, без исключения, любят самоутверждаться за чужой счет.

Человеку свойственно выискивать недостатки у других, радоваться чужим промахам и ошибкам, указывать на них с распирающим чувством собственной значимости.

Вообще-то, это в пределах допустимой нормы, но совсем другое дело, когда стремление к отрицательным ситуациям приобретает патологическую зависимость и становиться самоцелью.

Тогда человек в глубине своей души начинает люто себя ненавидеть, и справиться с этим не в силах, желая зла всему миру.

Как распознать психологического вампира

Психологического вампира выдает «с потрохами» его манера поведения. Такие люди неискренни, чрезмерно суетливы, стараются переложить свои многочисленные проблемы на чужие плечи, постоянно провоцируют конфликтные ситуации. Гнетущее ощущение подавленности и дискомфорта всегда приходит после общения с ними.

Вампир мастерски умеет притворяться, ведет себя льстиво, подчеркнуто учтиво и излишне доброжелательно или наоборот излишне агрессивно.

Он имеет стопроцентную уверенность в том, что все ему обязаны и должны. Такие люди быстро «садятся на шею, свесив ноги», и избавиться от их влияния очень трудно.

Они искусно прячутся под масками злобы, критики, упреков и незаслуженных оскорблений, пытаясь добиться своей цели – уколоть посильнее, задеть «за живое», и вывести вас на негативные эмоции. Это сладостный наркотик, без которого они уже не могут существовать.

Обижая и унижая окружающих и близких людей, психологические вампиры реабилитируют себя в собственных глазах. Чем сильнее их ненависть к другим людям, тем меньше злости к себе.

Основные типы психологических вампиров

Существует множество типов, однако, наиболее часто встречающиеся вампиры – «вечные нытики» и «провокаторы».

Хронические гастриты - online presentation

Первые постоянно жалуются на судьбу, погоду, правительство, детей, соседей. При этом все рациональные предложения: носить зонт, наладить отношения с соседями, отвести ребенка к психологу и т.д. встречаются словами «Да, но…». Кстати, по этим словам можно легко распознать вампира.

С ним у вас может произойти такой диалог:

— Сейчас осень и тебе следует носить с собой зонт, а не жаловаться на погоду.

— Да, но он поломан.

— Купи новый.

— Да, но у меня нет времени после работы.

— Сходи в ближайший магазин в рабочий перерыв.

— Да, но мой начальник такой зверь, нельзя опоздать и на пять минут…

И так далее, пока у жертвы вампира не закончатся все аргументы. Цель достигнута: вы без сил, а вампир «сыт» и доволен. Бороться с такими людьми можно их же оружием. Вот как все может быть в этом случае:

— Эти дожди так надоели.

— Да, действительно погода не блещет.

— А у меня зонта нет.

— Сочувствую…

Презентация. Хронический гастрит и язвенная болезнь

— Еще и начальник на работе зверь, даже на пять минут опоздать нельзя.

— Это что! Мы вообще работаем без перерывов и выходных.

После этого обычно вампир теряет всякий интерес к жертве.

Еще один распространенный тип «провокаторы». Они готовы спорить и перечить всем всегда и везде. Неважно о чем, лишь бы указать человеку на его (порой не существующие ошибки).

Чтобы не попасться на их удочку, ни в коем случае нельзя вступать с ними в спор. С ними нужно… согласиться.

Например, вы выступаете с хорошим докладом, к которому долго готовились, и после его окончания (или во время) кто начинает выступать: «Ерунда, это все не так!».

Ваши эмоции: замешательство, злость, смущение. На это-то и рассчитывал вампир. Лучше дать ему отпор следующей фразой: «Да, ерунда, вы абсолютно правы. Я два дня готовил этот доклад, но так и не уловил суть.

Но вы-то быстро разобрались и владеете вопросом. Может быть выступите вместо меня, и расскажете всем что да как?» Как правило, после этого вампир замолкает.

Другие эффективные способы защиты

Психологических типов людей, готовых «питаться» чужими эмоциями очень много. Соблюдая некоторые не сложные правила, вы сможете сохранить свой душевный комфорт.

Всегда старайтесь сохранять дистанцию и психологическую обособленность от таких людей. Не допускайте посторонних людей в свое личностное пространство.

Попробуйте выставлять вперед «щит» мысленной защиты – окружите себя непроницаемым световым коконом на расстоянии метра от вампира. Только не следует этого делать чрезмерно часто, иначе можно превратиться в известного героя А. П. Чехова «Человек в футляре».

Ваш «щит» не должен нарушать течение жизни, мешать реализации планов, не давать возможности сопереживать или содействовать людям. Однако не стоит становиться мишенью для чужих нападок и ядовитых стрел зависти и злобы.

Научитесь грамотно строить взаимоотношения с окружающими вас миром и людьми. будьте мудры, доброжелательны и милосердны.

Источник: http://violet-lady.ru/psixologicheskij-vampirizm

Психосоматика гастрита

Причина появления любого заболевания бывает вызвана не исключительно наследственностью либо неправильным способом жизни. Невроз, депрессия, негативные эмоции вполне способны повлиять на общее состояние организма человека.

В статье говорится о психосоматических причинах нарушения нормальной работы желудка и появления гастрита.

Содержание

Каким образом психика влияет на состояние здоровья

Сегодня большинство физиологов считают, что между психологическим состоянием и здоровьем человека установлена связь.

Даже уравновешенные на первый взгляд люди имеют особенности характера, влияющие на нервную систему и процессы, происходящие в организме.

Причины возникновения гастрита

Заболевание способно появиться в результате неправильного питания. Но исследователи считают, психосоматика гастрита обуславливается частыми стрессовыми ситуациями. Перед лечением болезни чрезвычайно важно выяснить причину появления. Если начало болезни связано с психосоматикой, лечение отличается от традиционного. К медикаментозному лечению добавится методика психологического воздействия.

Желудком называется орган, переваривающий пищу. Многие сторонники альтернативной медицины считают, что указанный орган пищеварения вместе с пищей переваривает человеческие эмоции, трудности, сложные жизненные ситуации.

Желудок человека

Причина 1: негативные эмоции

Если человек не в состоянии справиться с негативными эмоциями, возможно проявление психологических причин гастрита, обусловленных частыми стрессами, депрессиями, фобиями. Патология входит в перечень заболеваний, которыми болеют люди по причине нервных расстройств и депрессий.

Расстройства чаще возникают у людей с повышенной тревожностью. В психологии описано понятие – недостаточная сопротивляемость стрессам. Люди, которые не в силах справиться с негативом, гораздо чаще подвергаются заболеваниям кишечника или желудка. В особой зоне риска находятся люди, игнорирующие собственное состояние, не пытаясь выяснить причину гастрита.

Причина 2: отсутствие поддержки со стороны близких людей

Еда для человека становится способом насыщения энергией с одновременным получением удовольствия, приятных эмоций. Чрезмерный аппетит вызывает обострение гастрита, но расценивается как последствие недостатка тепла и любви со стороны близких. Явление легко объяснить с точки зрения психосоматики.

Человек, не получающий удовольствия от общения с людьми, ищет иные способы зарядиться позитивом. Пища становится компенсацией неудовлетворённых потребностей. У людей, имеющих привычку «заедать» неприятности, повышается желудочная секреция, в результате едоки заболевают.

Признаки психосоматики

Чтобы убедиться, что болезнь произошла по причине психологических затруднений, нужно проанализировать ситуации, связанные с ухудшением состояния.

Если «сосать под ложечкой» начинает чаще перед ответственным мероприятием, сложным экзаменом, вероятно, затруднения со здоровьем появились в результате нервного стресса. Второй неприятный симптом, связанный с нервными расстройствами, связан с ситуацией, когда беспокоят боли в животе, появляется расстройство.

Симптомы заболевания способны долго не проявляться. Негативные эмоции дают о себе знать не сразу, через время. Скрытая обида, долго не имевшая выхода, способна появиться в неподходящий момент. Причину вздутия живота, изжоги объясняют страхом, неосознанной агрессией. К примеру, случаются обстоятельства, не устраивающие людей, но человек пытается переубедить себя и окружающих, что всё отлично.

Психосоматику гастрита устранить сложно. Причины появления:

  • Неуверенность в себе и собственных возможностях, низкая самооценка. Причём человек способен занимать высокую должность и иметь интеллект выше среднего.
  • Практически у всех больных обнаруживается потребность в заботе. Причём пациенты отличаются излишней заботливостью и гиперопекой по отношению к близким людям.
  • Зависть, разрушает людей не только в переносном смысле.
  • Перфекционизм, желание показать собственную значимость становится причиной появления заболевания.
  • Люди с повышенной тревожностью, недоверчивые люди находятся в «зоне риска».
  • Прочие заболевания желудка и кишечника способны появиться вследствие вышеназванных причин. Нерешённые задачи вынуждают желудок переваривать трудности снова и снова. В результате гастрит переходит в язву и даже в рак.

    Язва желудка

    Когда обращаться к психологу или психотерапевту

    1. Больной долгое время находится под наблюдением гастроэнтеролога, но улучшения не отмечается либо болезнь периодически возвращается.
    2. Диарея, спазмы, нормальный пищеварительный процесс, вздутие живота появляется без видимых причин и нарушения режима питания.
    3. На протяжении месяца человек находится в подавленном состоянии, плохо спит, ощущая дискомфорт в области живота и расстройство пищеварения.
    4. С повышенной кислотностью, тошнотой, рвотой, с пониженной кислотностью, прочими симптомами гастрита человек столкнулся после продолжительной депрессии или стрессовой ситуации.

    Что считается первопричиной заболеваний

    Многие исследователи человеческой души считают, что физиологическое состояние человека зависит от мыслей. Под их влиянием формируются эмоции, позитивные и негативные. Позитивные мысли оказывают положительное влияние на организм, негативные – приводят к болезням.

    Негативные эмоции – страх, зависть, обида, гнев – образуют своеобразные пробоины в иммунной системе. В итоге возникают болезни, притянутые через негативные эмоции. Если негативных эмоций больше нужного – появляется болезнь, причём основной удар принимает орган, связанный с определённой мыслью на ментальном уровне.

    К примеру, заболевания горла бывают связаны с неумением высказывать собственное мнение. Болезни ног случаются по причине нежелания ходить в место, куда вынуждают обстоятельства. Болезни желудка возникают по причине отрицательных эмоций.

    Подобным образом считают представители альтернативной медицины. Однако официальные медики придерживаются аналогичного мнения, считая психосоматику первопричиной многих болезней, в список которых входит гастрит.

    Как вылечить гастрит, вызванный психосоматикой

    Что ощущает человек, впервые узнавший о диагнозе гастрит? Начинает вспоминать о плохом питании, курении и прочее. Психологи придерживаются иного мнения, считая: любые болезни – от нервов. Так считает Луиза Хей – известная писательница и психолог, создавшая собственные аффирмации, помогающие справиться с заболеваниями, включая гастрит.

    Методы лечения Луизы считаются проверенными на личном опыте, с их помощью автору удалось преодолеть страшную болезнь человечества – рак. У Луизы появились основания поделиться опытом с людьми.

    По Луизе Хей лечение заключается в том, что больному нужно самостоятельно найти причину собственного заболевания, обдумать и найти выход из сложившейся ситуации. Потом потребуется отследить мысли, спровоцировавшие заболевание. Мысли потребуется принять, как должное. По мнению Луизы, мысли возникают не случайно и становятся сигналом к решению, а не отрицанию затруднения. «Полюби свою болезнь» – говорит автор. Попробуйте принять болезнь и договориться с заболеванием о способах его ухода.

    Потом потребуется составить аффирмации, позитивные утверждения, открывающие внутренние резервы организма, помогающие убедить подсознание, что психологической проблемы больше не существует, путь к полному выздоровлению открыт.

    При решении вопросов здоровья нужно полюбить себя с комплексами и болезнями. Потом полагается приступать к аффирмациям, прочитывать как заклинание, в течение продолжительного времени. Подобным способом мозг принимает информацию, что организм здоров, открывает внутренние резервы для исцеления.

    Луиза Хей советует не уходить от трудностей. Находясь долго в подвешенном состоянии, человек лишь усугубляет ситуацию вместо поиска пути выхода.

    Чтобы не допустить появления заболевания, полагается заботиться о собственном внутреннем мире, любить себя, заниматься саморазвитием, заботиться о нравственности.

    Психосоматические проблемы детей

    Психосоматические проблемы у детей вполне возможны, дети не менее взрослых подвержены обидам, гневу, зависти и прочим негативным эмоциям. Психические факторы влияют на состояние нервной системы у ребёнка, становятся причиной появления невроза, астмы, гастрита.

    Излечение болезней возможно при правильной коррекции поведения детей и родителей. Особенное внимание рекомендуется уделять взрослым, от которых напрямую зависит детское здоровье. Семейные ссоры, отчуждённость между супругами, разводы, рождение младших детей становятся движущими факторами, приводящими к болезни.

    Если ребёнок заболел гастритом, родителям нужно замечать и качество питания ребёнка, и душевное состояние. Возможно, причиной гастрита стали частые стрессовые ситуации в семье, скандалы родителей, непонимание между сверстниками и учителями. Пока не решатся описанные ситуации, о полном излечении гастрита нет речи.

    Изменение способа мыслей – прямой путь к здоровью

    Негативные мысли провоцируют появление гастрита и прочих заболеваний. Разумеется, возможно сидеть на лекарствах, обивать пороги гастроэнтеролога, сидеть на постоянных диетах.

    В статье освещён иной путь выздоровления, более конструктивный. Нужно полюбить себя, изменить образ мыслей и посмотреть иначе на жизненные неурядицы. Позитивное отношение к жизни обязательно избавит от затруднений со здоровьем и изменит жизнь к лучшему.

    Источник: http://gastrotract.ru/bolezn/gastrit/psihosomatika-gastrita.html

    Психологические Вампиры. Часть 1. Беспомощная Личность

    Здравствуйте, Уважаемые Читатели. Я начинаю ряд статей, посвященных психологическим вампирам. Вы узнаете, какие обличья принимают вампиры и как с ними бороться. За основу статей была взята книга Михаила Ефимовича Литвака «Психологический Вампиризм».

    Если статья окажется для Вас интересной или полезной, Вы можете помочь проекту, поделившись данной ссылкой, т.е. распространив ее через социальные сети или любые другие интернет-ресурсы.

    С некоторыми вампирами мне довелось столкнуться в жизни, с некоторыми – нет. О ком-то будет написано кратко, кому-то я посвящу отдельные статьи. Следует понимать, что в слове Вампир отсутствует мистика. Ни клыков, ни когтей у них нет. Это обычные люди (часто – самые близкие и дорогие), которые «благодаря» своему психологически неграмотному поведению и общению наносят непоправимый вред, как себе, так и другим людям (т.н. «донорам»). Через несколько витков вампиризма доноры становятся пациентами или клиентами психоневрологических диспансеров, стационаров, больниц или безуспешно ходят по врачам соматического профиля с мигренями, простудами, гастритами, болями в области сердца, нарушениями эндокринной системы и прочими болезнями. Ведь когда человек обращается за помощью? Когда ему хорошо или когда плохо? Конечно, когда плохо. А когда хорошо – он и пальцем шевелить не будет.

    Врачи дают больному лекарства, которые на время помогают – облегчают или снимают симптомы. Увы, они лечат следствия, не затрагивая причины. Однако если донору везет, и он обучается психологическому айкидо по книге Михаила Литвака. с успехом отрабатывая его приемы на вампирах, последним становится значительно хуже. Если вампиры – умные люди (к сожалению, так бывает далеко не всегда), они обратятся за помощью к Вам, мои Дорогие Читатели и не отказывайте в ней. Возможно, и вампирам удастся помочь.

    Если же не обратятся, то, скорее всего, оставят Вас в покое и найдут новых доноров для своих психологических игр. Это их право, их решение и их жизнь. Не следует заставлять или уговаривать вампира измениться. Такое развитие событий может служить поводом для новой игры, где вампир выступит в другом обличье и продолжит тянуть из Вас жизненные соки. Я следую рекомендации Ницше: «Возлюби ближнего своего» – это значит прежде всего: «Оставь ближнего своего в покое».

    Итак, приступаю к описанию.

    1) Беспомощная Личность. Наиболее часто встречающийся тип психологического вампиризма.

    Играет в игру «Почему бы вам не?…» – «Да, но….». В чем суть игры, и как она протекает? Беспомощная Личность (далее БЛ) «советуется» со своими донорами. Но как бы ни бились доноры, сколько бы их ни было, какие бы они ни были умные, проблему они не решат, и вампир победит их всех. Предлог для просьбы советов может быть любым – от ремонта в квартире до воспитания детей и лечения болезней. На уровне сознания по линии Взрослый – Взрослый делается запрос об информации. На неосознаваемом (бессознательном, психологическом) уровне Дитя вампира заигрывает с Родителями доноров (скрытая трансакция Д-Р), высасывая из них энергию. Ведь не может быть, чтобы БЛ сама не узнавала, как решить данную проблему. Поэтому по линии Дитя – Родитель идет провокация с целью получения Родительской Заботы (сочувствия, «поглаживаний») от доноров. Они впустую затрачивают свою энергию. А для того, чтобы пополнить Родителя энергией, донорам приходится брать ее у своего Дитяти. Когда Дитя опустошается, то, естественно, возникает чувство раздражения. Ведь наше Дитя – это наши чувства (подробнее в статьях « Трансактный анализ Берна » и « Чувства Детей »). А чувства тесно связаны с деятельностью внутренних органов, тут уже и до болезни недалеко.

    Рано или поздно, любители давать советы, доноры, заболевают и идут к врачу. Там они выступают уже в роли вампиров, спрашивая у врача совета, как им вылечиться.

    Следующий пример Эрика Берна, слегка подправленный Михаилом Литваком, наглядно демонстрирует механизмы этой игры:

    К БЛ, миловидной женщине лет 30 – 35, пришли подруги, с которыми она мирно беседует за чашечкой чая.

    БЛ (печальным голосом): Посмотрите, в каком состоянии у меня квартира! Нужен срочный ремонт! Ума не приложу, что делать?

    Донор А: Почему бы вам не обратиться в ЖЭК?

    БЛ: Да, но там большие очереди, и работают там плохо!

    Донор Б. Почему бы вам не обратиться в кооператив?

    БЛ: Да, но там берут очень дорого и в последнее время халтурят!

    Донор В. Почему бы вам не заставить мужа сделать ремонт?

    БЛ: Да, но у него нет времени, и у нас нет инструментов!

    Донор Г. Почему бы вам не приобрести инструменты и все-таки не заставить мужа сделать ремонт?

    БЛ: Да, но если он сделает ремонт, у нас через две недели потолки обвалятся!

    Игра окончена! Наступает неловкое молчание, и через некоторое время начинается Развлечение «Разве это не ужасно?» в варианте «Эти негодные мужья». БЛ получила массу «поглаживаний» и оставила своих советчиков в дураках.

    Не приходилось ли и Вам, Уважаемые Читатели, давать советы, и хорошие советы, которые напрочь отвергались, и в едва сдерживаемом бешенстве, Вы думали про себя: «Ну, с жиру бесится!»?

    Вампиру не приходит в голову, что измениться нужно ЕЙ самой. Перестать просить советы, а учиться самой принимать решения, взять ответственность за свою жизнь на себя, не бояться делать глупости и ошибки. Ведь только благодаря последним мы растем наиболее интенсивно. Анализ собственных ошибок – путь к успеху.

    Так что победа вампира своеобразная. Тактически она выиграла, стратегически – проиграла.

    Было время, когда я часто попадался на удочку Беспомощных Личностей. Чего только меня не спрашивали! Как лечить простуды, как знакомиться с девушками в маршрутках, как строить бизнес, как анализировать будущую рентабельность и доходность предприятия, как… Впрочем, этот список я мог бы продолжать до бесконечности. Я замечал, что моим рекомендациям Никто Никогда Не Следовал, внутренне возмущался и… снова раздавал советы. Кстати, Данте Алигьери в « Божественной Комедии » помещал Лукавых Советчиков в 8 круг 8 ров ада. Впрочем, в классификации Данте и Михаила Ефимовича я забирался еще дальше. Подробнее читайте в статье: « Психология предательства ».

    Просящих Лукавые Советы и, тем самым, провоцирующих Лукавых Советчиков, я бы разместил сразу за последними. На мой взгляд, они совершают еще более тяжкий грех.

    А теперь наглядный пример из моей жизни:

    Я беседовал по телефону с Вампиром БЛ, моим близким приятелем. Тема: его плохое самочувствие.

    Он: Я недавно сильно переболел – лежал с температурой под 39. Что посоветуешь для поднятия иммунитета? Я знаю, ты в этом деле спец.

    Я, радостно (уже заглотнув наживку): Во-первых, вылечить миндалины – полощи горло каждые 1-2 часа, смазывай его раствором люголя 1-2 раза в день для профилактики, ешь чеснок, мед, лимон, делай промывания носа и носоглотки 2 раза в день, счищай налет с языка. Во-вторых, занимайся йогой. (Вот сколько советов и сразу; Ю.Л.).

    Он (с грустью в голосе): Это все, конечно, хорошо, но у меня нет времени все это делать.

    Я: Почему?

    Он: Я много работаю, сильно выматываюсь.

    Я: Почему бы тебе не сменить работу или хотя бы не уйти с одной из работ? (Он работал сразу на двух, иногда трех работах, где платили копейки; Ю.Л.).

    Он: Да, но мне надо содержать семью!

    Я: У тебя же есть основная работа, которая отнимает не так много времени. Почему бы тебе не найти вторую, перспективную и более оплачиваемую, чем те две, на которых ты работаешь сейчас? И дальше бы перешел на нее, как на основную. Чем плохой вариант?

    Он: Я там никому не нужен, мне не подходит график, кто меня там учить будет? (Дефекты воспитания, вылившиеся в плохое мнение о других людях, дают себя знать; Ю.Л.).

    Я: Почему бы тебе не начать, наконец, работать на себя и в той сфере, которая тебе так нравится? (Да и специалист он хороший; Ю.Л.)

    Он: Да, но ты же знаешь, как дорого стоит открыть СПД. А без этого мне стремно работать. А вдруг не пойдет? (Страхи Дитяти; боязнь неудачи; неуверенность в себе; Ю.Л.).

    Я: Поговори с нашим общим знакомым А. – он как раз занимается схожей с твоей деятельностью и СПД у него открыто.

    Он: Да, но он мало зарабатывает! Оно почти убыточное. Наше государство не дает нам развернуться. Оно во всем ущемляет наши права! Только налоги ему плати в пол зарплаты! (Развлечение «Разве это не ужасно» в варианте «Плохое государство»; Ю.Л.).

    Что же делать, спросить Вы? Радикальный метод – выйти из игры «Почему бы вам не?…» – «Да, но…». Прекратите давать советы – им никто никогда не последует. Прекратите ставить себя в позицию Родителя, психически опустошая своего Дитятю! Он этого явно не заслуживает!

    Особенно мне смешно, когда дают советы, как лечить болезни, Кем Быть и С Кем Быть. Недавно стал свидетелем такого диалога двух пожилых женщин:

    А: У меня муж тяжело заболел.

    Б: Чем?

    А: Говорят, невроз навязчивых состояний. Даже в стационаре лежал – не помогло.

    Б: Надо его чем-то отвлечь. Слушай, купи ему интересных книг и кроссвордов.

    Мда, ну что тут сказать? Если бы у нас неврозы кроссвордами лечились, Б. немедленно следовало быть дать Нобелевскую Премию.

    Почему же все так настойчиво просят (иногда требуют) советов? Дело в том, что советчик советуется исключительно для того, чтобы снять с себя ответственность за принятое решение. Надо же на кого-то спихнуть вину за неудачу.

    Выявить и нейтрализовать БЛ вначале будет сложно. Но после очередного сеанса высасывания, проанализируйте Ваши беседы. Если Вы давали советы – то попали в ее сети.

    Вот как протекали мои дальнейшие диалоги с БЛ:

    Он: Я простыл.

    Я: сочувствую.

    Он: Что посоветуешь?

    Я: Без понятия. У меня самого позвоночник болит которую неделю.

    А вот пример защитно-нападающий, где донор с вампиром меняются местами:

    Он: Что ты посоветуешь мне по поводу смены работы?

    Я: Что же я могу посоветовать тебе? Ты хотя бы работаешь, а я – вообще без работы сижу!

    Он: Почему бы тебе не устроиться за копейки ко мне?

    Я: Да, но мне не нравится твоя работа, и копейки я не хочу.

    И уж тем более нельзя давать совет: С кем быть? Что бы Вы не порекомендовали, в любом случае на Вас повесят всех собак. Скажете другу: «Женись на В.». Он найдет в ней минусы. Скажете: «Не женись». – Найдет плюсы. Впрочем, хотите нажить врагов – советуйте почаще. Как сказал Михаил Литвак: «Хочешь приобрести врагов — советуй. Чем лучше совет, тем мощнее враг». А я добавил: «Советуя, ты автоматически ставишь себя Выше собеседника. Глупцу (да и, пожалуй, не только глупцу) это 100% не понравится. Чем лучше твой совет – тем выше твое интеллектуальное превосходство, и, следовательно, как писал Шопенгауэр, тем сильнее зависть и ненависть глупца (ведь только умные пользуются хорошими советами — дураки все равно все делают по-своему, то есть, по-дурацки, а потом удивляются, почему жизнь – тяжелая штука, и опять идут просить советов :).»

    Я заметил, что люди часто дают советы, когда их об этом не просят. Отношусь я к этому спокойно: выслушиваю, благодарю, обещаю подумать. Кстати, этот же психологический вампир не раз предлагал мне заняться какой-либо новой деятельностью, которой сам он заняться в силу страхов, сомнений и высокого уровня тревожности, не решался. Я вообще удивляюсь, как можно советовать заниматься тем, о чем понятия не имеешь? Задумайтесь, а не грешите ли и Вы подобным?

    2) Синяя Борода (далее СБ). Вампир, который также встречается довольно часто: в отношениях, дружбе, семье, на производстве.

    Название взято из одноименной сказки Шарля Перо. Вот ее краткое содержание: жил-был очень состоятельный человек, которого звали Синяя Борода (как бы тщательно он ни брился, темная щетина всегда придавала его лицу синеватый оттенок). Из-за этого девушки его боялись и замуж не торопились. Тем более, никто не знал, что происходило с его предыдущими женами. И, все-таки, соблазняя будущих жен несметными сокровищами, ему опять удавалось жениться.

    Пожив некоторое время после свадьбы с очередной, тринадцатой, женой, он отправился в дальнюю поездку, а жену оставил развлекаться и параллельно управлять довольно большим хозяйством. СБ дал ей ключи ото всех комнат своего дома и предупредил, что она имеет право открывать любую дверь, заходить в любую комнату и делать все, что угодно. Единственное условие: не заходить в маленькую каморку. Нарушение этого условия грозило смертью. Муж даже предупредил, когда вернется. Все шло благополучно, однако за день до его возвращения любопытство взяло верх. Она открыла чуланчик, увидела окровавленные трупы своих двенадцати предшественниц и в ужасе закрыла дверь. Но не смогла отмыть волшебный ключик, на который попала капля крови. Ей удалось спастись, как это всегда случается в сказке. Зло было наказано. К сожалению, в жизни так бывает не всегда. Да и в сказке СБ попался на тринадцатый раз! СБ играет в игру «Попался мерзавец!». Играет беспроигрышно, так как опирается на законы человеческой психики. Давно известно: запретите что-либо человеку – и именно это ему захочется сделать. Естественно, жена попалась на эту провокацию. По тем же причинам «сухой закон» еще ни разу не давал нужного эффекта (те, кто были посмелее – гнали самогон или сивуху, которую продавали тем, кто на это не решался). После его отмены уровень потребления алкоголя резко возрос.

    Кстати, в статье про Психологические письма. девушка-тиран – Синяя Борода. Вначале она путем восхищения, лести и красочных картин светлого будущего заманивает жертву в свои сети. Затем – одно за другим начинает выдвигать к партнеру все более ужесточающиеся требования. Нарушаешь – тебя закономерно наказывают – ведь предупреждала же: не гуляй с подругами, не балуйся щекоткой, не говори того то, не делай так-то….

    Михаил Литвак справедливо полагает, что к этому виду вампиризма нередко прибегают начальники, которые уже достигли своего уровня некомпетентности. ничего радикально нового в производственный процесс СБ внести не могут. Чем они тогда занимаются? Правильно, усиленно «борются за дисциплину», ибо «с нее начинается «порядок». СБ грозно заявляют, что больше не потерпят опозданий (на работу, заседания, и другие мероприятия, целесообразность проведения которых весьма сомнительна), несвоевременного оформления документации, невнимательного отношения к заказчику и т. д. грозятся обрушить на нарушителя все кары. Естественно, опоздания случаются, документы не всегда своевременно оформляются, заказчикам иногда грубят. Эти факты становятся объектом длительного обсуждения на различных совещаниях, где саму СБ бывает трудно упрекнуть в вежливом поведении. Обсудить что-либо действительно важное не удается. Нет ни времени, ни сил. Они умеют отбить всякий интерес к делу! «И вообще разве с такими подчиненными можно сделать что-нибудь толковое, когда такие простые вещи…». Дальше, думаю, можно не продолжать.

    СБ-начальник говорит всегда высокопарно, склонен к морализированию, на совещаниях много времени тратит на обсуждение недочетов, допущенных при оформлении документации. Мировая трагедия, если сотрудник напечатал документ на бумаге несоответствующего формата или задержал его на один-два дня. Вышестоящее начальство она никогда не критикует, все его распоряжения выполняет безоговорочно. Поскольку документация у СБ всегда в порядке, а с начальством отношения хорошие, снять ее путем заговора подчиненных практически невозможно. Если Вам некуда уходить, лучше наладить с ней отношения. Для этого необходимо в срок сдавать все отчеты, выполнять все распоряжения, не вступать ни в какие дискуссии. Если все-таки на Вас налетел ветер гнева СБ, перенесите его спокойно, чтобы не вызвать бури. С какой-либо инициативой высовываться не следует. Однако если Вам хочется сделать что-то стоящее и принципиально новое, действуйте тихо, и лучше на стороне. Если СБ вдруг узнает об этой деятельности и оценит ее положительно, можно будет, «потупив очи к долу», скромно сказать, что не хотел ее беспокоить по мелочам.

    В жизни я неоднократно сталкивался с СБ в процессе учебы. Был у нас зав. кафедрой Г. (его потом сняли). Так вот, студентов, которые опаздывали на две минуты, на пару он уже не пускал. Хотя сам пунктуальностью не отличался: на модульные контроли, как и на экзамены, опаздывал, притом часто и значительно – назначал одно время, приходил спустя полтора часа, никогда не извинялся. Стоит ли говорить, что экзамен для Г. был праздником, где он мог отвести душу на студентах. В одну из сессий Г. отчислил порядка 15 человек с потока. Я был в их числе. Сдать предмет было практически нереально. Даже отвечая без запинки, я получал в ответ: «Ты ничего не понимаешь и ничего не соображаешь». Отвечая заученный текст своими словами, я слышал примерно следующее: «Нет, ты мелешь чушь! Иди и выучи, как я давал!». Я спорил, не соглашался, но все было бессмысленно.

    Как же противостоять СБ? Лучшим решением является вежливое поведение, полное согласие со всеми его придирками. Психологически грамотное общение, в основе которого лежат принцип амортизации и психологическое айкидо. Самое главное – не возражать и признавать свои ошибки. Ведь в глубине СБ благодарен тем, кто допускает нарушения. Иначе, к чему бы он мог прицепиться? Так что не бойтесь его гнева. Мой дипломный руководитель так же был СБ. Придирался к каждой мелочи: «Как же можно не знать….»? «Да вы что, на 5 курсе учитесь и до сих пор не умеете…». Еще не владея психологическим айкидо, я, в конечном итоге, выбрал правильную стратегию поведения, с успехом написал и на отлично защитил дипломную работу.

    Уважаемые Читатели, как Вы заметили, СБ ищет подыгрывающих ей мазохистов. Если таковых не находится, она перемещает поле своей деятельности на другие объекты.

    У СБ есть свои козлы отпущения и любимчики. К счастью, мне довелось побывать только в числе первых. «Почему к счастью?» – спросите Вы. Отвечаю: да, я позволял зав. кафедрой Г. над собой издеваться; да, он меня отчислил. НО именно благодаря нему я усвоил урок и серьезнее стал относиться к учебе, пусть и тяготящей. Так, проучившись полгода на контракте, я удачно сдал вступительный экзамен на 5 курс, и весь год получал стипендию. Впервые мое разгильдяйство и забивание на учебу не сошло мне с рук. Впервые я понял, что не всегда и не все будут идти мне на встречу. В общем, анализируя ситуацию, я благодарен Г. за эти жизненные уроки.

    Когда Вы высказываетесь в рамках мировоззрения СБ, то автоматически оказываетесь в числе ее любимчиков. Тогда на ее лице появляется надменная саркастическая ухмылка, нередко кривится рот. Уважаемые Читатели, наблюдая подобную реакцию, Вы мгновенно потеряете остатки энтузиазма. Любимчиком СБ стать нетрудно. Вспоминаю, как стелилась перед Г. сотрудница кафедры К. четко выполняла все ритуалы, была с ним предельно вежлива; не возражала, когда на нее гневались, лебезила и заискивала (в общем, типичный сценарный Раболепствующий Тиран с рабско-тираническим характером; со студентами она вела себя очень надменно).

    Литвак справедливо полагает, что в душе СБ такого сотрудника презирает, хотя на совещаниях поощряет за исполнительность. Став его любимчиком, человек, прежде всего, теряет уважение всех тех, кто от СБ независим, находится с ней (или даже с любимчиком) на одной ступени служебной лестницы, но не ладит с СБ. Если с последней что-нибудь случится, ее тайные недоброжелатели могут стать явными. Что касается любимчика, то если вдруг он решит, что ему многое дозволено, и допустит малейшее нарушение, которое хоть как-то заденет СБ, его не спасут годы лести, унижений и холуйства.

    Стоит ли говорить, что люди типа СБ очень злопамятны. При первой удобной возможности, они постараются Вам отомстить. Если же у Вас с ней общие дела, следуйте точно букве договора. Любая попытка его нарушить, особенно если это связано с дополнительными финансовыми тратами, может вызвать гнев СБ. Михаил Литвак также не рекомендует кокетничать с женой СБ.

    Можно ли обойти Синюю Бороду, не унижая собственного достоинства? Конечно. Недавний пример из жизни.

    Мне необходимо было сдать анализы в районной поликлинике. Врач, их назначивший, не выписал мне направлений. Простые анализы я сдал, по поводу сложных – необходимо было узнать у заведующей лабораторией: делают ли у нас таковые.

    Постучался к ней, зашел. Передо мной сидела пожилая бледная Мышь, точнее – Крыса. Мыши – они безобидные. Далее у нас произошел следующий диалог:

    Я: Скажите, пожалуйста, у Вас делают анализ ЛЕ клеток крови?

    Она (гневно и раздраженно): Нет и где ваше направление и кто вы вообще такой?

    Я: Меня направил врач из больницы. Я живу на М. улице, это моя районная поликлиника.

    Она (тем же тоном): Что у вас за врачи! Он обязан был дать вам официальное направление. И вообще, сдавайте все анализы в больнице у направившего вас врача! И где ваш паспорт?

    Я: паспорт забыл дома. Да, он должен был дать мне направления! Скажите, у Вас делают ЛЕ клетки крови?

    Она: я вам вообще ни один анализ на руки не выдам! Проходите все там (в больнице, где работает врач; Ю.Л.)! И чего вы тут проходите! ЛЕ клетки у нас не делают! Вам и так пошли на встречу врачи, делая вам анализы без направлений!

    Я: да, я понимаю! Конечно! Спасибо Вам!

    Она (как заведенная): И так и знайте: НИ ОДИН анализ я вас на руки не выдам! Придете к своему терапевту их забирать! И чтобы вы даже не спорили и не ругались со мной!

    Я: да, да, конечно, я заберу их у терапевта. Я Вас прекрасно понимаю и ругаться с Вами не буду, Вы и так пошли мне навстречу, делая анализы без направлений. Спасибо большое!

    Так я оставил СБ с носом. Кстати, когда пришел забирать анализы, она обо мне даже не вспомнила. Конечно, ей было не до меня: как раз в это время она гневным тоном отчитывала молоденькую лаборантку.

    Но даже если бы она не дала мне анализы на руки, я бы спокойно забрал их в тот же день у своего терапевта.

    Я часто замечал, что на выпады СБ многие или молчат, а потом мысленно продолжают вести с ней диалоги, или соглашаются внешне, внутренне отвергая ее слова (они вызывают протест в душе). И то, и другое, на мой взгляд, верный путь к болезням и плохому самочувствию. Не рекомендую даже внутренне настаивать на Своей Правде – к Истине она все равно никакого отношения не имеет.

    Если говорить о СБ-подчиненном, стиль его поведения тот же, что и у СБ-начальника. Ссылаясь на правила, и требуя неукоснительного их выполнения, он может парализовать деятельность учреждения и вызвать длительное чувство дискомфорта у начальника, стремящегося наладить в коллективе теплые и деловые отношения. Михаил Литвак советует начальникам, столкнувшимся с СБ, не вступать с ней в конфликты, а, грамотно используя управленческие приемы, настроить против нее весь коллектив или группу.

    Как же выявить и нейтрализовать СБ? Литвак приводит свой опыт при чтении лекций: «Слушатели, которые заинтересовались вашей лекцией, сидят, обычно, несколько подавшись вперед, устремив взгляд на вас, глаза при этом у них широко раскрыты или слегка сужены. Иногда они бывают настолько увлечены, что забывают записывать, руки при этом опираются на стол. Синяя Борода сидит, слегка откинувшись назад, руки нередко скрещены на груди, голова несколько наклонена вниз, на лице выражение легкого скепсиса, взгляд устремлен на вас и как бы говорит: «Не учи меня жить». Литвак отмечает, что слушает СБ внимательно, однако не столько для того, чтобы усвоить информацию, сколько с целью, поймать Вас на противоречии. Как только СБ покажется, что настало его время, он немедленно скажет: «Я с вами категорически не согласен, глубокоуважаемый…» или «Не говорите ерунды». Как поступить? На короткой дистанции (одна-две лекции) «вырубить» его следует сразу же. При правильной технике он перестает «выступать» после одной-двух реплик. Так, на фразу «Я с вами не согласен», не вступая в дискуссию, надо ответить: «И правильно делаете! Может быть, я ерунду говорю. Посмотрите, как быстро вы разобрались. Я вот несколько лет никак во всем этом разобраться не могу, и себе голову заморочил, и слушателям. Одному вам не удалось!». Здесь успешно применяется непосредственная амортизации. Не обязательно говорить и всю фразу целиком. Часто хватает первого предложения. Уважаемые Читатели, как Вы уже поняли, важно объединить слушателей против СБ. Если он будет упорствовать, то кто-нибудь из слушателей на него зашикает и скажет что-нибудь типа: «Не нравится, так уходите и не мешайте слушать!».

    Но если предстоит общение с СБ в течение длительного времени, то очень резко поступать не стоит. Кстати, если удастся привлечь СБ на свою сторону, она может стать надежным и верным сотрудником, который первым будет указывать Вам на Ваши ошибки. В любом случае желательно выслушать его: может, в чем-то он и прав, но если он просто антилидерствует (подробнее в статье о Психологии Управления ), то через некоторое время группа сама поставит его на место.

    Если Вы хотите как можно раньше выявить СБ, спровоцируйте ее на выступление. Для этого следует говорить о своих успехах. Человек, их не достигший, воспримет это как хвастовство, выразит сомнение в достигнутых результатах, начнет выяснять: «А поступает ли он так, как говорит?». Иными словами, начнет интересоваться не столько идеями, которые Вы высказываете, сколько вашей личностью (т.е. не качеством воды, а тем, как устроен сосуд, из которого он пьет). В таких случаях лучше не оправдываться: говорить правду или вообще ничего не говорить.

    Что ожидает вампиров типа Синей Бороды? Пустота и Одиночество. Часто СБ остаются одни вследствие полного неумения общаться: им тяжело уступить, когда неправы, не говоря уже о тех ситуациях, когда правы. Кстати, Михаил Литвак полагает, что уступить в споре, когда прав – это высокий класс психологической подготовки. Конечно, можно, как поет Высоцкий: «Убеждать и доказывать с пеной у рта». Но подумайте, к чему это приведет?

    Часто СБ становятся те, кто не сумел реализовать свои задатки, способности и таланты. Они теряют смысл собственной жизни и начинают искать себе доноров для вампиризма. У тех тоже не все благополучно (иначе из игры СБ они или выходят, или в нее не вступают). Получается, что вампиры высасывают пустоту и донорские проблемы. Литвак отмечает, что у всех критиканов внутри пустота и тревожность, что неудивительно: тревожность возникает вследствие невозможности предугадать реакцию собеседника (часто у нас на критику отвечают критикой) – именно это внутренне тревожит критикана. Он думает: «какую гадость мне скажут в ответ» или «как же он захочет мне отомстить?».

    Как воспитать СБ? Нет ничего проще. Первый вариант: воспитания в стиле «избавителя» (вариант «кумира семьи»; частично и меня воспитывали в таком стиле) – потакайте всем его капризам, рано или поздно, он уверует в свою непогрешимость. Если он умен, то будет быстро находить и выявлять недостатки по сути дела, вызывая раздражение у близких. Уйдя из семьи, он начинает сеять конфликты и раздоры вокруг себя. Только в те моменты, когда он вызывает возмущение у окружающих, СБ чувствует, что живет. В будущем, когда силы его истощатся, его ожидает полное одиночество, хотя чувство одиночества не покидает его Никогда. Я знал СБ, воспитанную в таком стиле. К сожалению, судьба ее оказалась трагичной: она осталась одна, без подруг и работы, все общение ей заменил компьютер, а смыслом жизни стали компьютерные игры.

    Второй способ воспитания Синей Бороды – воспитание ребенка с холерическим темпераментом в стиле «преследователя» (вариант «ежовые рукавицы»; чаще я встречал именно такой вариант). Постоянные придирки и упреки вызовут чувство протеста против воспитателей. Она начнет искать противоречия в их словах, действиях или поступках. Рано или поздно такие противоречия будущая СБ отыщет. Подсознательно вместо чувства любви она начнет испытывать к воспитателям ненависть. И, добившись самостоятельности, станет придираться к людям, зависящим от него, т.е. станет СБ.

    3) Деловитый Страдалец (ДС). Вампир, который встречается не так часто, у Михаила Литвака он занимает шестую строчку в рейтинге. Однако для удобства подачи материала (чтобы статья была не слишком длинной, а то многие жалуются) я ставлю его на третью позицию.

    ДС Михаил Литвак описывает так: «Ну просто золотой человек! В школе учится отлично, в институте, как правило, тоже. Трудится, как пчелка. За всех. Безотказный. Умный. Талантливый. Создается впечатление, что на нем ездят (обычно именно так и происходит; Ю.Л.). После института нередко поступает в аспирантуру и защищает диссертацию. Старания могут увенчаться тем, что он займет небольшую должность и поднимется на одну-две ступени по служебной лестнице».

    Беда заключается в том, что работает он не в области своего таланта. Хотя специалист он неплохой, в другой сфере ДС мог бы достичь куда более значимых результатов. Вершин в своей профессиональной деятельности он не достигает, потому что много времени с удовольствием тратит на реализацию своего истинного таланта. Так, у ДС К. был интерес ко всему, что так или иначе, связано с компьютерами: сборка, пайка, наладка, установка и т.д. Угадайте, кем он работал? Оператором котельной. И там он поднялся до определенного уровня, был хорошим специалистом и исполнительным работником. На работе К. занимался тем, что чинил и собирал компьютеры всем сотрудникам: те с удовольствием его об этом просили – специалист он хороший, да и денег много не брал. Свободное от работы время ДС также уделял любимому хобби. Одна беда: никак не мог он решиться сделать это самое хобби основным источником своего дохода. Все тянул и тянул, все искал отговорки и причины: только не завтра, только не так сразу, опасно, а вдруг… и т.д. Увы, со страхами Дитяти Взрослому справиться не удалось.

    Поскольку заработная плата у оператора котельной была низкой, одной работы для содержания семьи ему не хватало. Он устроился еще на одну. Все бы ничего, но платили там еще меньше. Зарабатывать на любимом хобби опять не рискнул. Михаил Литвак пишет, что в большинстве случаев носители талантов не решались бросить работу, дающую им гарантированный кусок хлеба, и пуститься в бурное море жизни, где можно выйти на просторы творчества или погибнуть в пучине материальных лишений.

    ДС раздирают противоречия. Годам к 40 (а иногда и гораздо раньше) становится ясно, что жизнь их не состоялась. Руководители чаще всего ими довольны, так как имеют в подчинении неплохого, неконфликтного, ни на что не претендующего работника.

    Драма (или трагедия?) разыгрывается в семейной жизни. Они начинают болеть. Домой приходят уставшими, говорят, что поднялись давление или температура, расшалилась язва или ноет сердце (подробнее об этом написано в статье о невротических чертах характера). Жены прилежно за ними ухаживают: ставят на спину горчичники, готовят диетические блюда, капают корвалол и советуют пойти на больничный лист. Но… за полчаса до начала рабочего дня ДС уже на службе (дел навалом, заменить их некем). Отсутствие больших достижений по работе не позволяет им отказываться от общественных нагрузок или хобби, да и нравятся они. Постепенно их обходят менее блестящие, но более целеустремленные коллеги. С возрастом болезни все сильнее затягивают ДС. Гипертония оборачивается кровоизлиянием в мозг, боли в сердце – инфарктом, язва становится прободной, и наши герои попадает в больницу.

    Где же здесь Вампиризм спросите Вы? Эрик Берн расшифровал вампирью сущность ДС. Дело в том, что к этому времени некогда влюбленные в них жены (и было за что), уже давно в них разочаровались. Болезни являются для ДС способом ухаживания за женой. Берн метко подметил, что это нечестный способ. Гораздо честнее ухаживать с помощью алмазного колье (при случае супруга хотя бы может кинуть его мужу в лицо!). Однако она совершенно бессильна перед кровоизлиянием в мозг, инфарктом миокарда и дырки в желудке. Ей приходится за ним ухаживать.

    Михаил Литвак пишет, что встречал некоторые супружеские пары, где ДС много лет приходили домой только ночевать, хотя дело этого вовсе не требовало, а жены оставались такими же очарованными ими, как и в молодости. Если бы они приходили домой вовремя, их опустошенность выявилась бы гораздо раньше. Но ведь жена фактически всю жизнь прожила соломенной вдовой. Да и претензий вроде нет: не пьет, за женщинами не ухаживает, все тянет в семью. Так и моего ДС К. не в чем было упрекнуть: без вредных привычек, не гуляет, все в семью. Только дома бывает всего несколько часов в день, а то и вовсе не приходит: «необходимо деньги зарабатывать». А жена не получает тепла, внимания, и ласки, не говоря уже про сексуальную жизнь.

    Как выявить и нейтрализовать ДС? Это довольно трудно. И если выявить еще представляется возможным, то нейтрализовать без его посильного участия, вряд ли получится (например, ДС К. вряд ли читает мой блог или другую психологическую литературу; и причина уважительная – времени нет). Ведь даже сказать что-нибудь плохое в адрес ДС просто невозможно. Он милый парень. Чуткий, внимательный, никогда не откажет. Сделает, если нужно, твою работу (ДС-подчиненный).

    ДС-Начальник, казалось бы, золотой человек – всегда отпустит на денек-другой. Но отсутствие четкой линии руководства коллективом приводит к анархии, что зачастую мешает служебному росту сотрудников. Кроме того, его безотказность приводит к тому, что между подчиненными возникают конфликты. Например, ДС дает отгул сразу нескольким членам коллектива, тогда как уйти на него может только один человек. Так начинают разгораться ссоры и склоки между починенными. Что делать с таким начальником? Михаил Ефимович не рекомендует выступать с какими-либо деловыми предложениями. ДС хочет, чтобы всем всегда было хорошо, это неизбежно приведет к бесконечным согласованиям, и Вы опять со всеми рассоритесь. Необходимо найти свое дело, а затем спокойно его делать. Мешать ДС не будет, и то ладно.

    А что делать женам? Михаил Литвак отмечает, что с жалобами на свою долю они не обращались, хотя всегда чувствовали себя замотанными и уставшими. Здесь, пожалуй, подойдет правило: заменить «должна» на «вынуждена». Сразу же станет легче. Вы будете отдавать свое время, свои физические усилия, но не будете отдавать душу.

    Уважаемые Читатели, с такими Психологическими Вампирами. как Заботливая Мать и Холодная Женщина, Вы сможете познакомиться в статьях « Психологический вампиризм » и « Читать о Психологическом Вампиризме ».

    Если информация оказалась для Вас интересной или полезной, Вы можете поддержать мой научно-образовательный проект, развитием которого я занимаюсь с июня 2011 года, щелкнув 1-2 раза по рекламе от гугла (которая идет вверху справа, по середине или в конце статьи; кликать желательно 1 раз в 5-7 дней) или же перечислив любую сумму денег на любой из указанных реквизитов:

    Номер Яндекс-кошелька 410011188544707

    Номера кошельков системы WebMoney

    R205274311238 (для перевода Рублей)

    Z302112294428 (для перевода Долларов)

    E186152531138 (для перевода Евро)

    U394282857424 (для перевода Гривен)

    B294345348664 (для перевода Белорусских рублей)

    Денежные переводы от системы Western Union. Для оформления перевода необходимо предварительно связаться со мной по емейлу y.lemekhov@gmail.com. скайпу y.lemekhov или через социальные сети ВКонтакте или Фейсбук для получения всех необходимых данных.

    ТОЛЬКО ДЛЯ ЖИТЕЛЕЙ УКРАИНЫ. Карта Приват-Банка Гривневая

    Банк ПАТ КБ «ПРИВАТБАНК»

    Получатель ПАТ КБ «ПРИВАТБАНК»

    Расчетный счёт 29244825509100

    Источник: http://www.nevrozovnet.ru/osnova/psihologicheskie-vampiry.html

    Обсуждение закрыто.