Сильная изжога после еды

Основные причины и лечение появления отрыжки или изжоги после еды

Изжога после еды - что делать и как лечить, причины изжоги после еды

Что собой представляет изжога? Уже само название говорит о том, что это ощущение жжения. Если вас мучает изжога. причины могут быть разными. Но если говорить о механике процесса, изжога вызвана попаданием остатков пищи из желудка в пищевод, что может быть обусловлено слабостью нижнего сфинктера (в норме он должен после прохождения пищи закрыться). Если нижний сфинктер не выполняет возложенную на него функцию, то часть содержимого желудка, на которую уже повлияла среда с высокой кислотностью, забрасывается обратно в пищевод, где среда является слабощелочной. В результате возникает раздражение слизистой оболочки пищевода, которое мы чувствуем как жжение, то есть изжогу.

2 Лечение народными средствами

Существует множество способов лечения изжоги с применением народных средств. Как правило, все они направлены на то, чтобы уменьшить кислотность и при этом не нарушить водный баланс. Однако такое популярное средство народной медицины, как сода, у специалистов вызывает резкие возражения, поскольку при наличии язвенной болезни оно только усугубит ситуацию.

Все эти средства помогут только в том случае, если вы внесете изменения в свои пищевые привычки и даже сам образ жизни. При постоянной изжоге нужно обязательно спать на высоком изголовье. Питаться нужно регулярно и небольшими порциями. Непосредственно после приема пищи лежать нельзя, но и физические нагрузки строго противопоказаны. И конечно, нужно отказаться от употребления кофе, чая, газированных напитков и алкоголя.

Помимо уже упомянутого картофельного сока, вам помогут тыквенные семечки. Но они должны быть сушеными, а не обжаренными. Этот продукт обладает успокаивающим и обволакивающим действием. Для того чтобы победить приступ изжоги, хватит всего 20 семечек, только есть их нужно очищенными.

Хорошо воздействует на слизистую желудка банан, он даже успокаивает боли. Но есть нужно только свежие бананы, а не сушеные и не в виде цукатов.

4 Почему возникает отрыжка?

При отрыжке специалисты также советуют не пить соки или любые другие напитки через соломинку, чтобы в желудок не попадал воздух. Стоит отметить, что садиться за стол в состоянии нервного возбуждения нельзя, лучше прогуляться и успокоиться: это настроит организм на нужный ритм, что важно и для переваривания пищи, и для правильных жевательных движений.

Источник: http://gastri.ru/otryzhka-i-izzhoga-prichiny-lechenie.html

Сильно выраженная изжога

Жжение за грудиной знакомо каждому второму жителю развитых стран. Сильная изжога может нарушать психологическое равновесие человека, особенно если ее сопровождают боли в области сердца или нарушается дыхание. Причины этого явления могут быть безобидны, например, переедание или тесная одежда. Иногда приступ провоцируют серьезные патологии органов пищеварения. В последнем случае жжение будет не единственным симптомом. Что делать при сильной изжоге. зависит в первую очередь от причины, вызвавшей ее.

Лекарства от изжоги: список самых эффективных :: SYL.ru

Основные причины

Изжога — чувство дискомфорта и жжения за грудиной, вызванное изменением кислотности желудочного сока. Уровень PH в желудке отличается в разных его отделах, внизу он меньше, поэтому неприятные ощущения возникают не только при нарушении баланса, но и при резком перемещении содержимого вверх.

Причины сильной изжоги следующие:

  • регулярное курение;
  • систематическое употребление алкоголя;
  • большие порции еды;
  • продукты, меняющие кислотность желудочного сока: цитрусовые, копчености, маринады и соления;
  • газированные и содержащие кофеин напитки;
  • лекарственные средства (аспирин, например);
  • стрессы;
  • чувствительная слизистая желудка;
  • недостаток пищеварительных ферментов (при панкреатите, диабете);
  • Изжога причины возникновения и способы лечения - советы и секреты

  • беременность;
  • поднятие тяжелых предметов;
  • принятие горизонтального положения после еды.
  • Если началась сильная изжога, что нужно делать, зависит во многом от общего состояния человека. Можно воспользоваться народными методами или принять универсальное средство (Ренни, Фестал). Эти таблетки нормализуют кислотность, но злоупотреблять ими не стоит. Если сильное жжение стало постоянным и беспокоит несколько раз в неделю, то необходимо пройти обследование.

    Изжога после еды

    Самой простой и часто встречающейся причиной изжоги является еда. Любители острых блюд с большим количеством специй, кофе и газированных напитков часто жалуются на такой симптом сразу после приема пищи. Подобные продукты являются естественными раздражителями для желудка. Его железы начинают вырабатывать большее количество соляной кислоты, чем может понадобиться для переваривания этого объема пищи. Как результат появляется неприятное ощущение в грудине.

    Сильной изжоги причина может быть в обычном переедании. Большое количество пищи, даже полезной, растягивает стенки желудка, и возникает чувство тяжести. Соляной кислоты и пищеварительных ферментов вырабатывается недостаточно, масса застаивается. Со временем начинаются процессы брожения, сопровождающиеся выбросом газа и кислоты.

    Если приступ изжоги связан с нерациональным питанием, предупредить его можно несколькими способами:

  • кушать продукты, нейтрально действующие на уровень кислотности;
  • стараться уменьшить порции;
  • положить в аптечку препараты с синтетическими ферментами (Мезим, Панкреатин), чтобы принимать их в случае переедания или после застолья.
  • Вредные привычки и изжога

    Напитки, содержащие алкоголь, и сигареты негативно сказываются на работе желудка. Табачный дым раздражает слизистую, при систематическом курении она воспаляется, и начинается изжога.

    Клиническая картина - Презентация 211657-11

    Алкоголь действует сильнее. В нем содержатся токсины, которые отравляют все органы пищеварительной системы и нарушают их работу.

    Последствия систематического употребления спиртного таковы:

  • замедляется функционирование клеток, вырабатывающих слизь для защиты желудка;
  • активизируется выработка соляной кислоты, в результате на слизистой появляются эрозивные очаги;
  • на слизистой образуются язвы.
  • Если полностью отказаться от алкоголя невозможно, нужно пить горячительные напитки в небольшом количестве после еды.

    Беременность и изжога

    Одной из причин, вызывающих очень сильную изжогу, является беременность, особенно последний триместр. Жжение за грудиной обусловлено несколькими факторами:

    1. Гормональные изменения. После зачатия в женском организме повышается уровень прогестерона. Этот гормон необходим для безопасного вынашивания малыша. Кроме этого, он уменьшает количество сокращений всех органов, расположенных в брюшной полости.
    2. Размер матки. Последние 33 месяца беременности ребенок растет очень быстро, давит на желудок и кишечник. Будущие мамы часто жалуются на приступы жжения.

      Изжога часто беспокоит беременную женщину Матка давит на кишечник, вызывая изжогу

      Бывает ли изжога при гастрите

      Как избавиться от сильной изжоги беременным, подскажет гинеколог. В этом случае даже обычные медикаменты могут навредить, поэтому их нужно принимать очень осторожно.

      Изжога как симптом заболевания

      Жжение высокой интенсивности за грудиной может быть признаком патологии пищеварительной системы:

    3. гастрита;
    4. язвенной болезни;
    5. рефлюкс эзофагита (слабости желудочного сфинктера, провоцирующего заброс соляной кислоты в пищевод);
    6. злокачественных опухолей в желудке;
    7. болезни Барретта (это предраковое состояние пищевода);
    8. заболеваний печени;
    9. патологии поджелудочной железы и желчного пузыря.
    10. В этом случае присутствуют и другие симптомы:

    11. отрыжка — признак отклонений в работе желудка;
    12. тошнота может сигнализировать об интоксикации продуктами распада пищи или употреблении несвежих продуктов.
    13. рвота с изжогой тревожный признак. Она свидетельствует о серьезных изменениях в желудке.
    14. Изжога после каждого приема пищи: причины жжения после еды, что делать и какое лечение предпринять

      Если у человека присутствует заболевание, приступы изжоги будут систематическими. Устранить их могут специальные препараты, которые назначаются лечащим врачом, и изменение питания.

      Первая помощь при изжоге

      Если приступ начался внезапно, можно попытать облегчить ситуацию без медикаментов и других средств:

    15. воздержаться от какой-либо пищи, пить только теплую чистую воду;
    16. избегать резких движений и горизонтального положения;
    17. при плохом самочувствии можно подложить под спину подушку, чтобы голова находилась выше тела;
    18. снять тесную одежду, сдавливающую грудь.
    19. Если после этого жжение в грудине остается, можно принять лекарство или попробовать народное средство.

      Препараты против изжоги

      Самый эффективный и простой способ борьбы с изжогой — принять лекарство. Средств, помогающих избавиться от дискомфорта, масса. Что выпить в конкретном случае, может сказать только врач.

      Нижеперечисленные препараты назначаются чаще всего:

      • Ренни. Он помогает от изжоги в течение четверти часа.
      • Боль в желудке после еды: причины и лечение Bolzheludka.ru

      • Гастал. Устраняет жжение и стимулирует пищеварение.
      • Алмагель. Раствор покрывает желудок пленкой, и дискомфорт исчезает.
      • Гевискон — одно из самых безопасных средств. Эффективен даже при болезненной изжоге.
      • Важно! Эти лекарственные средства обладают способностью ослаблять действие других медикаментов.

        Во время беременности медикаментозное лечение будет малоэффективным, так как причина — анатомические изменения. Женщины часто жалуются гинекологу: «У меня очень сильная изжога». Им доктор может порекомендовать препараты, не всасывающиеся в кровь.

        Намного действеннее при беременности съесть немного орехов, выпить теплую воду и принять положение полусидя.

        Народные методы борьбы с изжогой

        Помощь в борьбе с изжогой могут оказать и народные средства. Их можно использовать, если приступ изжоги произошел сразу после еды или при смене положения тела.

        Нетрадиционные способы:

      • Пищевая сода. Треть чайной ложки растворяют в теплой воде и медленно выпивают. Принимать такой раствор можно не чаще одного раза в день, иначе можно навредить своему здоровью.
      • Настой лекарственной ромашки. Столовая ложка сухого растения измельчается и заливается стаканом кипятка. Настой можно пить, как чай, в течение дня.
      • Миндаль или другие орехи. Горсть ядер нужно тщательно разжевать, кашица обволакивает слизистую, и жжение постепенно проходит.
      • Картофельный сок, выпитый натощак, очень эффективно борется со жжением.
      • Мятные конфеты. Рассасывание леденцов активизирует выработку слюны, она минимизирует активность желудочного сока.

    Если сильная изжога повторяется чаще двух раз в неделю, медикаменты оказывают короткий эффект или ничего не помогает, нужно обратиться к врачу. Ультразвуковое и гастроскопическое обследование позволит выявить причину и назначить лечение.

    https://youtu.be/hCetbg8xvxw

    Источник: http://1zhkt.ru/izzhoga/silnaya.html

    Причины и симптомы изжоги, что делать?

    Описание заболевания

    Содержание:

    Изжога – это ощущение дискомфорта или чувства жара, жжения за грудиной, распространяющегося кверху от эпигастральной (подложечной) области по ходу пищевода. Появление изжоги происходит периодически, в основном через час после еды, особенно если пища была обильная и острая. Реже она возникает во время физической нагрузки, при наклоне тела или в горизонтальном положении.

    Обычно чтобы снять (купировать) изжогу, достаточно выпить воды, можно купировать изжогу приемом антацидов (веществ, нейтрализующих действие кислоты). Однако приступы изжоги могут повторяться достаточно часто и нарушать нормальный образ жизни.

    Изжога, беспокоящая человека более трех раз в неделю, значительно ухудшает качество жизни. Хотя наблюдается некоторая зависимость между периодами возникновения изжоги, продолжительностью пищеводного клиренса и наличием или отсутствием повреждения слизистой оболочки пищевода, она не всегда бывает достаточно четкой. Некоторые больные, страдающие выраженным эзофагитом (воспалением слизистой оболочки пищевода), не жалуются на изжогу.

    Изжога может сопутствовать гастриту с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, холециститу, токсикозу беременных, встречается при диафрагмальной грыже, непереносимости некоторых пищевых веществ. Если изжога сочетается с отрыжкой (особенно кислой), то это может служить признаком гастрита  или язвенной болезни желудка. Если боль усиливается в лежачем положении, то, вероятно, проблема в пищеводе.

    Причины изжоги

    Причины изжоги – повышенная кислотность желудка, реже – особая чувствительность слизистой оболочки пищевода и желудка при пониженной кислотности. Часто изжога сопровождается заболеваниями желудка, но может возникать и при нервно-психических расстройствах после приема пищи.

    Неправильное питание и нездоровый образ жизни обостряют изжогу и является одними из самых распространённых причин.

    Курение, алкоголь, газированные напитки, кофе и острые приправы в больших количествах раздражают слизистую желудка, это приводит к увеличению кислоты и расслаблению клапана желудка.

    Изжогу провоцирует употребление в больших количествах цитрусовых, томатов. различных солений, свежего хлеба, пирожков и жареной пищи.

    Переедание приводит к растягиванию желудка и провоцирует обильное выделение кислоты.

    Приём таких препаратов как аспирин, ибупрофен, ортофен и некоторых других провоцирует усиление кислотопродукции в желудке и заброс кислого содержимого в пищевод.

    Ношение тугих поясов, поднятие тяжестей, беременность, избыточный вес способствуют повышению внутрибрюшного давления, что приводит к возникновению изжоги.

    Стать причиной изжоги может сон после еды.

    Источник: http://www.ayzdorov.ru/lechenie_izzhoga_chto.php

    1 Этиология возникновения изжоги

    Конечно, с такой проблемой могут столкнуться и абсолютно здоровые люди. Например, после еды, которая была обильной. Кроме того, так могут подействовать слишком острые или жирные блюда, неумеренное использование пряностей. Иногда изжога или отрыжка бывает вызвана тем, что человек плохо прожевал еду, да еще и слишком много говорил во время приема пищи. Есть продукты, которые способствуют возникновению изжоги. И это необязательно кислые продукты (хотя в их число и входят лимоны и томат). Шоколад, лук и даже безобидная на первый взгляд мята могут приводить к такому же эффекту. Как бы то ни было, все это — наши пищевые привычки, которые можно и даже нужно менять, и это зависит исключительно от нас. Если устранить все эти факторы, то никакое другое лечение и не понадобится.

    Однако изжога может возникать не только после еды. Иногда она проявляется под действием механических причин, например, из-за того, что человек носит слишком тесную одежду или после приема пищи сдавливает живот ремнем. Ни к чему хорошему это не приводит. Изжога часто бывает у беременных женщин, и в основном из-за того, что растущий плод оказывает слишком сильное давление на внутренние органы.

    Разовая изжога — это обычно следствие вполне безобидных факторов. А вот постоянная изжога и отрыжка — это повод записаться на прием к врачу. Часто эти явления рассматриваются не как самостоятельное заболевание, а как симптомы опасных патологий. Здесь важна вся картина. Например, если изжога сопровождается тошнотой, есть боли в спине, если проявляется она не только после еды, то это может быть симптомом панкреатита, холецистита, язвенной болезни и т. д. Как правило, гастроэнтеролог назначает дополнительное обследование, а уже потом прописывает лечение.

    Устранить симптомы изжоги можно с помощью специальных препаратов, антацидов. Они безопасны и не обладают побочными эффектами. Их главная задача — нейтрализация соляной кислоты. При этом они не приводят к выработке углекислого газа. Еще одна категория препаратов, которые используются в таком случае, — это альгинаты, которые вступают в реакцию с соляной кислотой, принимают форму плотного геля, выполняющего функцию механического барьера против заброса кислоты в желудок.

    Если вы страдаете разовой изжогой, чтобы снять ее приступ, нужно съесть пригоршню семечек подсолнечника или выпить 1 ч. л. растительного масла. Хорошо помогает и свежевыжатый картофельный сок в смеси с соком морковным. Кроме того, специалисты советуют пить чай на основе смородины или калины.

    Симптомы изжоги снимают иногда и медом.

    Он помогает снизить кислотность желудка. Обратите внимание на то, что мед можно растворять только в теплой, но никак не в горячей воде. Если кислотность желудка понижена, то мед и вовсе растворяют в холодной воде и пьют не за 2 часа до приема пищи, а минут за 15 до еды.

    3 Полезные продукты

    Благотворное действие оказывают на пищеварительную систему запеченные овощи, особенно крахмалистые виды, например: кабачки, картофель и морковь. Правда, это не слишком калорийная еда. И если ваш обед состоял только из одного такого овощного блюда, через час вам нужно будет перекусить.

    Конечно, в диетическом питании важную роль играют каши. Они обладают обволакивающим действием и поэтому могут смягчать боль. Но подойдут не все цельнозерновые каши (хлопья в диетическом питании даже не рассматриваются). Из рациона придется убрать те крупы, которые нужно долго варить, например пшеничную крупу и перловку. Лучше всего включить в рацион овсянку и гречневую кашу.

    В рацион могут входить любые диетические сорта мяса и рыбы. Главное — их нужно готовить на пару, варить или запекать. Жареные блюда при хронической изжоге есть нельзя.

    Рассматривая такое явление, как отрыжка, причины возникновения многие специалисты называют те же, что и при изжоге. Но на самом деле между этими явлениями нельзя ставить знак равенства. При отрыжке происходит непроизвольный выход газов, но не кислоты, так что чувства жжения нет, но есть сильный дискомфорт. Дело в том, что при глотательном движении мы всегда захватываем не только пищу и слюну, но и небольшой объем воздуха, — это естественный механизм, необходимый для выравнивания давления внутри желудка. Потом этот воздух опять выходит через рот наружу, но очень мелкими дозами, так что мы этого не замечаем. Отрыжка происходит тогда, когда внутрь организма попало избыточное количество воздуха, которое затем резко выходит. Такое явление наблюдается и у здоровых людей. И тогда отрыжка не сопровождается болью, только дискомфортом, и нет неприятного запаха или привкуса во рту.

    Если же неприятный запах есть, это может свидетельствовать о различных желудочных заболеваниях. Кроме того, отрыжка может быть опасна тогда, когда является следствием невротической аэрофагии. То есть это происходит не только после еды, но и в любое другое время, кроме сна. Все эти случаи требуют врачебного вмешательства.

    Так каковы же причины появления отрыжки? Она может быть связана со слишком быстрым поглощением пищи (вспомните бесконечные перекусы на ходу и то, как организм на них реагирует). Эта проблема может быть вызвана перееданием или слишком высокими физическими нагрузками непосредственно перед едой или сразу после приема пищи. Сталкиваются с этой проблемой и беременные женщины, когда растущая матка давит на другие органы. Конечно, употребление газированных напитков в таких случаях может только усугубить ситуацию. Хотя сама по себе отрыжка неопасна, она вызывает дискомфорт, и поэтому с ней можно и нужно бороться. Кроме того, нужно нанести визит к врачу, чтобы убедиться, что за отрыжкой не скрываются более серьезные проблемы.

    Принципы лечения отрыжки будут такими же, как и при терапии изжоги. Это и дробное питание, и тщательное пережевывание каждого кусочка пищи, и никаких разговоров во время еды. Да и диета будет похожа, только надо исключить из рациона как газированные напитки, так и фрукты, которые обладают практически таким же эффектом.

    Причины и лечение сильной изжоги

    Оставьте комментарий 1,849

    Несвоевременная терапия только усугубит даже малейшие проявления жжения в ЖКТ.

    Содержание

    Причины

    Никогда не стоит недооценивать частые боли и дискомфорт, которые провоцирует сильная изжога. Естественно, человек может страдать от болезни из-за того, что он употребляет некачественную пищу.

    Однако причины могут быть не только в питании. При наличии избыточного веса эта болезнь может постоянно давать о себе знать. Лишний жир на талии оказывает дополнительное давление на желудок и пищевод, что провоцирует возврат пищи по сфинктеру вместе с кислотой.

    Курение и алкоголь провоцируют образование агрессивной среды в желудке. То же самое относится и к сладким и газированным напиткам, крепкому чаю и кофе. Женщин в положении тоже мучает сильная изжога, так как этому способствуют существенные изменения в организме будущей мамы.

    Очень сильная изжога может быть и причиной рака. Помимо жжения, больной испытывает болезненное ощущение, тяжесть, вздутие.

    Причин почему возникает этот недуг множество, и они не всегда так безобидны, как кажутся на первый взгляд. Не стоит тянуть с визитом к врачу, чтобы вовремя обнаружить и вылечить недуг.

    Очень сильное жжение

    Стоит обратить внимание на тот факт, что если у человека возникает сильное жжение нечасто, то в принципе ничего серьезного в этом нет. Однако постоянная страшнейшая боль и изжога говорит о заболевании, которое протекает в организме и которое необходимо выявить.

    В первую очередь нужно пересмотреть свой рацион, из каких блюд он состоит. Если у больного постоянная ужасная боль и изжога, нужно отказаться от блюд, которые провоцируют образование дополнительной кислоты в желудке. Если причина в качестве питания, то откорректировав его, можно избавиться от жжения. Однако, даже после того, как исключены все пищевые раздражители и изжога все равно преследует, это является поводом немедленно обратиться к доктору.

    Сильное жжение после еды

    Неприятный резкий симптом случается постоянно примерно через полчаса после принятия пищи. Это объясняется тем, что желудок, получив сигнал о попадании в него пищи, начинает выделять желудочный сок. Однако у здорового человека это не вызывает болезненных ощущений, а если же имеются патологии, то сильная изжога обязательно даст о себе знать. Ситуация может усугубиться когда больной злоупотребляет запрещенными продуктами.

    Примечательно то, что при серьезных заболеваниях пищеварения изжога может длиться больше дня, отчего у человека портится общее самочувствие, он становится слабым и раздражительным.

    В аптеке предоставлен широкий выбор препаратов, после приема которых состояние стабилизируется, но стоит помнить, что каким бы хорошим ни было лекарство, у него имеются и противопоказания и без предварительного обследования самостоятельно прибегать к медикаментозному лечению не рекомендуется.

    Сильное жжение и отрыжка

    Сильная изжога и отрыжка являются причинами патологических процессов, протекающих в желудочно-кишечном тракте. Эти признаки могут свидетельствовать о таком заболевании пищеварения, как диспепсия. Данная болезнь объединяет в себе общие симптомы расстройства работы ЖКТ, когда организм выделяет недостаточное количество нужных ферментов. Доктор может посоветовать принимать специальный препарат, который помогает организму наладить правильное функционирование. Распространенные препараты этой группы — «Гевискон», «Гастал». Если больной соблюдает строгий режим питания, следит за здоровьем, но болезнь все равно беспокоит, не стоит пускать это на самотек.

    Жжение, тошнота, рвота

    Эти симптомы могу свидетельствовать о таких заболеваниях желудка, как гастрит, язва, рак. Сильная изжога, тошнота и рвота являются признаком протекания воспалительных процессов на слизистой и такое частое явление требует немедленной консультации доктора.

    Если же причина таких проблем в некачественных блюдах, стоит отказаться от них. Понаблюдайте за своим состоянием. Если в течение недели-двух оно не улучшилось, не стоит тянуть с визитом к доктору, ведь такие симптомы могут свидетельствовать и о раковых заболеваниях.

    Жжение ночью

    Жжение может причинять дискомфорт ночью, если человек любитель поесть плотно перед сном. Организм в ночное время не может полноценно переварить плотный ужин и из-за этого случается изжога. Лучше ужинайте за 3?4 часа до сна легкой пищей. Изжога должна пройти.

    Если же жжение часто мучает в позднее время, можно попробовать выпить средство от изжоги, например «Ренни» или «Гевискон».

    Не стоит недооценивать ситуацию, если положение не улучшается. Срочно обратитесь к врачу, который поможет выбрать нужную тактику лечения и подберет необходимые препараты.

    Жжение и боль

    Сильная изжога и резкая боль постоянно свидетельствуют о серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Это может быть гастрит, доуденит, холецестит, язва, грыжа пищевого отверсвия диафрагмы, ГЭРБ, расстройство пищеварения, рак. Как видим, список причин возникновения болей и изжоги очень большой. Лечебная диета и препараты, которые назначил вам врач, должны справиться с проблемой. Если проблемы серьезные, и ничего не помогает, возможно, понадобится оперативное вмешательство.

    Изжога при беременности

    Причины сильной изжоги при беременности кроются в колоссальной перестройке организма беременной женщины. В первом триместре, чтобы предупредить прерывание беременности, в организм выделяется в большом количестве гормон прогестерон, который расслабляет внутренние органы, а это значит, что расслаблен и сфинктер, отсюда и изжога.

    На более поздних сроках будущий ребенок давит на внутренние органы, в том числе и на желудок, что провоцирует появление ужасной изжоги. Однако эти явления временны. Если беременная сильно мучается, нужно обратиться к врачу, который подберет лечение, соответственно положению будущей мамы.

    Диагностика сильной изжоги

    При сильной изжоге и сопутствующих явлениях необходимо немедленно обратиться к врачу, который посоветует пройти комплексное обследование. Это УЗИ-диагностика и сдача необходимых анализов, в том числе и развернутый анализ крови.

    На основании результатов врач назначит соответствующее лечение, процедуры и препараты.

    Серьезность заболевания системы пищеварения можно определить и в домашних условиях. Для этого необходимо перейти на исключительно диетическое щадящее питание. И если случай неопасный и не запущенный, значит, избавиться от сильной изжоги получится, не прибегая к медикаментозному вмешательству. Если после таких мероприятий ситуация не улучшается, обратитесь за консультацией к специалисту.

    Что делать?

    Если приступы изжоги случаются довольно часто, следует при себе всегда иметь препараты, которые в считаные минуты смогут блокировать болезненность. Это могут быть таблетки от изжоги «Ренни», действие которого развивается в течение 15 минут после приема. Если «Ренни» не справляется, можно попробовать использовать препарат посерьезнее, например «Гевискон».

    Очень часто страдающие изжогой употребляют соду. Однако это не очень эффективный метод, так как после употребления соды в желудке выделяется углекислота, которая оказывает дополнительное раздражение на слизистую, в результате чего кислота начнет выделяться с удвоенной силой и больному будет только хуже.

    Обратите внимание на рацион, исключите вредные продукты. Нередко именно некачественная еда является причиной сильного жжения.

    Лечение и общие рекомендации

    Когда нет желания обращаться в больницу, можно самому начать лечение, исключив из рациона жирные и жареные продукты, крепкий чай и кофе, сладости, газированные напитки, сигареты, алкоголь. В первое время может возникать дискомфорт при отказе от привычной пищи. Однако это стоит того, чтобы быть здоровым и чтобы изжога больше не появилась.

    Если это не приносит должного эффекта, тогда нужно срочно обращаться к врачу, который направит на анализы и УЗИ. Нередко процедура УЗИ не может полностью показать полную картину заболевания, тогда придется вводить в желудок зонд, который более детально поможет понять, почему такая ситуация.

    Проведя необходимое исследование, доктор назначит соответствующее ситуации лечение, которое будет заключаться в употреблении лекарств, соблюдении диеты и режима питания.

    Диета и режим питания

    Чтобы изжога больше не появлялась, нужно в первую очередь исключить продукты, которые провоцируют повышенную секрецию соляной кислоты:

  • фрукты — это практически все цитрусовые, кислые яблоки, некоторые фруктовые соки;
  • овощи — свежая капуста, лук, чеснок, помидоры и томатный сок, редька, редис;
  • жареное, жирное мясо с острыми специями и приправами;
  • жирные сорта сыра, сметана, молочные напитки, мороженое;
  • бульоны на мясе, из капусты и грибов, кислые щи и борщ, макароны с жирным соусом;
  • алкоголь, крепкие кофе и чай, сладкая газировка.
  • Необходимо исключить сдобу и сладости с кремовыми наполнителями, шоколад, чипсы, острые приправы. Лечебная диета включает в себя в первую очередь дробное питание маленькими порциями каждые 2,5?3 часа. Это очень важно, так как необходимо снять нагрузку с желудка.

    Из фруктов можно употреблять бананы, арбуз дыню, нектарин. Овощи можно варить или запекать. Разрешены картофель, брокколи, морковь; Из мяса выбирайте постные сорта курицы, индейки, кролика, телятины.

    Полезны при заболевании желудочно-кишечного тракта супы-пюре на овощном бульоне, молочные каши и кисели. Белый хлеб и сдобу нужно заменить на цельнозерновой и кукурузный хлеб. Сладости прекрасно заменят сухофрукты, зефир и пастила в небольшом количестве. Из напитков отдайте предпочтение минеральной воде без газов, компотам и морсам, не кислым сокам.

    Аптечные препараты

    В наше время в аптеках представлен широкий ассортимент препаратов, позволяющих избавиться от изжоги. Врачи рекомендуют принимать препараты, которые имеют свойства устранять изжогу во время приступа. Среди самых эффективных и действенных препаратов можно выделить «Альмагель», «Гевискон», «Ренни», «Маалокс», «Фосфалюгель», «Ранитидин». Однако стоит помнить, что помимо лечебных свойств, эти препараты имеют и ряд противопоказаний.

    Народные средства

    В домашних условиях тоже можно постараться преодолеть жжение, оказывается, есть такие продукты, которые устраняют этот симптом:

  • Картофельный или морковный соки зарекомендовали себя как эффективное средство против изжоги. Очистите корнеплод, натрите его на мелкой терке и выдавите сок.
  • Молоко оказывает вяжущее и обволакивающее действие на слизистую. Достаточно выпить несколько глотков теплого молока и жжение должно пройти.
  • Минеральная вода без газов тоже доказала свой эффект. Пить такую воду нужно комнатной температуры, мелкими глотками.
  • Тыквенные и подсолнечные семечки довольно быстро предотвращают развитие жжения. Несколько штучек орешков тоже окажут такой же эффект.
  • Эти методы эффективны, если причины жжения несерьезны и не вызваны патологиями системы пищеварения.

    Профилактика

    Строгий режим питания и лечебная диета должны стать образом жизни, чтобы изжога больше не появлялась. Частое дробное 5?6 разовое питание, паровые и вареные блюда без жира и острых приправ обеспечат хорошее самочувствие.

    Употребляйте минеральную и простую чистую воду. Жидкость в достаточном количестве способствует нормализации пищеварения. Откажитесь от тесной одежды, носите вещи, которые не давят на живот. Занимайтесь оздоровительной физкультурой, это тоже благоприятно скажется на состоянии организма.

    Источник: http://proizjogu.ru/izjoga/drugoe/silnaya-izzhoga.html

    Как избавиться от сильной изжоги

    Когда у человека появляется после еды сильная изжога, а потом еще и кислая отрыжка, терпеть ее довольно трудно, да и не нужно. Что чувствует человек во время приступа? Сильное жжение в пищеводе, иногда доходящее до горла. Оно усиливается в положении лежа, при наклонах тела. Положение усугубляет кислый привкус во рту, отрыжка.

    Когда подобные симптомы появляются нечасто, помочь себе можно самостоятельно, приняв определенные препараты, соблюдая лечебную диету. Когда сильная изжога становится постоянным спутником человека и появляется сразу после еды, стоит обратиться к врачу гастроэнтерологу. Только он сможет выявить причину недомогания, подскажет, как избавиться от него в домашних условиях, назначить лечение, помогающее ослабить интенсивность проявления симптомов и устранить главный фактор-провокатор.

    Механизм формирования чувства изжоги

    Механизм появления сильной изжоги после обильной еды хорошо изучен. Между пищеводом и желудком расположен мышечный орган – нижний пищеводный сфинктер, который отвечает за то, чтобы содержимое желудка под внутренним давлением не поднималось назад в пищевод, а благополучно переваривалось под действием соляной кислоты.

    Когда нижний сфинктер расслабляется, или работает некоординированно, он не может после этого сдерживать желудочные соки. Они, подгоняемые внутренним давлением, поднимаются кверху. Так происходит заброс соляной кислоты в пищевод. Процесс этот сопровождается отрыжкой. Кислота обжигает слизистый слой полого органа. Формируется воспаление, так появляется сильная изжога и чувство жжения за грудиной. Оно усиливается, если человек испытывает голод. Поэтому лечебная диета предполагает равномерное перераспределение приемов пищи заставляет больного есть часто, но небольшими порциями.

    Кроме тех симптомов, которые были перечислены во вступлении, больной в этом состоянии может жаловаться на постоянную боль в горле, на ощущение присутствия комка в горле, на охриплость голоса, хронический кашель. Нередко сильная изжога, беспокоящая человека каждый день, становится причиной появления приступов удушья. Если содержимое желудка будет постоянно попадать в пищевод, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Что делать в такой ситуации? Важно научиться разделять бытовые и медицинские факторы-провокаторы, понимать, как можно оказать себе первую помощь во время сильного приступа жжения и после него в домашних условиях, какие средства для этого держать под рукой, когда нужно немедленно обращаться к врачу.

    Читайте также:

    Бытовые факторы-провокаторы

    В норме мышечное кольцо, находящееся на границе пищевода и желудка, прекрасно справляется со своими обязанностями: предотвращает процесс попадания содержимого желудка обратно в пищевод. Если физиологическая заслонка не срабатывает, появляется кислая отрыжка, а потом и изжога. Она усиливается во время голодных пауз и сразу же после еды. Спровоцировать подобное явление может:

  • Неправильное питание, злоупотребление жирной, острой пищей, мучными изделиями.
  • Диеты для похудения.
  • Чрезмерная любовь к кофе и к черному чаю.
  • Частое переедание.
  • Слишком быстрое поглощение пищи, еда на ходу, еда всухомятку.
  • Излишний вес.
  • Хронические запоры.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Постоянные стрессы.
  • Длительное ношение тесной одежды.
  • Длительный прием медикаментозных средств.
  • У некоторых людей сильная изжога появляется после употребления какого-то конкретного продукта (белого сдобного хлеба, например, или кислого фрукта, кисломолочных изделий, чеснока). Избавиться от нее можно будет, исключив их из рациона. Неблагоприятным фактором является употребление сильно горячей пищи или напитков. Они повреждают пищеводный сфинктер, в результате снижается его жизненный тонус, появляется осложнение, которое врачи называют «пищеводный рефлюкс» или «эрозивный эзофагит». Если подобное явление не лечить, сильная изжога приведет к образованию обширного воспаления стенок пищевода, а потом спровоцирует появление язв. Вот почему при обнаружении первых симптомов нужно выпить определенные препараты.

    Что можно сделать в такой ситуации?

    Принять препарат, который позволит уменьшить уровень соляной кислоты, или подавить функцию ее выработки. Что еще нужно делать? Важно научиться внимательно, слушать свой организм и понимать, в какой ситуации рождается изжога. Полезно бросить пить, курить. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, важно аккуратно постепенно вводить и делать определенные физические упражнения.

    Полезно много ходить пешком, много гулять на чистом воздухе и обязательно соблюдать диету, которая поможет предотвратить появление отрыжки и симптома описываемого дискомфорта. Это лучшее средство в данном случае, способное позволить избавиться от недомогания.

    Голодать и пить одну воду каждый день не нужно, голод – еще один фактор-провокатор сильной изжоги. При длительном голодании соляная кислота способствует ослабеванию тонуса мышечного сфинктера. Он перестает работать, как следствие – постоянная изжога. Но такое случается, когда полноценное питание отсутствует в течение длительного времени (нескольких дней или недели).

    Короткие голодные паузы тоже могут приводить и к отрыжке, и к боли, и к изжоге, но механизм ее зарождения несколько иной. Причиной ее появления становятся желчные кислоты, которые скапливаются в желчном пузыре. Они помогают расщеплять жиры и насыщенные белками продукты. Если они не поступают (как во время голода), выброс желчи все равно происходит, она, смешиваясь с желудочным соком, усиливает его концентрацию. Вот почему, назначая больным диету, врачи рекомендуют не исключать из своего рациона полностью белковые продукты. Делать из них можно любые блюда, главное, не жарить выбранные продукты.

    Защитный слой стенок желудка с трудом переносит такие вливания. Он реагирует на них моментально, появлением сильной жгучей боли. Поэтому лечебная диета предполагает полное отсутствие голодных пауз. Больному предстоит освоить пятиразовое питание. Вся еда ему на стол должна быть подана в протертом теплом виде. Из тепловых обработок еды лучше отдать предпочтение готовке на пару или обычной варке. Из рациона нужно исключить продукты-провокаторы, жирную острую пищу, горькую и соленую, а также чеснок и пряности. Если есть желание ближе познакомиться с лечебной диетой, стоит более внимательно изучить рацион, который предлагает «Стол № 1». После диеты человек чувствует себя намного лучше, его перестает мучить отрыжка.

    Обратите внимание! Устранение бытовых факторов-провокаторов бывает достаточным для того, чтобы избавиться от сильной изжоги. Как правило, лечебная диета помогает большинству больных избавиться без приема медицинских препаратов от существующего дискомфорта.

    Если нет, то стоит скинуть лишний вес, перестать переедать на ночь, есть на ходу всухомятку, больше двигаться, носить просторную одежду. Если и это не поможет, нужно немедленно идти к врачу. Возможно, чувство жжение в желудке и боль вызывает не голод, не пища, не еда, а серьезное заболевание желудочно-кишечного тракта, требующее немедленного лечения.

    Изжога «по медицинским показаниям»

    Бывают случаи, когда кислая отрыжка и изжога становятся предвестниками серьезного заболевания желудочно-кишечного тракта. Тогда вместе с изжогой появляется боль в желудке, тошнота, иногда и рвота. Избавление от подобных симптомов возможно только после лечения основного заболевания. Какие состояния способны спровоцировать описываемые проявления?

    Хронические гастриты или язвенная болезнь

    Cамые распространенные болезни, течение которых способствует интенсивной выработке соляной кислоты. В этом случае изжога появляется каждый день утром натощак или во время голодных пауз. Избыточное количество соляной кислоты, превышая допустимые нормы, просто переливается через верхние границы и попадает в пищевод. Для того чтобы определить, действительно ли высокий уровень соляной кислоты является виновником боли, тошноты, чувства тяжести и изжоги, необходимо провести простой тест. При первых симптомах появления чувства жжения в животе и в пищеводе нужно пить маленькими глотками теплое молоко. Если оно не поможет избавиться от дискомфорта, значит, кислота тут не при чем. И нечего принимать нейтрализующие ее препараты. Искать причину нужно в другом.

    Заболевания сосудов и сердца

    Подтвердить диагноз может таблетка нитроглицерина. Если после приема подобного средства дискомфорт остался, стоит пойти в поликлинику и записаться на прием к кардиологу.

    Заболевания печени

    Изжога, беспокоящая каждый день, а также кислая отрыжка нередко бывают и при заболеваниях печени. В этом случае вместе с ней возникает тошнота, она мучает ночью, а днем появляется горечь во рту. Желтый налет на языке должен подтвердить подозрения на диагноз. При обнаружении у себя подобных симптомов необходимо обратиться за помощью к врачу гепатологу. Только он поможет подобрать необходимые медикаментозные средства для лечения изжоги.

    Беременность

    Очень часто сильная обжигающая изжога появляется у беременных, находящихся на последних месяцах беременных. Механизм ее формирования предельно прост. Растет матка, она давит на брюшную полость и приподнимает желудок. В результате этого содержимое желудка давит на клапан сфинктера, он смыкается не полностью, поэтому частично переваренная пища попадает в пищевод. Вот почему появляется чувство жжения и отрыжка.

    Причиной изжоги каждый день может быть и поздний токсикоз (гистоз). Он провоцирует тошноту и рвоту, соляная кислота вместе с рвотными массами попадает в пищевод и в горло, поэтому становится возможным появление описываемого состояния. Лечить изжогу во время беременности не нужно, да и нельзя. Чтобы снять боль, необходимо больше двигаться, ходить, пить больше воды или лучше кисель, соблюдать диету.

    Как видите, бороться с изжогой и убирать боль в домашних условиях можно и нужно, но важно уметь выявлять факторы-провокаторы. Лечение чувства жжения имеет определенные особенности. Поговорим об этом подробнее.

    Особенности лечения изжоги

    Чувство жжения без боли – это не болезнь, а состояние, приводящее к определенному дискомфорту. Многие из нас борются с ней народными средствами: содой, теплым молоком, сырой морковкой (кому как помогает).

    Если чувство недомогания приходит кратковременно, и после определенного действия проходит, можно обойтись и народными методами. Но если изжога постоянна и мучает каждый день, если она сопровождается болью, тошнотой, рвотой нужно обязательно обращаться к врачам.

    Занимаясь самолечением, можно успешно снимать описываемый дискомфорт, возникающий после еды, но этим только усугубляет положение дел. Вот самый распространенный пример решения проблемы своими силами. Если в животе возникает боль, рука тянется за спазмолитическими средствами. Они помогают облегчить состояние, путем торможения функции пищеварительного тракта. Когда для избавления от изжоги необходимо симулировать сокращение не закрывающегося сфинктера. В данном случае, возможно, для лечения дискомфорта после еды лучше делать выбор в пользу прокинетиков, стимулирующих моторно-эвакуационную функцию желудочно-кишечного тракта. Они помогут убрать дискомфорт. Но об этом знает только врач.

    Еще одна самая распространенная ошибка – принимать при сильной изжоге средства, содержащие ферменты. Они в данном случае не помогут избавиться от главного симптома, поэтому тоже бесполезны. Ферменты помогают лишь пищеварению, когда как устранять чувство жжения помогает стимуляция моторной функции тракта.

    Если кого бы то ни было мучает изжога каждый день, а боль при этом отсутствует, бороться с дискомфортом хорошо помогают антациды – средства, своим действием нейтрализующие соляную кислоту, оказывающие обволакивающее действие, абсорбирующее, предотвращающие метеоризм.

    Снижать уровень соляной кислоты после еды помогают сульфатные, гидрокарбонатные щелочные минеральные воды. Поэтому при постоянной сильной изжоге больным советуют применять санитарно-курортное лечение.

    Зная о том, отчего и почему каждый день возникает сильная изжога, можно попытаться предпринять необходимые меры, способные помочь полностью устранить описываемое недомогание.

    Источник: http://gastrolekar.ru/izzhoga/silnaya.html

    Причины возникновения изжоги и методы её устранения

    1 Основные причины

    Регулярная изжога является основным симптомом некоторых заболеваний органов пищеварительной системы — таких как гастрит, эзофагит, грыжа пищеводного отверстия и язвенная болезнь. Причины изжоги заключаются в повышенной или же, наоборот, пониженной кислотности желудка, когда слизистые оболочки отличаются особой чувствительностью. Нередко к развитию изжоги приводят нервно-психические расстройства.

    Механизм развития изжоги хорошо изучен, он основан на нарушении функционирования сфинктера — специального мышечного кольца, блокирующего входное желудочное отверстие. Правильная работа сфинктера предполагает лишь одно направление движения пищи — из пищевода в желудок. В ряде случаев работа сфинктера нарушается и он пропускает части пищи в обратном направлении — из желудка в пищевод.

    Кислота, попадая на слизистую оболочку пищевода, раздражает ее, а это в свою очередь вызывает чувство жжения и боль.

    Ключевые причины возникновения изжоги у здоровых людей требуют более детального рассмотрения, так как именно они вызывают нарушения в работе сфинктера и стимулируют выработку кислоты. К данным факторам относятся:

  • Чрезмерное употребление кофе и газированных напитков, которые повышают количество кислоты в желудке.
  • Избыточное питание, большой объем съедаемой пищи. Пища растягивает желудок, за счет чего мышечное кольцо, блокирующее вход в него, приоткрывается, а кислота забрасывается в пищевод. Аналогичное состояние возникает и при больших объемах выпиваемой жидкости.
  • Злоупотребление томатами, луком, цитрусовыми, мятой, шоколадом, острой и кислой пищей в рационе питания.
  • Прием пищи непосредственно перед сном. Когда человек находится в вертикальном положении, его слюнные железы вырабатывают слюну, способствующую перевариванию еды. В горизонтальном положении, особенно во время сна, слюна не вырабатывается, что значительно затрудняет процесс переваривания. Пища задерживается в желудке, вызывая выброс кислоты в пищевод.
  • Ожирение. Большое количество жира, находящегося в области живота, оказывает давление на органы пищеварительного тракта, что в свою очередь вызывает нарушение герметичности сфинктера.
  • Слишком тесная и узкая одежда. Плотно завязанные на талии ремни и пояса, узкие брюки и юбки вынуждают содержимое желудка давить на сфинктер, вызывая его открывание.
  • Тяжелый физический труд, связанный с наклонами и поднятием тяжестей. В результате давления, оказываемого мышцами живота на желудок, кислота попадает на слизистую оболочку пищевода.
  • Лекарственные препараты от давления и спазмолитики. Они снижают тонус мышечных клеток, что способствует расслаблению сфинктера.
  • Беременность. Развиваясь в утробе матери, плод оказывает давление на желудок и вызывает выброс желудочного сока.
  • 2 Регулярная изжога после еды

    Как уже отмечалось, сильная изжога, возникающая после еды, чаще всего сигнализирует о серьезных проблемах с органами пищеварительной системы.

    В данном случае необходимо обращать внимание не только на ощущение жжения за грудиной, но и на другие симптомы, присущие следующим заболеваниям:

  • Грыжа пищеводного отверстия. Характеризуется смещением некоторой части желудка, а в редких случаях и двенадцатиперстной кишки в нижнюю часть пищевода вследствие недостаточной функциональности запирательных способностей сфинктера.
  • Хронический гастрит с повышенным выделением желудочного сока.
  • Холецистит (воспаление желчного пузыря) и желчекаменная болезнь.
  • Дуоденит — воспалительные процессы в двенадцатиперстной кишке.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс. при котором нарушается работа сфинктера, что обусловливает попадание желудочного сока в пищевод.
  • Последствия хирургических операций на желудке, двенадцатиперстной кишке или желчном пузыре.
  • Стенокардия, боль при которой может напоминать изжогу.
  • Сильная изжога может появляться и при заболеваниях, не связанных с пищеварительным трактом. Такими патологиями являются:

  • красная волчанка;
  • сахарный диабет;
  • системная склеродермия и др.
  • Любое из вышеперечисленных заболеваний требует серьезного лечения, поэтому при первых же признаках регулярной изжоги, появляющейся после каждого приема пищи, необходимо обратиться к врачу.

    3 Почему изжога возникает утром

    Если сильная изжога после сна появилась однократно, это может сигнализировать о позднем приеме пищи и требует лишь корректировки режима питания. Но если же изжога по утрам становится обыденным явлением, следует задуматься о консультации с врачом, ведь данное состояние нередко бывает симптомом таких патологий, как:

  • панкреатит — воспаление поджелудочной железы;
  • опухоли пищевода и желудка;
  • нарушение моторной функции желудка.
  • Кроме того, сильная изжога утром может стать постоянным спутником курящего человека. Курение не только способствует развитию различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, но и воздействует на нервную систему пищевода. Нижнепищеводный сфинктер постепенно теряет свою сократительную функцию, что становится основной предпосылкой появления чувства жжения за грудиной после сна.

    Утренняя изжога будет сопровождать кофеманов при употреблении напитка на голодный желудок. Такие же последствия ожидают любителей сладкого, которые завтраку предпочтут шоколад или шоколадную конфету. Все эти продукты раздражают слизистую оболочку пищевода и снижают сократительную способность его мышц.

    Сильная изжога в утренние часы нередко появляется у людей, которые в силу различных причин вынуждены принимать лекарственные препараты следующих групп:

  • гормональные;
  • нестероидные противовоспалительные;
  • антигипертензивные (в особенности Дилтиазем и Амлодипин);
  • нитраты;
  • препараты с теофиллином.
  • При возникновении изжоги необходимо обратиться к врачу для корректировки вида лекарственного средства.

    4 Методы лечения

    Методы лечения изжоги полностью зависят от факторов, повлиявших на ее развитие. Исключение причины изжоги приведет и к устранению чувства жжения.

    В других же случаях рекомендованы следующие методы:

  • лекарственные препараты;
  • средства народной медицины;
  • диетотерапия.
  • Современная фармацевтика предлагает широкий ассортимент антацидных средств (препаратов, нейтрализующих кислоту в желудочном соке). Самые популярные из них:

  • Фосфалюгельь;
  • Алмагель;
  • Гевискон;
  • Ренни;
  • Маалокс.
  • Прием антацидов показан при лечении и для профилактики обострений язвенной болезни, при спазматических болях в привратнике пищевода, при желудочных и кишечных кровотечениях и воспалительных процессах.

    Как правило, к антацидам — препаратам, устраняющим проявления изжоги. — специалисты рекомендуют прибегать лишь в том случае, когда народные способы не оказали должного эффекта. Объясняется данный факт наличием большого количества побочных явлений, присущих антацидам. Это и запоры, и поносы, и тошнота, и многое другое. Кроме того, медикаментозные средства от изжоги не рекомендуется принимать людям, страдающим заболеваниями почек и недостатком кальция в организме.

    5 Народные средства

    Большинство рецептов народной медицины можно использовать как для единичного устранения изжоги, так и для регулярного применения в комплексной терапии при лечении нарушений пищеварительной системы, сопровождающихся ощущением жжения за грудиной. Так, если проводится медикаментозное лечение, народные средства будут кстати для облегчения состояния при язвенной болезни, гастрите и т. п.

    Эффектом, снижающим кислотность желудочного сока и устраняющим раздражение слизистых оболочек пищевода, обладают:

  • Семена льна. 1 ч. л. семени заливают 0,5 стакана кипящей воды и оставляют на ночь. Утром настой процеживают, доводят теплой водой до первоначального объема и выпивают на голодный желудок. Курс лечения — 2 недели.
  • Высушенные корни, листья и семена дягиля. Сырье измельчается до порошкообразного состояния. Затем необходимо взять 0,5 ч. л. порошка и заварить 1 стаканом кипятка. Настой готов через 15-20 минут. Его употребляют в равных объемах 3 раза в день.
  • Ромашка аптечная. 2 ст. л. сушеной ромашки заливают 1 стаканом кипящей воды и настаивают не более 20 минут, затем процеживают и выпивают. Кроме того, существуют ромашковые чаи, которые можно пить вместо чая или кофе.
  • Настой с анисом, фенхелем и укропом. Следует взять по 1 ч. л. каждого ингредиента и заварить стаканом кипятка. Горячий настой пьют по ложке до тех пор, пока не исчезнет приступ изжоги.
  • Настой овса. 1 ст. л. измельченного овса с кожурой помещается в термос и заливается 375 мл кипятка. Напиток настаивают 5 часов, затем процеживают с помощью сложенной в несколько слоев марли и употребляют по 60 мл за 20 минут до еды.
  • Гречневая крупа. Сырую крупу прожарить на сухой сковороде и перемолоть до порошкообразной консистенции. По 2 г порошка употреблять несколько раз в течение дня.
  • Хорошим эффектом обладает картофельный сок, который принимают до завтрака на голодный желудок или от 3 до 5 раз в течение дня. Для приготовления сока картофель измельчают на терке и отжимают жидкость в количестве 0,5 стакана. Сок тут же выпивают. После этого следует прилечь на 30 минут, затем можно завтракать.
  • Сильная изжога пройдет при использовании травяных сборов:

  • взять равные доли мяты, зверобоя и ромашки аптечной, залить кипятком, настоять не менее 2 часов и принимать от 2 до 4 раз в день по 0,5 стакана;
  • аналогичным образом приготовить и употреблять настой корня аира, листьев подорожника и травы тысячелистника.
  • При постоянной изжоге принимают золу из коры белой березы. Порошок просеивают и используют по ? ч. л. несколько раз в день, запивая водой.

    6 Диетическое питание

    Чтобы избавиться от изжоги, рекомендуется исключить из пищевого рациона следующие продукты:

  • цитрусовые;
  • жирные творог, кефир и сметану;
  • жареные омлеты и яичницы;
  • шоколад;
  • алкоголь;
  • кондитерские изделия и выпечку;
  • томатную пасту.
  • Запрещено употребление всех соленых, острых и жирных блюд, особенно с большим содержанием сала (шпикачки, шпиг и т. п.).

    Рекомендуются к употреблению блюда, запеченные, тушеные или приготовленные в пароварке, а также отварные овощи и бобовые — картофель, морковь, чечевица и горох.

    Для снижения кислотности желудочного сока полезны продукты, содержащие сложные углеводы:

  • хлеб из отрубей или кукурузы;
  • макароны из твердых сортов пшеницы;
  • коричневый или дикий рис.
  • В рацион питания необходимо включить:

  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • обезжиренные кисломолочные продукты;
  • яйца вкрутую или всмятку;
  • бананы и яблоки;
  • компоты из сладких ягод и фруктов, зеленый чай, негазированную щелочную минеральную воду;
  • манную, гречневую, овсяную каши.
  • Пищу необходимо употреблять маленькими порциями по 5-6 раз в день. Последний прием — не позже 19.00. Следует тщательно пережевывать еду, уделяя этому достаточное время. В течение 40-60 минут после еды не следует принимать горизонтальное положение, чтобы не провоцировать попадание кислоты и частиц пищи в пищевод.

    Для стимуляции пищеварительных процессов необходимо ежедневно выпивать не менее 2 л чистой воды, распределяя ее равномерно в течение суток.

    При соблюдении вышеперечисленных рекомендаций устраняются факторы, способствующие возникновению изжоги. Если же собственными силами с неприятными симптомами справиться не удалось, необходимо обратиться к врачу.

    Источник: http://gastri.ru/izzhoga-prichiny.html

    Комментарии закрыты